Aparigraha a lekce nelpění
Jógové lekce k nám přichází mnoha různými způsoby. Většina z nich se paradoxně odehrává mimo lekce jógy, mimo fyzické praktikování na podložce. Jak se začínáme nořit hlouběji do jejích tajů a objevujeme filozofii za ní, vykračujeme na vzrušující a nikdy nekončící cestu. Její cíl nevidíme, nevidíme ani následující krok. Jóga sama rozhodne, jakou svou další část nám skrze prožitek a životní zkušenost odhalí. Můžete teoreticky nastudovat všemožné knihy o józe, ale dokud si danou věc nebo myšlenku neprožijeme, je obtížné jí plně porozumět (proto vám studium jógy pravděpodobně moc snadno ani rychle nepůjde).
To se týká třeba i základního jógového textu, Pataňdžaliho Jógasúter. Je psán formou súter, poznání očištěného na dřeň. Neobsahuje víc, ani míň informací, než je potřeba. Neučí se nazpaměť, nad jejich významem se rozjímá a medituje. Nebo ještě lépe – prožívají se. Postupně odhalujeme jejich všemožné aspekty a aplikace, a teprve zpětně chápeme jejich význam a vlastní bohatost súter. Pojďme si to ukázat například na zásadě aparigraha, nelpění. Pokročilejší ve filozofii jógy poznají jednu z jam, etických přikázání, která jsou součástí osmistupňové cesty jógy (aštangy).
Co znamená „mé“?
Aparigraha ve mně v poslední době velmi silně rezonuje na základě prožité zkušenosti. Předtím to byla naučená fráze ze školy jógy: aparigraha = nehromadění, nelpění. Koncem minulého roku jsem navštívila ostrov Havaj a měla jsem možnost vypravit se k lávovým proudům, v té době ještě relativně poklidným, jen tu a tam vyvěrajícím a pomalu směřujícím k oceánu. Energie proudící ze země, z otevřených ran havajské bohyně Pelé, je nepopsatelná a naprosto vás ohromí. Stejně tak mě ohromila cedule „Keep out! Private property!“ (Pozor! Soukromý pozemek!) uprostřed lávového pole.
Jak absurdní je snaha přivlastnit si kus země tváří v tvář mocným přírodním živlům. Teprve tady pochopíte – člověk tudy jen proletí a na zemi je krátkodobým hostem. Když si příroda usmyslí, o vše nás připraví. Proto nemá smysl na vlastnictví lpět, ať už na místě, na věci nebo na osobě. Nemohou nám nikdy patřit. Člověk, který si doprostřed lávových polí ceduli umístil, už dnes tento „svůj“ kus země nemá (a nikdy ho neměl). Přikryla ho nová láva ze sopky Kilauea a země, po které chodil, zmizela. Možná si na tom kusu země představoval svůj domov, své útočiště. Někteří v blízkém okolí už si dokonce na lávě, a s živou sopkou pod sebou, nový dům postavili. Připoutali k němu své naděje, svá očekávání. S největší pravděpodobností teď ale prožívají utrpení ze ztráty.
Kam vede lpění
Rovněž místa, která jsem navštívila a kde jsem sedávala u oceánu, zmizela. Nahradila je nová země, něco zaniklo a něco nového tu vznikne. Moje prožitá zkušenost byla neopakovatelná a už se nevrátí. Mohla bych si nad tím postesknout, ale proč? Tak to prostě je. Tato alegorie ukazuje, že nemá smysl na věcech lpět, protože se neustále mění. Ať si přejeme sebevíc, nic není stálé. Dalším aspektem je, že pokud se k něčemu připoutáme, může z toho vzniknout pouze utrpení. Naprosto zbytečné, protože je de facto výsledkem našich myšlenkových konstruktů a představ. Je naší volbou, jak budeme svůj život prožívat a jak si svou realitu postavíme.
Moc přítomného okamžiku
Nejlepším východiskem se proto zdá přístup, který rezonuje nejen ve světě jógy – být pouze teď a tady. Volně a svobodně prožívat přítomný okamžik, radovat se z něj, nehodnotit. Nezabývat se tím, kdy skončí. Jak jinak mohly věci být, kdyby… Může to znít jako stokrát opakované klišé, ale když jednou prožijete, pochopíte, že takto je život mnohem krásnější a snadnější. Hledání a udržení tohoto náhledu není snadné, je to celoživotní praxe, která začíná na naší podložce. Rozbalte ji proto s lehkostí každý den a berte každý okamžik jako příležitost zkoumat, objevovat, hrát si – převracet kostky naší reality a různě skládat je na sebe.
Komentáře (0)
16.07.2018 - 09:22
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
Doporučujeme
Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
-
Doporučujeme
Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
-
Doporučujeme
Jóga jako modlitba v Anežském klášteře Praha v létě nabízí netušené zážitky. Jedním z nich je rozhodně výjimečný jógový večer v magické KAPLI sv. Salvátora...
-
Inspirace
Podpořte děti z Klokánků: náramky a náhrdelníky s minerály od Báry Polákové Nyní můžete nakoupit korálky známé herečky a zpěvačky Báry Polákové na portálu Slevomat.cz. Využijte této vyjímečné příležitosti,...
-
Doporučujeme
Podpořte děti z Klokánků: mikina, triko i tílko z jógové kolekce KlokArt Majitelka úspěšného jógové studia Dana Beierová a designer Jan Šafařík jsou další dvojicí, která vytvořila motiv...
-
Doporučujeme
Blíž přírodě, blíž józe. Tipy, jak si vychutnat cvičení jógy venku Cvičení jógy na čerstvém vzduchu může být osvěžujícím zážitkem, novým způsobem dobrodružství nebo každodenním rituálem, který...
-
Doporučujeme
LESNÍ TERAPIE ( Forest Bathing) – nová řada od KANTU Vneste vůně lesa do vašeho domova Nová řada přírodních osvěžovačů vzduchu, směsi čistých éterických olejů do...
-
Doporučujeme
CO SI PŘEDSTAVIT POD OYS.CZ NEBO-LI ONLINE YOGA STUDIO? OYS.cz nebo-li Online Yoga Studio je internetová platforma, která umožňuje klientům praktikovat jógu z pohodlí domova....
-
Doporučujeme
Aloha jóga online – na dálku, ale spolu! Jóga živě s lektorkami Aloha jógy – se stejnými lektorkami, stejnými hlasy a způsobem vedení lekcí....
-
Doporučujeme
Užitečné pomůcky na jógu pro začátečníky i jógové fajnšmekry Říkáte si, že je cvičení jógy mnohem svobodnější bez speciálních pomůcek, které stejně jenom překáží, znemožňují...
-
Doporučujeme
3 základní věci na cvičení jógy doma i ve studiu Když se poprvé rozhodnete pro jógu, je těžké přesně vědět, co opravdu potřebujete koupit. Dnes již...
-
Blogy
Sebeláska jako stav mysli za pomoci jógy Vždy jsem cvičil a učil jógu jako léčebnou praxi, příležitost spojit se se svým pravým já. Jóga...
-
Doporučujeme
Nikam na jógu Ještě donedávna bylo naším hlavním smyslem YogaPointu a cílem vám sdílet, nabízet a inspirovat vás, do...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
O józe
Stát či nestát na rukou? Balance na rukou jsou všude, kam se podíváte. Je jich plný Instagram a studia nabízí celou...
-
Jóga zprávy
Jógou k lepším prezentacím Pokud se vydáte cestou pravidelné jógové praxe, časem na sobě i na svém životě začnete pozorovat...
-
Životní styl a zdraví
Rolfing: duše a tělo v harmonii Jedním z nejvíce skloňovaných slov v oblasti zdraví a fitness je v poslední době fascie. S objevem významu této pojivové...
-
Otázky a odpovědi
Jóga pro zdravá záda: ano či ne? Jóga je často vnímána (jen) jako cvičení, které nám pomáhá od nejrůznějších nešvarů. Zpevní tělo, pěkně...
-
Jóga
Jóga na Havaji V jednom českém jógovém časopise se před nedávnem objevil článek o józe na Havaji. Doporučoval, do jakých...
-
Jógové pozice a sestavy
Šavásana: luxus nebo nezbytnost? Lekce pomalu zvolňuje, na řadu přichází závěrečné protahovací pozice na zemi. Pokukujete po hodinách a říkáte...
-
Jóga
Jóga jako útěk? V jednom jógovém studiu je ve vstupním prostoru tabulka, která hlásá „Své boty a starosti nechte zde“....
-
Jóga zprávy
Jakým jazykem mluví jóga? Každý jogín, byť i začátečník ví, že kolébkou jógy je Indie. Mnoho lekcí provází orientální hudba...
-
Filozofie jógy
O kráse a pěti tělech Co znamená mít krásné tělo? Konvenční představa 21. století nám v hlavě spustí automat, který kulometnou pravidelností...
-
Jóga
Proč se stavět na podložku Každý z nás si na jógovou podložku přichází pro něco jiného. Pokud se na lekci zeptáte skupiny...
-
Jóga
Umíte naslouchat svému tělu? Poslouchejte svoje tělo. Možná tuhle frázi na lekcích často slýcháte. Možná si řeknete, že to je...
-
Jóga zprávy
Vyzkoušejte Tantravaya Yogu – v září v Praze! Správné nastavení v pozicích a terapeutický přístup k józe tak, aby její cvičení pomáhalo od bolesti, zatuhlosti a...
-
Jóga
Když tělo řekne NE! Máme svůj denní rytmus – věci, které musíme každý den zvládnout a věci, kterým se chceme...
-
Jóga zprávy
Umíte přijímat? Zdá se to jako naprosto zbytečná otázka. Řeknete si, no samozřejmě – umím přijímat! Pojďme se...
-
O józe
Když jóga není jóga Při slově jóga vyvstane většině v mysli obrázek lidí zamotaných do nejrůznějších pozic (o to více v dnešní...
-
Jógové pozice a sestavy
Stres a flexibilita: ovlivňují se? Chcete být pružnější a ohebnější? Možná to je jeden z hlavních důvodů, proč jste se pustili...
Komentáře