Ohlédnutí za Post Prague Spirit Festival Retreat ve Svaté Kateřině

Jak nám bylo?

Bylo nám úžasně. Odpočinkově, ale i jsme pracovali sami na sobě, jak jinak. Metoda Jivamukti Jóga má tento skvělý dar, postaví vás přímo sami před sebe, před své limity, vědomé ale i ty hluboce uložené a zakódované. A pak v rytmu Vinyasy se začnou pomalu otevírat a ukazovat. A je jen na nás, jak se k situaci postavíme.

Lekce s Jessicou Stickler, Matthewem Lombardo a Marti Procházkovou byli právě takové. Každá svým způsobem jiná, protože lektor dává do lekce kousek sebe, kousek svého srdce.

S Jessicou jsme pracovali na technice v pozicích, s Marťou jsme se učili, jak být v přítomném momentu a jeden pro druhého, bez rozdílu. Buď tam jsi a nebo ne a v rovnovážných pozicích v páru se náš postoj projevil okamžitě.

Lekce s Matthewem byla pomalá a sladká, zaměřená na detail, na pozorování sama sebe v pohybu, v klidu a v Pranajámě. Byly zaměřené na hluboký emocionální prožitek. Pro mne, jako lektorku a praktikantku Jivamukti Jógy, to byl úplně jiný pohled na Jivamukti, za což jsem Matthewovi nesmírně vděčná.

Hluboké prožitky z lekcí byly podpořeny prostředím resortu Sv. Kateřiny. Dokonalé místo pro úplný odpočinek. Sv. Kateřina je místo, které nabízí nejenom skvělý servis, chutné a zdravé jídlo dle Ajurvédy, masáže a veškerý komfort, který by jste mohli chtít, ale pro mne to bylo místo, kde jsem mohla být zpět s přírodou, krásné vycházky na pomezí Čech a Moravy, pít ze zdravého pramene, který zde vyvěrá a dýchat krásný, čistý a sladký vzduch.

Pořadatelka Prague Spirit Festivalu, Martina Procházková, měla krásný nápad retreat uspořádat, kde se po festivalu a nejenom po festivalu, dá oddechnout, napojit se zpět sama na sebe, zanechat za sebou spoustu věcí, které už v životě nepotřebujeme a vrátit se do každodenního života s novou silou a jasnějším pohledem.

Napadá mne jedno slovo, které se mi teď se Sv. Kateřinou a Post Prague Spirit Festival Retreat pojí, a to slovo je „výživné“. Celý náš pobyt a myslím, že pro všechny, kteří byli, byl výživný. Jak pro tělo, tak i pro duši a pro všechny, ke kterým jsme se, po krásných třech dnech, vrátili.

 

 

Komentáře (0)