Jógové akce

Kurz Vinjása jógy : cesta do středu (mírně pokročilí) Kurzy jógy

Jógu často používáme jako nástroj, kterým se dostaneme do svého "středu", stavu stability, vyrovnanosti a harmonie. Často je ale střed (současným pohledem na jógu) zúžen na vyrýsované břišní svaly a utrpení nekonečných sériích sklapovaček. Fyzická stabilita a síla středu ...

Ranní jógová terapie Kurzy jógy

Jógová terapie je jemnější formou jógového cvičení, která dbá na rozvinutí vnímavosti vůči vlastnímu tělu, pohybu a dechu. Takto působí nejenom na vyrovnávání svalových dysbalancí našeho těla, ale i na ...

BabYogování doma 2. část (novorozeňátka)

2. část "BabYogování doma" pro novorozeňátka je speciálně určena pro miminka od 7 týdnů až do cca 3 měsíců a samozřejmě také pro jejich maminky, které ošetřující lékař uznal za zdravé a připravené na ...

Měsíční kurz hormonální jógy pro ženy s Janou Hrabalovou Bendovou Kurzy jógy

Během 4 dvouhodinových lekcí (v průběhu čtyř týdnů) se naučíte celou sestavu Hormonální jógy pro ženy podle Dinah Rodrigues, kterou si pak můžete cvičit doma. Lekce budou probíhat každý čtvrtek od ...

Aštanga jóga: páteř, bandhy a pozornost Kurzy jógy

Náplň kurzu Hlavní osou  kurzu bude práce s páteří, hlubokými svalovými skupinami (bandhy) a pozorností. Páteř je samonosná struktura, hlavní osa našeho těla, kterou máme tendenci v určitých oblastech přetěžovat a ...

Jemná jóga

Kurz akrojógy pro mírně pokročilé Kurzy jógy

lekce jsou určeny začátečníkům i pokročilým Čtvrteční lekce akrojógy se soustředí především na solární (akrobatickou) praxi akrojógy, těšit se můžete na nové pozice, sekvence, techniky. Tam, kde je přístup akrobacie příliš rychlý, tvrdý, zaměřený jen na výsledek ...

Meditace v každodenním životě Kurzy jógy

Pomocí tradičních meditačních technik se v devíti týdnech pokusíme základním způsobem odhalit to, jaký má mysl vztah k tělu, k pocitům a k okolnímu světu a jak vůbec kultivovat stavy vědomí. Pokusíme ...

Srí Lanka putování

PUTOVÁNÍ EXOTICKOU SRÍ LANKOU Srílanská kultura, voňavé jídlo, krása přírody, množství zvěře a aromatických květin nás láká k dalším návštěvám této krásné země plné kontrastů. Na přání zájemců jsme se rozhodli ...

Power jóga FIT&SLIM

Hormonální jógová terapie pro ženy s Janou Očenáškovou

Semináře jsou intenzivní formou výuky. Seminář probíhá v pátek 3. 2. 2017 od 17.00 do 21.00 a v sobotu 4. 2. 2017 od 10.00 do 14.30. Seznámíte se s technikami Hormonální jógové terapie ...

Hathajoga ve Vitalpenzionu Novina – Hravý víkend pro děti i dospělé

Nalaďte se na rodinnou pohodu a přijeďte si se svými dětmi aktivně odpočinout do zimní přírody Kryštofova Údolí. Roztajete u nás pod taktovkou jemné hatha jogy pro děti i dospělé. Hravá ...

Koruna: lopatky, krk & stoj na hlavě

Kde a jak mi stojí hlava? Seminář věnovaný důležité oblasti lopatek, ramen, krku & šíje. Kromě nejrůznějších pozic zaměřených na dané partie se budeme podrobněji věnovat stoji na hlavě, který mnohdy ...

Pranic Energy Healing

Informativní večer o Pranic Energy Healing s ukázkou pránického ošetření seznámení se a provedením Planetární meditace pro Mír Povíme si: O čem je nauka Pranic Energy Healing povíme si jaká platí pravidla při provádění pránického ošetření v čem nám v Životě může pomoci ukážeme si jak vypadá zdravé ...

Kurz akrojógy pro začátečníky a mírně pokročilé Kurzy jógy

Chcete se naučit létat? Či už máte něco nalítáno a chcete si osvěžit základní techniky akrojógy? Chcete systematicky proniknout do základních pozic, přechodů mezi nimi, či objevit nový rozměr v akrojóze? ...

INCREDIBLE INDIA 2 - putování skrze tatvy

Země, oheň, voda, vzduch, éter a my Co tě nezabije, to tě posílí - v Indii platí dvojnásob. (Šárka) Říká se, že Indie je země mnoha tváří, barev, chutí, vůní a kontrastů. ...

Žena a voda - prožitkový seminář

Ochutnejte svou vodu v těle - skrze jemné, fluidní pohyby se budeme ladit na intuici a prožitek vody v těle. Našimi tématy budou žena a emoce, ženská sexualita, tělo a ...

Hormonální jóga pro ženy - víkendový seminář v Jindřichově Hradci

HORMONÁLNÍ JÓGA PRO ŽENY, DVOUDENNÍ SEMINÁŘ Hormonální jóga podle Dinah Rodrigues je zhruba třicetiminutová sestava, která pomáhá srovnat hormonální hladinu v ženském těle. Speciální cviky a dech bhastrika (silný břišní dech) ...

Živé pánevní dno aneb návod k použití - přednáška

Neotáčejte se ke svému pánevnímu dnu zády. Pánevní dno je neustále připomínáno jako důležitý sval, nicméně málokdy se dozvíte jak opravdu funguje a jakou má stavbu. Na přednášce se dozvíte: proč nás ...

Hormonální jógová terapie pro ženy s Radkou Kropíkovou

4.- 5.2. 2017 Hormonální jógová terapie pro ženy (so 18-21, ne 10-18) Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues je celosvětově známá a uznávaná metoda pro přirozené navrácení hormonální rovnováhy. Pravidelné cvičení jógové sestavy, ...

JÓGA A ÁJURVÉDA IV. - tri guna

Kurz probíhající v období říjen 2016 – únor 2017 formou víkendových seminářů pod vedením Bc. Eleny Masárové , fyzioterapeutky, lektorky jógy a SM-systému. Ájurvéda se stala součástí jejího života před ...

Meditační neděle

Celodenní workshop věnovaný meditačním technikám a prohlubování meditace v praxi. Meditací získáváme nadhled a trpělivost, vede nás k poznání souvislostí, příčin a následků v našem životě, probouzí „vnitřní vhled“ a ukazuje ...

Jóga pro těhotné

Jóga pro těhotné s Radkou Kropíkovou  Každé pondělí 8:30-9:30 (začínáme od 6.února 2017) Lekce je vhodná pro těhotné ženy od druhého trimestru těhotenství, také pro ženy, které plánují těhotenství a chtějí vyladit ...

Family Yoga

This class is for parents  with their babies (0-3 years). Most of us take the time to eat as a family, holiday as a family, so why not exercise as a ...

Iyengar jóga - otevřená lekce (L1)

otevřená lekce 90 min Iyengar 0/1 level 1 |   0-1 rok praxe - budování základů, hybnosti, stability

Rozpuštění stresu a napětí Kurzy jógy

"Lidé, kteří dělají jógu, září, jsou krásní, klidní a požehnaní.“  Yogi Bhajan  Chodíte z práce vyčerpaní a chcete to změnit? Chcete se naučit rychlé uvolňující techniky pro náročné situace? Chcete ...

Kurz (vinjása) jógy Kurzy jógy

Volně navazující setkávání inspirované vinyasa jógou – v rámci kterého budeme kombinovat různé přístupy tak, abychom jemně ladili a dotvářeli svoje pozice. Praxe nebude jenom plynoucí, čas od času se ...

Jóga kurz v Anjali pro Začínající pondělky Kurzy jógy

6.2. - 26.6. 2017 | pondělky 18:45 - 20:15 | 3300,- tento kurz Iyengar jógy je určen pro začátečníky bez zkušeností v józe obecně, i pro ty, kteří již zkusili ...

KURZ - Bezbolestné (o)hnutí zádové s Jaruškou Sedláčkovou Kurzy jógy

Ajurvéda tvrdí, že zadní část těla je důležitější než ta přední. A přesně tímto mottem se jim budeme věnovat. Ukážeme si, jak stavět pozice, abychom se nejen v nich, ale ...

Jóga proti stresu Kurzy jógy

Stres je možné definovat jako biologickou a psychickou reakci organismu na zátěžovou situaci. Pocit úzkosti a tísně, bušení srdce, tuhnutí svalů, chvění těla, bolesti hlavy, křeče hlodající v břišní dutině…to ...