Aparigraha a lekce nelpění

Jógové lekce k nám přichází mnoha různými způsoby. Většina z nich se paradoxně odehrává mimo lekce jógy, mimo fyzické praktikování na podložce. Jak se začínáme nořit hlouběji do jejích tajů a objevujeme filozofii za ní, vykračujeme na vzrušující a nikdy nekončící cestu. Její cíl nevidíme, nevidíme ani následující krok. Jóga sama rozhodne, jakou svou další část nám skrze prožitek a životní zkušenost odhalí. Můžete teoreticky nastudovat všemožné knihy o józe, ale dokud si danou věc nebo myšlenku neprožijeme, je obtížné jí plně porozumět (proto vám studium jógy pravděpodobně moc snadno ani rychle nepůjde).

To se týká třeba i základního jógového textu, Pataňdžaliho Jógasúter. Je psán formou súter, poznání očištěného na dřeň. Neobsahuje víc, ani míň informací, než je potřeba. Neučí se nazpaměť, nad jejich významem se rozjímá a medituje. Nebo ještě lépe – prožívají se. Postupně odhalujeme jejich všemožné aspekty a aplikace, a teprve zpětně chápeme jejich význam a vlastní bohatost súter. Pojďme si to ukázat například na zásadě aparigraha, nelpění. Pokročilejší ve filozofii jógy poznají jednu z jam, etických přikázání, která jsou součástí osmistupňové cesty jógy (aštangy).
Co znamená „mé“?
Aparigraha ve mně v poslední době velmi silně rezonuje na základě prožité zkušenosti. Předtím to byla naučená fráze ze školy jógy: aparigraha = nehromadění, nelpění. Koncem minulého roku jsem navštívila ostrov Havaj a měla jsem možnost vypravit se k lávovým proudům, v té době ještě relativně poklidným, jen tu a tam vyvěrajícím a pomalu směřujícím k oceánu. Energie proudící ze země, z otevřených ran havajské bohyně Pelé, je nepopsatelná a naprosto vás ohromí. Stejně tak mě ohromila cedule „Keep out! Private property!“ (Pozor! Soukromý pozemek!) uprostřed lávového pole.

Jak absurdní je snaha přivlastnit si kus země tváří v tvář mocným přírodním živlům. Teprve tady pochopíte – člověk tudy jen proletí a na zemi je krátkodobým hostem. Když si příroda usmyslí, o vše nás připraví. Proto nemá smysl na vlastnictví lpět, ať už na místě, na věci nebo na osobě. Nemohou nám nikdy patřit. Člověk, který si doprostřed lávových polí ceduli umístil, už dnes tento „svůj“ kus země nemá (a nikdy ho neměl). Přikryla ho nová láva ze sopky Kilauea a země, po které chodil, zmizela. Možná si na tom kusu země představoval svůj domov, své útočiště. Někteří v blízkém okolí už si dokonce na lávě, a s živou sopkou pod sebou, nový dům postavili. Připoutali k němu své naděje, svá očekávání. S největší pravděpodobností teď ale prožívají utrpení ze ztráty.
Kam vede lpění
Rovněž místa, která jsem navštívila a kde jsem sedávala u oceánu, zmizela. Nahradila je nová země, něco zaniklo a něco nového tu vznikne. Moje prožitá zkušenost byla neopakovatelná a už se nevrátí. Mohla bych si nad tím postesknout, ale proč? Tak to prostě je. Tato alegorie ukazuje, že nemá smysl na věcech lpět, protože se neustále mění. Ať si přejeme sebevíc, nic není stálé. Dalším aspektem je, že pokud se k něčemu připoutáme, může z toho vzniknout pouze utrpení. Naprosto zbytečné, protože je de facto výsledkem našich myšlenkových konstruktů a představ. Je naší volbou, jak budeme svůj život prožívat a jak si svou realitu postavíme.

Moc přítomného okamžiku
Nejlepším východiskem se proto zdá přístup, který rezonuje nejen ve světě jógy – být pouze teď a tady. Volně a svobodně prožívat přítomný okamžik, radovat se z něj, nehodnotit. Nezabývat se tím, kdy skončí. Jak jinak mohly věci být, kdyby… Může to znít jako stokrát opakované klišé, ale když jednou prožijete, pochopíte, že takto je život mnohem krásnější a snadnější. Hledání a udržení tohoto náhledu není snadné, je to celoživotní praxe, která začíná na naší podložce. Rozbalte ji proto s lehkostí každý den a berte každý okamžik jako příležitost zkoumat, objevovat, hrát si – převracet kostky naší reality a různě skládat je na sebe.
Komentáře (0)
16.07.2018 - 09:22
-
Filozofie jógy
Stupně jógy
Podstata hatha jógy je popsána v knize Jóga-sutry od Patanjali, která byla napsána přibližně 200 let...
-
Filozofie jógy
Překážka na duchovní cestě: spiritual bypassing
Kolikrát se může stát, že i když se upřímně snažíme duchovně rozvíjet, trochu se to zvrtne...
-
Filozofie jógy
O kráse a pěti tělech
Co znamená mít krásné tělo? Konvenční představa 21. století nám v hlavě spustí automat, který kulometnou pravidelností...
-
Filozofie jógy
Co se skrývá za pojmem karma jóga?
Původ a význam slova karma je odvozen od sanskrtského kořene kri, které se překládá jako „konat, dělat“....
-
Filozofie jógy
Nenásilí po druhé – Ahimsa II.
V předchozím článku jsem se zamýšlela nad principem Ahimsa v jógové praxi ve vztahu k sobě samému. I...
-
Filozofie jógy
Brahma, Brahman
Brahma Sanskrt: ब्रह्मा Je hinduistický bůh, který patří do ústřední božské trojice (Brahma, Šiva a Višnu)....
-
Filozofie jógy
Hinduistická bohyně Párvatí
Hinduistická bohyně a manželka boha Šivy, jehož energii neboli šakti ztělesňuje. Šakti = je v hinduismu ženská...
-
Filozofie jógy
Satja, pravda o lži
Pokud jste v józe již nahlédli kousek dál za běžnou fyzickou praxi, určitě jste se setkali...
-
Filozofie jógy
Vše je Jedno, takže opravdu nakonec je vše jedno
sarva-bhūtastham ātmānam / sarva-bhūtāni cātmani īkshate yogayuktātmā / sarvatra samadarśanah Skrze praxi jógy, jogínka a...
-
Filozofie jógy
Buddhismus
V minulém článku jsem Vám slíbila, že „někdy příště“ se zmíním o Buddhismu a Hinduismu. Dnes jsem...
-
Filozofie jógy
Astéja neboli nekradení
II.37 Asteya Pratisthayam sarva ratnopasthanam. Uskuteční-li člověk dokonale nepřivlastňování si cizího majetku, pak všechny klenoty k...
-
Filozofie jógy
Pouť srdce – Badrinath Dham
Čardham yatra – pouť po čtyřech hlavních místech garhwalské Himaláje končí v Badrináthu, v místě zasvěceném...
-
Filozofie jógy
Není duchovní cesty bez bhakti aneb jóga oddanosti
Čím dále více, v průběhu nejen plynoucích let, ale v průběhu střídajících se podmínek bytí, kdy...
-
Filozofie jógy
Satja – pravdivost k sobě i ke svému okolí
Satja – pravda, pravdivost Ve předchozím článku jsem se zamýšlela nad nenásilím v jógové praxi. Sama...
-
Filozofie jógy
Život je změna
„Chci vypadnout ze stereotypu.“ „S tím člověkem už nechci žít.“ „Chtěl bych dělat něco nového.“ „Potřebovala...
-
Filozofie jógy
Neubližovat sám sobě – princip Ahimsy v jógové praxi
Když jsem před několika lety začínala s jógou, byla pro mě zpočátku pouze další hodinou mezi nepřeberným...
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí
Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Články
Chválit nebo nechválit jako učitel jógy
Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
-
Filozofie jógy
Stupně jógy – Pratyāhāra, Dhāraṇā, Dhyāna a Samādhi
Pátý stupeň jógy – Pratyāhāra je často překládáno jako odnětí nebo odpojení smyslů. Nejde však...
-
O józe
Co jsou mudry a proč je používat?
Slovo mudra pochází ze sánskrtu a označuje tisíce let starou indickou techniku, s níž lze ovlivňovat...
-
Blogy
Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti
Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině
Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
Inspirace
Jóga jako živnost v České republice
Když jsem si vybírala lektorský kurz jógy, proseděla jsem u počítače důlek. Po zadání Yoga teacher...
-
Jógové pozice a sestavy
Terapie bolestí bederní páteře – protahovací pozice
Po nácviku mobilizačních cviků, které většinou dávám svým klientům jako první ,,terapii na doma“ a o...
-
Jóga v těhotenství
Těhotenství a jóga – respektování jiného stavu
Těhotná žena putuje v oblacích a při porodu se ocitá kdesi mezi světy. Dovolme si prožít...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole)
Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Jóga zprávy
Seznamte se s Namaste Am See
Jaká odměna může být pro nás, milovníky jógy, lepší než právě jóga? Představte si, že byste...
-
O józe
Čakry pro začátečníky
Sedm tělesných čaker představuje sedm nejdůležitějších energetických center těla. Tato centra jsou klíčová pro ničím nebržděné...
-
Jóga
Jóga prstů neboli mudry II. část
Jóga prstů neboli mudry, jsou odpradávna gesta, která nás dokážou dobít energií a ovlivnit životní funkce....
-
Blogy
Rozbor jógové pozice – Chaturanga dandasana
Chaturang uděláme během lekce aštangy, power jógy nebo vinyasa jógy opravdu hodně. Proto se vyplatí naučit...
-
Otázky a odpovědi
Jóga mezi paragrafy: Jak organizovat jógové pobyty v souladu se zákonem?
Jóga je nejen cvičení, ale také způsob, jak dosáhnout souznění se sebou samými ...
-
Filozofie jógy
Hinduistická bohyně Párvatí
Hinduistická bohyně a manželka boha Šivy, jehož energii neboli šakti ztělesňuje. Šakti = je v hinduismu ženská...
-
O józe
Stát či nestát na rukou?
Balance na rukou jsou všude, kam se podíváte. Je jich plný Instagram a studia nabízí celou...
-
Jóga zprávy
Jógou k lepším prezentacím
Pokud se vydáte cestou pravidelné jógové praxe, časem na sobě i na svém životě začnete pozorovat...
-
Životní styl a zdraví
Rolfing: duše a tělo v harmonii
Jedním z nejvíce skloňovaných slov v oblasti zdraví a fitness je v poslední době fascie. S objevem významu této pojivové...
-
Otázky a odpovědi
Jóga pro zdravá záda: ano či ne?
Jóga je často vnímána (jen) jako cvičení, které nám pomáhá od nejrůznějších nešvarů. Zpevní tělo, pěkně...
-
Jóga
Jóga na Havaji
V jednom českém jógovém časopise se před nedávnem objevil článek o józe na Havaji. Doporučoval, do jakých...
-
Jógové pozice a sestavy
Šavásana: luxus nebo nezbytnost?
Lekce pomalu zvolňuje, na řadu přichází závěrečné protahovací pozice na zemi. Pokukujete po hodinách a říkáte...
-
Jóga
Jóga jako útěk?
V jednom jógovém studiu je ve vstupním prostoru tabulka, která hlásá „Své boty a starosti nechte zde“....
-
Jóga zprávy
Jakým jazykem mluví jóga?
Každý jogín, byť i začátečník ví, že kolébkou jógy je Indie. Mnoho lekcí provází orientální hudba...
-
Filozofie jógy
O kráse a pěti tělech
Co znamená mít krásné tělo? Konvenční představa 21. století nám v hlavě spustí automat, který kulometnou pravidelností...
-
Jóga
Proč se stavět na podložku
Každý z nás si na jógovou podložku přichází pro něco jiného. Pokud se na lekci zeptáte skupiny...
-
Jóga
Umíte naslouchat svému tělu?
Poslouchejte svoje tělo. Možná tuhle frázi na lekcích často slýcháte. Možná si řeknete, že to je...
-
Jóga zprávy
Vyzkoušejte Tantravaya Yogu – v září v Praze!
Správné nastavení v pozicích a terapeutický přístup k józe tak, aby její cvičení pomáhalo od bolesti, zatuhlosti a...
-
Jóga
Když tělo řekne NE!
Máme svůj denní rytmus – věci, které musíme každý den zvládnout a věci, kterým se chceme...
-
Jóga zprávy
Umíte přijímat?
Zdá se to jako naprosto zbytečná otázka. Řeknete si, no samozřejmě – umím přijímat! Pojďme se...
-
O józe
Když jóga není jóga
Při slově jóga vyvstane většině v mysli obrázek lidí zamotaných do nejrůznějších pozic (o to více v dnešní...
-
Jógové pozice a sestavy
Stres a flexibilita: ovlivňují se?
Chcete být pružnější a ohebnější? Možná to je jeden z hlavních důvodů, proč jste se pustili...
Komentáře