Jógové akce

Ranní jógová terapie Kurzy jógy

Jógová terapie je jemnější formou jógového cvičení, která dbá na rozvinutí vnímavosti vůči vlastnímu tělu, pohybu a dechu. Takto působí nejenom na vyrovnávání svalových dysbalancí našeho těla, ale i na ...

Aštanga jóga: páteř, bandhy a pozornost Kurzy jógy

Náplň kurzu Hlavní osou  kurzu bude práce s páteří, hlubokými svalovými skupinami (bandhy) a pozorností. Páteř je samonosná struktura, hlavní osa našeho těla, kterou máme tendenci v určitých oblastech přetěžovat a ...

Kurz akrojógy pro mírně pokročilé Kurzy jógy

lekce jsou určeny začátečníkům i pokročilým Čtvrteční lekce akrojógy se soustředí především na solární (akrobatickou) praxi akrojógy, těšit se můžete na nové pozice, sekvence, techniky. Tam, kde je přístup akrobacie příliš rychlý, tvrdý, zaměřený jen na výsledek ...

JÓGOVÝ TÝDEN U MOŘE S JANOU KOPECKOU

Jógový pobyt s Danou Štěpánovou a CK FIT

Ve dnech: 1. 9. - 3. 9. 2017. Můžete se těšit na 5 lekcí cvičení: Jemná ranní jóga, Párová jóga, Power jóga, Hatha jóga, SM systém / za příznivého počasí venku/. ...

Jóga v Tree of Life

Oslavme společně příchod babího léta v krásné přírodě Lázní Bělohrad v blízkosti Krkonoš. Čeká na Vás až 8 hodiny jógy, pranajáma, relaxace, meditace, wellness, božské jídlo, krásná příroda, neopakovatelná setkání a ...

Hormonální jóga pro ženy dle Dinah Rodrigues /1.-2.9./

Hormonální jóga pro ženy – dvoudenní seminář 1.-2.9. (pá 17-21, so 10-17) Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues je zhruba třicetiminutová sestava, která pomáhá srovnat hormonální hladinu v ženském těle. Speciální cviky a dech ...

Kurz akrojógy pro začátečníky a mírně pokročilé Kurzy jógy

Chcete se naučit létat? Či už máte něco nalítáno a chcete si osvěžit základní techniky akrojógy? Chcete systematicky proniknout do základních pozic, přechodů mezi nimi, či objevit nový rozměr v akrojóze? ...

SALSA BRUNCH (english friendly) pro jednotlivce i páry

Sdílení na nejvyšší úrovni fyzické rozkoše. Tanec a jídlo. Salsa jako nejoblíbenější kubánský tanec je koktejlem i kořením duše a fyzického bytí zároveň. Učitelem a kuchařem v jednom nemůžu a ...

Sobotní kurz základů jógy Kurzy jógy

Praktický kurz 10 lekcí, ve kterém se naučíte, jak dobře vystavět základní pozice v józe a vnímat své tělo. V průběhu kurzu se naučíte rozumět základním pozicím v józe, vyzkoušíte si ...

Opakovací kurz Hormonální jógy pro absolventky

jednodenní OPAKOVACÍ KURZ hormonální jógy pro absolventky jen určen pouze ženám, které již navštívily kurz s certifikovanou lektorkou Cena: 1500Kč v.č. DPH neděle 3.9.  10:00-16:00  Na kurzu projdeme: Podrobně celou sestavu HJT pro ženy, kterou si pak ...

Sobotní kurz základů jógy Kurzy jógy

Praktický kurz 10 lekcí, ve kterém se naučíte, jak dobře vystavět základní pozice v józe a vnímat své tělo. V průběhu kurzu se naučíte rozumět základním pozicím v józe, vyzkoušíte si ...

KURZ VINJÁSA JÓGY Kurzy jógy

Přijďte si posílit záda, protáhnout celé tělo, najít svou rovnováhu a uklidnit mysl. Lekce jemně dynamické vinjása jógy vede Petra Plutnarová Lekce jsou kombinací fyzického cvičení ásán, práce s dechem (pránajáma), koncentrace, meditace, ...

Základy meditace: kurz září-říjen 2017 Kurzy jógy

KDY: neděle 3.9. – 22.10. 2017, 19:00–20:45 hod. (8 lekcí) KDE: Lotus - pražské buddhistické centrum, Dlouhá 2, Praha 1 CENA: Příspěvek na organizaci, prostory a výuku ve výši 250,- Kč za ...

Hormonální jóga pro ženy - večerní měsíční kurz

4x dvouhodinová lekce hormonální jógy každé pondělí v 17-19 hodin 4., 11., 18., 25.9. Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues je zhruba třicetiminutová sestava, která pomáhá srovnat hormonální hladinu v ženském těle. Speciální ...

Podzimní Hatha jóga pro začínající v Anjali pondělky Kurzy jógy

Milí přátelé, srdečně Vás zveme na kurz hatha jogy pro začínající. V lekcích se seznámíme se základními stojnými pozicemi, pozicemi v sedě a vyzkoušíme stoj na ramenou. Součástí lekce je relaxace. Lekce jsou ...

Jóga pro rodiče s dětmi 2-3 roky Kurzy jógy

Jóga pro rodiče s dětmi je vhodná pro děti od dvou do zhruba tří let, kurz je věnovaný jak rodičům, tak dětem. Pokud si přejeme, aby se pomocí jógy dítě zbavilo určité nemoci, ...

Hormonální jóga pro ženy - měsíční odpolední kurz

5x 1,5 hodinová lekce hormonální jógy každé úterý v čase 13,45 - 15,15 5.9.2017 další lekce - 12.9., 19.9., 26.9., 3.10. Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues je zhruba třicetiminutová sestava, která pomáhá srovnat ...

Podzimní kurz Iyengar jóga s Janou v Anjali |mírně pokročilí úterky 18:45 Kurzy jógy

Milí přátelé, srdečně vás zvu na večerní kurz pro mírně pokročilé. Věnujeme se metodě Iyengar, kde vás lektor vede postupně a pomalu do jógových pozic. Ale v pokročilejších kurzech pracujeme i dynamicky ...

Kurz Ashtanga Vinyasa Series Kurzy jógy

O KURZU ASHTANGA VINYASA SERIES Ashtanga Vinyasa jóga [aštanga viňása] patří mezi nejrozšířenější jógové školy. Není divu - svou dynamikou a propracovaným systémem dokáže tělo v krátké době zbavit většiny neduhů (migrény, bolesti ...

Podzimní Ranní kurzy v Anjali - středy nebo pátky 8:00 Kurzy jógy

Milí přátelé, srdečně vás zveme na ranní kurzy pro začínající i mírně pokročilé. Věnujeme se metodě Iyengar, kde vás lektor vede postupně a pomalu do jógových pozic. Používáme pomůcky jsou-li třeba, a ...

Kurz jógy pro začátečníky Kurzy jógy

Praktický kurz 10 lekcí jógy pro začátečníky zaměřený na seznámení se s filozofií jógy, pojmy a základními cviky. Čeká vás dvouměsíční výuka základů jógy jako léty osvědčené metody pro pěstování tělesného a ...

Kids Yoga

I believe that kids learn best when they’re having fun! Each one of my Rainbow Kids Yoga classes are alive, with magical journeys where we meet with animals, fly an ...

Jóga pro děti 7-11 let Kurzy jógy

Pomáhá dětem stát se ohebnější a silnější, ulehčí jim udržet pozornost ve škole. Je dokonalou doplňkovou aktivitou pro děti věnující se dynamickému, kolektivnímu i individuálnímu závodnímu sportu – fotbalu, golfu, atletice, ...

Podzimní kurz Iyengar jóga s Janou | mírně pokročilí středy 17 Kurzy jógy

Milí přátelé, srdečně vás zvu na středeční odpolední kurz pro mírně pokročilé. Věnujeme se metodě Iyengar, kde vás lektor vede postupně a pomalu do jógových pozic. Používáme pomůcky jsou-li třeba, a tak, ...

Hormonální jóga pro ženy - měsíční večerní kurz

4x dvouhodinová lekce hormonální jógy každou středu v čase 17,00-19,00 6.9.2017 další lekce - 13.9., 20.9., 27.9. Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues je zhruba třicetiminutová sestava, která pomáhá srovnat hormonální hladinu v ženském těle. Speciální ...

Kurz Vinjása jógy : jógová anatomie, bandhy a páteř Kurzy jógy

Bandhy jsou specialitou jógové anatomie, jejich tvar a funkci můžeme přidodobnit k obloukům a klenbám. Správně fungující pohyb či jógová pozice má kvality dobrého rozdělení síly a flexibility v těle. Nejenom ...

Podzimní kurz Hatha jóga pro začínající a mírně pokročilé | středy 18:45 Kurzy jógy

Milí přátelé, nabízíme vám podzimní kurz Hatha jógy v Anjali s Petrou Pavlíčkovou.   Kurz hatha jógy je určen pro začínající i mírně pokročilé, který vás provede základními jógovými pozicemi. Naučíme se jak ...

Hatha jóga pro začátečníky - jóga pro radost Kurzy jógy

Tento kurz je pro ty, kteří s jógou začínají či mají málo zkušeností. V kurzu se seznámíte se základními principy jógy: naučíte se jak dýchat a jak cvičit základní jógové pozice, vše pomalu, ...

Kurz Vinjása jógy : cesta do středu (mírně pokročilí) Kurzy jógy

Jógu často používáme jako nástroj, kterým se dostaneme do svého "středu", stavu stability, vyrovnanosti a harmonie. Často je ale střed (současným pohledem na jógu) zúžen na vyrýsované břišní svaly a utrpení nekonečných sériích sklapovaček. Fyzická stabilita a síla středu ...