Nenásilí po druhé – Ahimsa II.


V předchozím článku jsem se zamýšlela nad principem Ahimsa v jógové praxi ve vztahu k sobě samému. I proto, že si myslím, že na to často zapomínáme. Dnes se zkusím pověnovat tomuto pravidlu ‚směrem ven‘. Tedy k ostatním lidem, ale hlavně ke světu. Nenásilí totiž, alespoň podle mě, má mnohem víc forem, než ublížení činem nebo slovem, či neodhazování odpadků.
K ostatním, jako k sobě
Myslím si, že pokud máte být na ostatní upřímně a od srdce dobří, musíte začít u sebe. Pokud přijmete své chyby a svá selhání, budete to umět i u druhých. Pokud zanecháte snahy (od)soudit sebe sama, lehčeji vám to půjdu u vašeho okolí. Svoboda v sobě a pro sebe bude znamenat svobodu pro druhé. Vždy si totiž na ostatních všímáme hlavně toho, co nám na sobě vadí, (od)soudíme na nich to, co i na sobě a svobodu jim budeme kazit tam, kde ji sami necítíme. Stejně i tak, jak se my sami snažíme vyhnout situacím, ve kterých nám není dobře, neměli bychom ostatní dostávat do situací, kdy nebude dobře jim, a tyto už se samozřejmě mohou lišit.
A samozřejmě někdy nejde být na všechny hodný a sluníčkový. Vedle konkrétních lidí můžeme cítit stálou tenzi. Jsou to ti, co se po setkáních s nimi cítíte na sto let a o uběhnutý maraton k tomu. Říkám jim energetičtí upíři. Buď váš prostě štvou a celý styk s nimi je jedním velkým bojem a možná se necháte i strhnout a nezachováte se k nim pěkně. Nebo z vás energii přímo vysaje vaše snaha nebýt na ně zlý/á. Pokud kolem sebe máte takové lidi, nedělejte si násilí a vypusťte je. Ušetříte mnoho energie, kterou pak budete moci napřímit jiným směrem. Třeba do světa.
Ke světu jako ke kolébce
Často se stane, že bereme svět jako samozřejmost, jako něco, co je, a my se ani nemusíme snažit, někdy ho už možná ani nevnímáme, notoricky známé ulice, cesty do práce, z práce, na jógu, k rodičům, kamkoliv. Takže si třeba nevšineme, že se změnil obchod v kavárnu nebo kousek zeleně zastavěla zahrádka restaurace. Svět ale není samozřejmost a rozhodně se musíme snažit. Když jsem se zamyslela, k čemu svět přirovnat, mám pocit, že kolébka je dobré slovo. Je totiž naší kolébkou.
Nenásilí ke světu. Čím dál aktuálnější téma, jak pro noviny, politiky tak i velkou část populace, které chce pro své děti zachovat kolébku pěknou a čistou. Přemýšlíte, když nakupujete, odkud se potraviny berou? Kde vyrostly řezané květiny, a čím se krmil dobytek? Nenásilí ke světu by mělo ovlivnit i naše stravovací a nákupní zvyky. Jakkoli mohou znít argumenty, že na našich jatkách zvířata netrpí, pěkně, tak faktem je, že jsou krmené obilninami a sójou vypěstovanou v nejchudších oblastech světa. V Brazílii kácíme pralesy, abychom na nich pěstovali sóju, kterou zkrmíme dobytku v USA – obdobné příklady ale platí i pro Evropu. Na holandské burze květin mě šokovalo, když jsem viděla, že obrovské množství květin přiletělo z Afriky, kde lidé trpí chudobou a hladem.
A než se vám v hlavě začne formovat argument, že změnou spotřebitelských aktivit nezměníme svět, pak se podívejte na nedávný příklad kokosového oleje. Soustavným tlakem veřejnosti, spotřebitelů a nevládních organizací se změnily i nadnárodní koncerny.
Neodhazovat papírky v přírodě, ale koneckonců i ve městě, a neznečišťovat tím naši kolébku, co zrovna vidíme, je dobré. Zaměřit se ale i dál než oko dohlédne, je v globálním světě taky třeba. Nebo z naší kolébky, která, když jsme se do ní narodili, ještě měla čistou vodu v studánkách a zelené lesy, zbyde smutný svět. A úplně za sebe si myslím, že to nebude svět lidí bez přírody, ale naopak, příroda, protože život si najde cestu, bez lidí. Buďte na náš svět hodní. Je jediný, jaký máme.
Komentáře (0)
18.06.2017 - 17:40
-
Filozofie jógy
Stupně jógy
Podstata hatha jógy je popsána v knize Jóga-sutry od Patanjali, která byla napsána přibližně 200 let...
-
Filozofie jógy
Překážka na duchovní cestě: spiritual bypassing
Kolikrát se může stát, že i když se upřímně snažíme duchovně rozvíjet, trochu se to zvrtne...
-
Filozofie jógy
O kráse a pěti tělech
Co znamená mít krásné tělo? Konvenční představa 21. století nám v hlavě spustí automat, který kulometnou pravidelností...
-
Filozofie jógy
Aparigraha a lekce nelpění
Jógové lekce k nám přichází mnoha různými způsoby. Většina z nich se paradoxně odehrává mimo lekce jógy, mimo...
-
Filozofie jógy
Co se skrývá za pojmem karma jóga?
Původ a význam slova karma je odvozen od sanskrtského kořene kri, které se překládá jako „konat, dělat“....
-
Filozofie jógy
Brahma, Brahman
Brahma Sanskrt: ब्रह्मा Je hinduistický bůh, který patří do ústřední božské trojice (Brahma, Šiva a Višnu)....
-
Filozofie jógy
Hinduistická bohyně Párvatí
Hinduistická bohyně a manželka boha Šivy, jehož energii neboli šakti ztělesňuje. Šakti = je v hinduismu ženská...
-
Filozofie jógy
Satja, pravda o lži
Pokud jste v józe již nahlédli kousek dál za běžnou fyzickou praxi, určitě jste se setkali...
-
Filozofie jógy
Vše je Jedno, takže opravdu nakonec je vše jedno
sarva-bhūtastham ātmānam / sarva-bhūtāni cātmani īkshate yogayuktātmā / sarvatra samadarśanah Skrze praxi jógy, jogínka a...
-
Filozofie jógy
Buddhismus
V minulém článku jsem Vám slíbila, že „někdy příště“ se zmíním o Buddhismu a Hinduismu. Dnes jsem...
-
Filozofie jógy
Astéja neboli nekradení
II.37 Asteya Pratisthayam sarva ratnopasthanam. Uskuteční-li člověk dokonale nepřivlastňování si cizího majetku, pak všechny klenoty k...
-
Filozofie jógy
Pouť srdce – Badrinath Dham
Čardham yatra – pouť po čtyřech hlavních místech garhwalské Himaláje končí v Badrináthu, v místě zasvěceném...
-
Filozofie jógy
Není duchovní cesty bez bhakti aneb jóga oddanosti
Čím dále více, v průběhu nejen plynoucích let, ale v průběhu střídajících se podmínek bytí, kdy...
-
Filozofie jógy
Satja – pravdivost k sobě i ke svému okolí
Satja – pravda, pravdivost Ve předchozím článku jsem se zamýšlela nad nenásilím v jógové praxi. Sama...
-
Filozofie jógy
Život je změna
„Chci vypadnout ze stereotypu.“ „S tím člověkem už nechci žít.“ „Chtěl bych dělat něco nového.“ „Potřebovala...
-
Filozofie jógy
Neubližovat sám sobě – princip Ahimsy v jógové praxi
Když jsem před několika lety začínala s jógou, byla pro mě zpočátku pouze další hodinou mezi nepřeberným...
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí
Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Články
Chválit nebo nechválit jako učitel jógy
Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
-
Filozofie jógy
Stupně jógy – Pratyāhāra, Dhāraṇā, Dhyāna a Samādhi
Pátý stupeň jógy – Pratyāhāra je často překládáno jako odnětí nebo odpojení smyslů. Nejde však...
-
O józe
Co jsou mudry a proč je používat?
Slovo mudra pochází ze sánskrtu a označuje tisíce let starou indickou techniku, s níž lze ovlivňovat...
-
Blogy
Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti
Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině
Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
Inspirace
Jóga jako živnost v České republice
Když jsem si vybírala lektorský kurz jógy, proseděla jsem u počítače důlek. Po zadání Yoga teacher...
-
Jógové pozice a sestavy
Terapie bolestí bederní páteře – protahovací pozice
Po nácviku mobilizačních cviků, které většinou dávám svým klientům jako první ,,terapii na doma“ a o...
-
Jóga v těhotenství
Těhotenství a jóga – respektování jiného stavu
Těhotná žena putuje v oblacích a při porodu se ocitá kdesi mezi světy. Dovolme si prožít...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole)
Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Jóga zprávy
Seznamte se s Namaste Am See
Jaká odměna může být pro nás, milovníky jógy, lepší než právě jóga? Představte si, že byste...
-
O józe
Čakry pro začátečníky
Sedm tělesných čaker představuje sedm nejdůležitějších energetických center těla. Tato centra jsou klíčová pro ničím nebržděné...
-
Jóga
Jóga prstů neboli mudry II. část
Jóga prstů neboli mudry, jsou odpradávna gesta, která nás dokážou dobít energií a ovlivnit životní funkce....
-
Blogy
Rozbor jógové pozice – Chaturanga dandasana
Chaturang uděláme během lekce aštangy, power jógy nebo vinyasa jógy opravdu hodně. Proto se vyplatí naučit...
-
Filozofie jógy
Hinduistická bohyně Párvatí
Hinduistická bohyně a manželka boha Šivy, jehož energii neboli šakti ztělesňuje. Šakti = je v hinduismu ženská...
-
Životní styl a zdraví
Je zvláštní jak nás běžné denní záležitosti a postoje ovlivňují?! Vlastně ne, je to v pořádku …
Je v pořádku, že je život každého jako na houpačce, je v pořádku, že se necítíme...
-
Jóga zprávy
Nemějte blok z bločků na jógu a vyberte si ten správný
Myslím, že spousta jogínů/nek může mít strach si na začátku hodiny (jako jediný/á) připravit vedle své...
-
Jóga zprávy
Jak správně vybrat jógamatku/podložku na cvičení jógy
Jógu, tohle překrásné cvičení, dokáží podle mě pokazit jen dvě věci, lektor a nevhodná jógová podložka....
-
Jógové pozice a sestavy
Ásany trochu jinak
Pravidelně se jednou týdně soustředím na jednu z pozic, kterými jóga oplývá, a sepíšu o ní pár...
-
Jógové pozice a sestavy
Tadásana – umění stát pevně v jógové pozici hory
Tadásana – jógová pozice hory. Úplný základ a začátek, který v sobě skrývá mnoho úskalí, jak už...
-
O józe
Buďte (na sebe) hodní – Ahimsa
Slyšeli jste někdy na hodině jógy, abyste na sebe byli hodní? Abyste se netlačili nikam, kam...
-
Jógové pozice a sestavy
Jógová pozice mostu, aneb Setu Bandha Sarvangásana
Most, neboli Setu Bandha Sarvangásana, je jedna ze základnějších jógových pozic, byť její provedení může být pro...
-
Jógové pozice a sestavy
Jógová pozice balásana, balzám pro tělo a duši
Balásana, nebo též pozice dítěte, bývá oblíbenou ásanou snad každého jogína a každé jogínky. Vždyť...
-
Jógové pozice a sestavy
Jógová pozice motýla aneb zase ty kyčle
V józe jedna ze snadnější pozic na provedení, kterou v různých obměnách zapojujeme do cvičení už od...
-
Jóga zprávy
Mindfulness – soustřeďte se na přítomnost
Nejprve rychlá kontrola, vzpomínáte, co jste dnes jedli? A víte, jak bylo po cestě do práce/školy?...
-
Jógové pozice a sestavy
Plavu v tom a nevím jak … aneb jógová pozice loďky
Pozice loďky vypadá jako jednoduchost sama, žádné složitě křížené a zamotané končetiny. Pouze jednoduchá linie těla...
-
Jóga zprávy
Sami nebo ve skupině aneb takřka nekonečné možnosti jógy a proč ji máme tak rádi
Málokteré tělesné cvičení člověku umožňuje takovou pestrost a různost, jako ásanová část jógové praxe. A jistě,...
-
Jógové pozice a sestavy
Zapusťte kořeny v jógové pozici stromu – Vrkásaně
Stromy jsou zdrojem pozitivní energie, působí tak klidně a vyrovnaně, jak stojí, pevně zakořeněné v zemi a...
-
Jógové pozice a sestavy
Hluboké stabilizační svalstvo – iliopsoas (díl II.)
V tomto článku navážeme na předchozí představení kyčelního flexoru. Tyto tři svaly hlubokého stabilizačního systému ovlivňují správné...
-
Jógové pozice a sestavy
Pevný základ jógové pyramidy
Když chcete něco vystvavět, je potřeba mít pevné základy, pevnou půdu pod nohama. Pro pyramidu, neboli...
-
Jóga zprávy
Správné držení těla a hluboké stabilizační svalstvo – iliopsoas (díl I.)
Core, hluboké stabilizační svalové skupiny, střed těla – moderní pojmy, které slyšíme všude kolem sebe od...
-
Jógové pozice a sestavy
Bhujangásana aneb kobra je dobrá
Během dne se pod tíhou starostí bortíme do sebe, hrbíme se nad klávesnicemi, knihami, mobily, nebo...
Komentáře