Jóga pro rodiče s dětmi 2-3 rokyKurzy jógy

Jóga pro rodiče s dětmi je vhodná pro děti od dvou do zhruba tří let, kurz je věnovaný jak rodičům, tak dětem.

Pokud si přejeme, aby se pomocí jógy dítě zbavilo určité nemoci, vylepšilo si držení těla nebo nalezlo vnitřní vyrovnanost, je nutné, abychom s ním pracovali systematicky a pravidelně. Najít vhodný prostor a místo místo pro pravidelné cvičení Vašeho dítěte je důležité – stane se součástí rituálu, který může Vašemu dítěti dodat jistotu a přehled. Četnost cvičení není až tak rozhodující jako pravidelnost – opakovaný impulz díky pravidelnému cvičení působí trvaleji a hlouběji. Při cvičení jógy pro děti nepodporujeme soutěživost, každý cvičí dle svých možností a každý si zaslouží pochvalu a ocenění.

Další informace