Kurz akrojógy pro začátečníky a mírně pokročiléKurzy jógy
13.01. - 31.03.2017Pá 19:00 - Pá 21:00Chcete se naučit létat? Či už máte něco nalítáno a chcete si osvěžit základní techniky
akrojógy? Chcete systematicky proniknout do základních pozic, přechodů mezi nimi, či objevit nový rozměr v akrojóze? Chcete si osvěžit techniku létání, bázování a spottování?
Základní pozice a přechody si projdeme a ve stylu “AcroYoga Montreal”, tudíž budeme využítvat naši kreativitu a hrát si s našimi těli v prostoru i na zemi. Lekce jsou vhodné i pro úplné začátečníky a mírně pokročilé. Partner není potřeba, stačí pohodlné oblečení a dobrá nalada.
Celou zimu až do jara (12 lekcí), se s námi můžete naučit létat v bezpečném a veselém prostředí. Obsahem kurzu mimo akrojógy: jóga, kondiční trénink, technické dovednosti (akrobatické i terapeutické), kolektivni hry a spolutvoření.
Přijď se s námi protáhnout, posílit a bavit se!
Na lekci je prostor pro dotazy a individuální dopomoc. Na lekci NENÍ třeba přijít ve dvojici!
Další informace
Instruktoři: |
|
- info@akasha.cz
- 420 723 641 948
- www.akasha.cz
- Kamenická 2, Praha 7
Česká republika