Hormonální jóga pro ženy – večerní měsíční kurz
04.09. - 25.09.2017Po 17:00 - Po 19:004x dvouhodinová lekce hormonální jógy každé pondělí v 17-19 hodin
4., 11., 18., 25.9.
Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues je zhruba třicetiminutová sestava, která pomáhá srovnat hormonální hladinu v ženském těle. Speciální cviky a dech bhastrika (silný břišní dech) působí masážně pro žlázy s vnitřní sekrecí. Cvičení je vhodné i pro i ženy, které nikdy předtím jógu necvičily, ani nenavštěvovaly jiná cvičení.
Při pravidelném cvičení hormonální jóga pomáhá tělo připravit na těhotenství, je vhodná při problémech s menopauzou, premenstruačním syndromem, při bolestivé, silné, či chybějící menstruaci. Dále působí blahodárně při hypofunkci štítné žlázy, při cystách na vaječnících, potřebujeme-li snížit, či zvýšit svou hmotnost a celkově vyrovnává hormonální hladinu.
Program: Během měsíčního kurzu se naučíte celou, zhruba půlhodinovou sestavu na harmonizaci ženského těla, včetně protistresových cviků. Měsíční kurz obsahuje: 4 dvouhodinové lekce, každé pondělí od 4. 9. (dále pak 11., 18., 25.9.)
Informace: V ceně kurzu jsou materiály ke cvičení. Přihláška je platná po zaplacení zálohy. Absolvování tohoto semináře neopravňuje tuto metodu vyučovat.
O lektorce: Lektorka Hana Suberová je certifikovaná přímo u Dinah Rodrigues, která jako jediná na světě školí své lektory.
Více informací o víkendovém semináři a přihlášky zde: http://www.jogahormonalni.cz/
Hana Suberová, 608 824 787
suberova@jogahormonalni.cz
Další informace
Studio: | Centrum hormonální jógy |
Instruktoři: |
- Hana Suberová
- suberova@jogahormonalni.cz
- http://www.jogahormonalni.cz/kalendar-akci/
- Umělecká 4, Praha 7
Česká republika