Jógové akce

Dvojitá jin jóga - přijďte se schladit

Přijďte se v horkém letním dni schladit k nám do Zen Garden studia při dvojité lekci jin jógy! Cvičení jin jógy příznivě ovlivňuje proudění životní energie (chi) do buněk a orgánů celého těla, ...

Hormonální jógová terapie Teplice

Víkend s anděly, aneb sám sobě léčitelem

S radostí Vás zveme na víkend plný Světla a nebeské lásky kde se naučíte, jak na sobě pracovat, aby se Vám v životě dařilo lépe. Vše, co se nám v životě ...

Jógová dovolená v Chorvatsku

Acroyoga lunar immersion

5 dní jógy, meditace, thajské masáže, terapeutického létání a mnohem více S radostí Vás zveme na akrojógovou událost roku... pojďte se vnořit do tajů léčivých umění a praxe akrojógy. Lunární stránka akrojógového ...

Jóga pro zdravá prsa

Na semináři se naučíme, jak využít kundaliní jógu, dechová cvičení, meditaci a výživu k péči o optimální zdraví prsou. Podrobně si projdeme sestavu cviků (kriju), která podporuje činnost hormonální soustavy, ...

Yogárium ve Stromovce

Začátek nové sezóny oslavíme opět na open-air lekci ve Stromovce!

SUMMER YOGA THERAPY SERIES - HORMONÁLNÍ JÓGA

Letní série celkem čtyř nedělních seminářů terapeuticky zaměřených jógových forem : Jógová terapie 19/6 , Jin joga a let draka 17/7, Jóga v kontextu čínské medicíny 21/8 , Hormonální jóga 4/9 ...

Cyklus workshopů Jóga stínu: bolest a žal

Jógu tak, jak je dnes běžně prezentována a mnohdy i žita, lze často pochopit poněkud iluzivně. Jako cestu neposkvrněného  a všeprostupujícího světla, za neméně krystalickou pravdou. Na této cestě, mnohdy v ...

podzimní kurzy Kurzy jógy

[caption id="attachment_33471" align="alignnone" width="570"] rozvrh podzimních lekcí[/caption]

Mysore styl Kurzy jógy

Mysore styl je tradiční způsob jakým Ashtangu jógu vyučoval Sri K. Patthabi Jois, díky kterému se rozšířila po celém světě. Mysore je město v jižní Indii, kde Patthabi Jois žil ...

Feldenkraisova metoda - Awareness Through Movement® (Pohybem k sebeuvědomění) Kurzy jógy

Lekce Awareness Through Movement® (Pohybem k sebeuvědomění) je založena na slovních pokynech, které člověka navádějí do pohybů, představ, přemýšlení a vnímání. Posloupnost pokynů často sleduje určitou funkci a pomáhá ji ...

Pololetní kurz IYENGAR jóga s Janou - začínající Kurzy jógy

KURZ INTRO | 5.9. - 19.12. 2016 | pondělky 18:45 - 20:15 | 3300,- necvičí se 19.9. kurz je určen pro začátečníky bez zkušeností v józe obecně, i pro ty, kteří již zkusili a chtějí ...

Tantra jóga pro pokročilé Kurzy jógy

Jemná jóga, při které se zaměřujeme na vhled do svého vnitřního prostoru a rozvíjíme vnímání nejen těla fyzického, ale i proudění energie v něm. Tantrická jóga probíhá v pomalejším rytmu a zaměřuje ...

Kurz Jemná jóga: k hlubším základům jógového cvičení Kurzy jógy

K jógovému cvičení můžeme přistupovat ze dvou směrů: buď budeme usilovat o "pokrok" děláním komplexnějších pozic anebo prohlubováním a zhutňováním pozornosti, kterou dokážeme věnovat našemu tělu, pohybu a dechu. Bez patřičného ...

Kurz ashtangy – polovina První Série Kurzy jógy

Pravidelné vedené lekce ashtangy jógy. Polovina První Série (Primary Series). Vhodné pro mírně pokročilé studenty a začátečníky. Ashtanga se vyznačuje dynamičností, kterou přináší integrace vinyas mezi jednotlivé pozice (ásany). Fyzické pozice mají ...

Kurz pololetní Iyengar jóga s Janou - Úroveň 1 Kurzy jógy

KURZ ÚROVEŇ 1 | 6.9. - 20.12. | úterky 18:45-20:15 | 3300,- necvičí se 20.9. pro studenty i opakující, kteří Iyengar jogu již zkusili, nebo chodí na veřejné lekce Iyengar jogy 0-1 rok, a chtějí ...

SUNDO/taoistická jóga - transformace dechem

Sundo/taoistická jóga je korejské taoistické umění osobního rozvoje, které tvoří ucelený systém sjednocující a rozvíjející fyzickou, mentální a duchovní úroveň člověka. Původ Sunda se datuje zpět několik tisíc let, vyvinuli ...

Ranní aštanga: dech a bandhy a majsúr Kurzy jógy

Tradičně se aštanga praktikuje ráno, dynamické cvičení rozproudí v těle energii a metabolismus a propojení pohybu a dechu přispěje ke klidné a vyrovnané mysli. V Akashe se můžete připojit k ...

Mysore styl Kurzy jógy

Mysore styl je tradiční způsob jakým Ashtangu jógu vyučoval Sri K. Pattabhi Jois, díky kterému se Ashtanga rozšířila po celém světě. Mysore je město v jižní Indii, kde Pattabhi Jois žil ...

Kurz Vinjása jógy : ásánová laboratoř kurz pro mírně pokročilé a pokročilé Kurzy jógy

Ve vinjása józe je podstatný proces, nejenom výsledná ásána. Důrazem na "cílovou rovinku" jógové pozice můžeme ztratit zábavný a veledůležitý rozměr jógového cvičení. Možná, že přílišným lpěním na "konečné" formě jógové pozice, přeskakujeme možnost vnímat jógovou pozici ...

Úvod do Ashtanga Jógy Kurzy jógy

Kurz Úvod do Ashtangy jógy je vhodný pro úplné začátečníky a mírně pokročilé studenty a je strukturovaný jako seznámení se systémem ashtangy. Podrobně si vysvětlíme základní pozice ashtangy, včetně různých ...

Hatha jóga pro začátečníky - jóga pro radost Kurzy jógy

Tento kurz je pro ty, kteří s jógou začínají či mají málo zkušeností. V kurzu se seznámíte se základními principy jógy: naučíte se jak dýchat a jak cvičit základní jógové pozice, vše pomalu, ...

Ranní jógová terapie : od pánve k šíji Kurzy jógy

8. 9. - 27. 10. KYČLE, PÁNEV a BEDRA 3. 11. - 22.12.  HRUDNÍK, RAMENA a ŠÍJE Jógové cvičení je primárně určené k vyrovnání dysbalancí těla a k posílení zad a k ...

Jóga jako řeč těla Kurzy jógy

Naše tělo je moudré, naše tělo ví. A promlouvá na nás. Neustále. Naše tělo mluví, má svou řeč. Nasloucháme jí? Jóga je prastará metoda, která odráží řeč našeho těla. Každá pozice má ...

Zářijový prodloužený víkend s jógou a nordic walking

Pojeďte si s námi užít zářijový prodloužený víkend s jógou a nordic walkingem v klášteře Broumov. Klášter Broumov je zapsaný jako kulturní památka a má neopakovatelnou atmosféru, především v nádherné zahradě. V ...

Kurz ashtangy – polovina První Série Kurzy jógy

Pravidelné vedené lekce ashtangy jógy. Polovina První Série (Primary Series). Vhodné pro mírně pokročilé studenty a začátečníky. Ashtanga se vyznačuje dynamičností, kterou přináší integrace vinyas mezi jednotlivé pozice (ásany). Fyzické pozice mají ...

Aštanga jóga: dech a bandhy Kurzy jógy

Náplň kurzu Hlavní osou  kurzu bude práce se stabilitou a těžištěm a hlubokými svalovými skupinami (bandhy).  Budeme se věnovat pánvi (mula bandha) a středu těla (uddijána bandha). Budeme se zabývat tím, ...

Aštanga jóga: dech a bandhy - kurz pro začátečníky a mírně pokročilé Kurzy jógy

 Náplň kurzu Hlavní osou  kurzu bude práce se stabilitou a těžištěm a hlubokými svalovými skupinami (bandhy).  Budeme se věnovat pánvi (mula bandha) a středu těla (uddijána bandha). Budeme se zabývat tím, ...

kurz Vinjása jógy : klenby a střed těla (pro mírně pokročilé) Kurzy jógy

Téma oblouků, kleneb a bandh nás budou provázet jednotlivými částmi našeho těla, kterým je přisuzována důležitost nejenom z pohledu západní anatomie, ale také z pohledu jógy. Správně fungující pohyb či jógová ...