O udatném rytíři a devítihlavé sani
Ani nevím, jak se to stalo, ale zamotala jsem se do svých „povinností“ a „tohle ještě musím“ a „potom už si konečně udělám čas na sebe“, důkladně a poctivě. A to jsem si naivně myslela, že už to umím vypozorovat a že se mi to už nestane. Jenže vlk v rouše beránčím se nenápadně vloudil do mého domečku a do ouška mi našeptával sladké lži. Totiž. Dělám něco, co mi opravdu přináší radost, co jsem si zvolila dobrovolně, co mě baví a baví mě zaobírat se tou činností dost často, hodně hodin, někdy celé dny a nezřídka i noci… Na vysvětlenou: tvořím oblečení, navrhuji, kreslím si a často s podepřenou bradou a přimhouřenýma očima koukám kamsi do neznáma a snažím se od svých Múz pochytat nové nápady. Svoje vize potom převádím na papír a šikovné ruce mých pomocníků ty papírové představy převedou do reality. Opravdu mě to baví, o tom není pochyb. Ale, to také není všechno. Myslím tím, že tohle také zdaleka není všechno, co mě baví, že to zdaleka není všechen můj život. Ale to nejdůležitější je, že jsem si slíbila, že se té činnosti už vždycky budu věnovat jenom potud, dokud cítím pravou radost. Jen do té doby, než se to zvrtne v pojem označovaný slovem „povinnost“ nebo infinitivem „muset“. Vždyť o tom také dost často píšu, ať někam mezi řádky svých deníčků, nebo veřejně. O to hůř, když jsem se sama přistihla, že se mi to vymklo.
Celé minulé léto, dlouhé čtyři měsíce, jsem strávila u moře. Důkladně si čistila hlavu a uvědomila si, v čem to všechno vězí. Dalo by se to shrnout opravdu do jednoho slova. Radost. O té jsem také napsala před pár měsíci, právě v tom období, kdy mi to došlo. Při všem, co dělám, musím za ruku pevně držet paní Radost, jinak rychle od toho. Jinak to nemá smysl, jinak dřív nebo později prokouknu a zjistím, že vůbec nejsem tam, kde bych si přála, že místo naplnění cítím určitou prázdnotu, určitou marnost, ať už jsem úspěšná sebevíc.

Když jsem se na podzim vrátila do Čech, abych se posunula o pár kroků dál v té mojí návrhářské činnosti, cítila jsem, jak je důležité, abych si tohle spojení s radostí pamatovala a měla ho před sebou jako jedinný a nejvyšší platný zákon. Cítit spojení se svým srdcem a to tak, že kdykoliv se na chvíli zastavím a rozhlédnu se po okolí, po svých dnech, směju se. Když se srdce směje, je všechno v pořádku.
Dost dlouho se mi dařilo držet se tohoto svého vnitřního pravidla. Pokaždé než jsem se pustila do dalšího kroku, zeptala jsem se svého srdce, jestli je to tak dobře. Vždycky odpověď jasně slyším. A slyšela jsem „nespěchej“ a „buď bez obav“. A věci se ten podzim rozběhly ještě daleko lépe, než jsem si vůbec dovedla představit. Věděla jsem, že za to vděčím svým vnitřním radám, že se obracím na pomoc dovnitř, ne ven. Nikam jsem nespěchala, věci se hýbaly jako by samy a zároveň jsem měla dost času na všechno. Na čtení, psaní, přemýšlení, trochu navrhování, přátele, rodinu…
Pak se přehoupl nový rok a do mojí mysli se začaly vkrádat pochybovačné myšlenky. Že už je čas vymyslet něco nového, že je čas připravit se na výstavu, která mě čeká v únoru, že je čas na tamto a tamto… Že „bych měla“, i když jsem opravdu necítila, že „bych cokoliv měla“. Mozek a logika má ale neuvěřitelnou sílu. A protože se svět neustále snaží o rovnováhu a harmonii, byl asi pro mě čas na další zkoušku. Po období vnitřní vyrovnanosti nastoupilo období vnitřního zápasu.
Nechala jsem se přemluvit, že je tedy opravdu nezbytné vymyslet další řadu modelů, protože nám přeci jaro klepe na dveře (na začátku ledna!) a později už bude pozdě. Svůj čas jsem začala vyplňovat nervózním přemýšlením, jak by asi nová řada měla vypadat, jaké barvy zvolit… Dokonce i chvíle, které jsem do té doby věnovala psaní, které je pro mě hotovou meditací, jsem násilně vyplnila vypjatým přemýšlením nad tím jedním tématem, které mi vymyslel mozek. Do toho mi dost často v hlavě problikával pocit, že „něco nestihnu“, i když vlastně nebylo co nestihnout. Do výstavy, na kterou jsem se připravovala, zbývaly skoro 2 měsíce, hora času a navíc, bylo by naprosto v pořádku, kdybych dovezla to, co jsem navrhla už na podzim. Jenže mozek velel jinak.
A tak jsem se nepozorovaně stala otrokem svojí mysli! Byla jsem permanentně nervózní a ani jsem nevěděla, proč. Když jsem si sedla k psaní, koukala jsem dlouhé okamžiky na prázdnou obrazovkou, která jako by odrážela obsah mojí hlavy. Nic. Nedovedla jsem se soustředit na nic jiného, než na to vynucené navrhování, které už dávno nebylo pouhou radostí. Změnilo se v povinnost. Jenže jsem si toho přes štít slova „musím a nestihnu“ nestačila ani všimnout.
Teď tady sedím, zase už v kavárně, s notebookem, druhým kapucinem a úsměvem na tváři. Mám to za sebou. Přehnalo se to a já se probouzím jako po pěkně tvrdém zimním spánku. Je mi, jako bych konečně usekla poslední z devíti hlav životu nebezpečné saně. Jsem trochu vyčerpaná, ale cítím, že jsem zase tady. Že jsem zpátky. Sama u sebe. Mám za sebou výstavu a ještě další, co jsem si do toho stihla společně se svým mozkem vymyslet. Mám za sebou několik předlouhých týdnů, kdy jsem nebyla schopná napsat ani řádku. Mám také kopici nových modelů, které když mám být upřímná, mi nedělají ani zdaleka tak velikou radost, jako tyhle nové řádky, které vznikají upřímně a tak samy od sebe. Moje prsty tady samy něco vyťukávají do klávesnice a když si to po nich čtu, směju se. Směju se tomu člověku, který by se pomalu nechal přemluvit, že ten život taky vždycky není taková zábava a není takový, jaký bysme si ho přáli.
Mám velkou radost z prvního článku po mé soukromé bitvě mezi mým mozkem a srdcem. Cítím se jako udatný rytíř, který zachránil svět před zničením. Já vím, v téhle chvíli jsem nezachránila celý svět, ale prozatím alespoň ten svůj. Celý velký vnitřní svět jednoho člověka, který když se bude smát, možná může pomoct změnit další vnitřní světy…
Dám si na to snad další kafe!
Díky moc za tu zkušenost!
A všem krásný týden plný slunce a kafe,
Katy
21.03.2012 - 22:33
-
Blogy
Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti
Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
-
Blogy
Sebeláska jako stav mysli za pomoci jógy
Vždy jsem cvičil a učil jógu jako léčebnou praxi, příležitost spojit se se svým pravým já. Jóga...
-
Blogy
Cestování a hledání sebe sama
„Nosce te ipsum“ aneb „Poznej sám sebe“ – to je motto, které mne už delší dobu...
-
Blogy
Char Dham – Pouť srdce – Kedarnath
Z Gangotri do Kedarnathu – Šiva a Višnu, Šiva a Ganga Poté co jsme navštívili místa...
-
Blogy
Jóga a co od ní čekat
Jóga znamená spojení. Jak já ji vnímám, spojení sám se sebou. Cesta k vlastnímu nitru, naší...
-
Blogy
Jamunotri – chrám srdce
Když jsem přišla do Jamunotri, údolí bylo zalité sluncem, pofukoval jemný studený větřík. Stromy, hory, řeka,...
-
Blogy
Vliv životní pohody a nepohody na zdraví
Zamýšlím se nad dopady stresu na vlastní zdraví a těžko už dneska budu někoho šokovat tvrzením,...
-
Blogy
Cesta do Yamunotri
Zabalila jsem do krosny spacák, karimatku, teplé oblečení. Namazala kolena. Zapůjčila si za 20 rupií...
-
Blogy
Cesta do Himalájí
Balíme. Zítra ráno odjíždíme směr Yamunotri, Himaláje. Vyndávám z krosny letní věci a ukládám je...
-
Blogy
Janki Chatti – Himaláj
Do Janki Chatti jsme dorazili po čtvrté hodině odpolední. Městečko nás přivítalo deštěm. Bylo šero, jen...
-
Blogy
„The Beatles ashram“ Rishikesh
Velice zvláštním až mystickým zážitkem byla pro mne návštěva Maharishi Mahesh Ashramu, obecně známého jako „The...
-
Blogy
Město Rishikesh
„Jsme na místě – vystupovat!“ zavelel po cca 6 hodinách jízdy jediný muž v naší posádce, Dušan....
-
Blogy
Pouť srdce – Jamunotri
Bůh, Bohyně a svoboda duše Nyní když jsme navštívili svaté město Haridwar a vzali posvátnou koupel...
-
Blogy
Vydrží vám novoroční předsevzetí?
Začátek nového roku je vždy perfektní příležitostí pro změny. Mnozí z vás této příležitosti určitě využili a...
-
Blogy
Sundo: umění taoistických poustevníků
Podivuhodný příběh Chcete se dotknout tajemství taoistických poustevníků, kteří žijí v horách pod širým nebem a veškerý...
-
Blogy
Troubíte pro uvolnění stresu? Zkuste raději jógu
Používáte v autě rádi klakson? Pak možná ve svém životě potřebujete začít s jógou. Ptáte se...
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí
Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Filozofie jógy
Stupně jógy – Pratyāhāra, Dhāraṇā, Dhyāna a Samādhi
Pátý stupeň jógy – Pratyāhāra je často překládáno jako odnětí nebo odpojení smyslů. Nejde však...
-
Filozofie jógy
Stupně jógy
Podstata hatha jógy je popsána v knize Jóga-sutry od Patanjali, která byla napsána přibližně 200 let...
-
O józe
Co jsou mudry a proč je používat?
Slovo mudra pochází ze sánskrtu a označuje tisíce let starou indickou techniku, s níž lze ovlivňovat...
-
Články
Chválit nebo nechválit jako učitel jógy
Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
-
Jógové pozice a sestavy
Potřebujete se uklidnit? Zkuste pozici Viparita Karani (nohy opřené o stěnu)
Jedna z nejúčinnějších a nejužitečnějších pozic z řady restorativních pozic
-
O józe
Čakry pro začátečníky
Sedm tělesných čaker představuje sedm nejdůležitějších energetických center těla. Tato centra jsou klíčová pro ničím nebržděné...
-
Inspirace
Jóga jako živnost v České republice
Když jsem si vybírala lektorský kurz jógy, proseděla jsem u počítače důlek. Po zadání Yoga teacher...
-
Blogy
Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti
Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
-
Články
Savasana a její variace
Závěr jógové praxe by měl být věnován jedné z nejznámějších relaxačních pozic známé pod názvem –...
-
Jógové pozice a sestavy
Terapie bolestí bederní páteře – protahovací pozice
Po nácviku mobilizačních cviků, které většinou dávám svým klientům jako první ,,terapii na doma“ a o...
-
Filozofie jógy
Co je to Namasté? Co vlastně toto gesto znamená?
Gesto Namasté reprezentuje víru, že uvnitř každého z nás je „boží jiskra“, která je uložená v...
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině
Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole)
Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Osobnosti jógy
JUDr. Eduard Tomáš
(1908 – 2002) „ Nikdy si o sobě nemyslím, že jsem duchovním mistrem. Některý lidem však...
-
Jóga v těhotenství
Těhotenství a jóga – respektování jiného stavu
Těhotná žena putuje v oblacích a při porodu se ocitá kdesi mezi světy. Dovolme si prožít...
-
Filozofie jógy
Stupně jógy
Podstata hatha jógy je popsána v knize Jóga-sutry od Patanjali, která byla napsána přibližně 200 let...
-
Doporučujeme
Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy
Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
-
Doporučujeme
Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution
Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí
Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Doporučujeme
PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci
Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
-
Doporučujeme
Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace
Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
-
Nezařazené
Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021
Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole)
Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Doporučujeme
Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu
9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom
Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou
Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít?
Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
-
Doporučujeme
Jak na tu nejlepší péči o jógamatku
Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
-
Doporučujeme
Jóga jako modlitba v Anežském klášteře
Praha v létě nabízí netušené zážitky. Jedním z nich je rozhodně výjimečný jógový večer v magické KAPLI sv. Salvátora...
-
Inspirace
Podpořte děti z Klokánků: náramky a náhrdelníky s minerály od Báry Polákové
Nyní můžete nakoupit korálky známé herečky a zpěvačky Báry Polákové na portálu Slevomat.cz. Využijte této vyjímečné příležitosti,...
-
Doporučujeme
Podpořte děti z Klokánků: mikina, triko i tílko z jógové kolekce KlokArt
Majitelka úspěšného jógové studia Dana Beierová a designer Jan Šafařík jsou další dvojicí, která vytvořila motiv...
Komentáře