Jóga kurz v Anjali pro Začínající pondělkyKurzy jógy

6.2. – 26.6. 2017 | pondělky 18:45 – 20:15 | 3300,-

• tento kurz Iyengar jógy je určen pro začátečníky bez zkušeností v józe obecně, i pro ty, kteří již zkusili a chtějí se dozvědět něco o metodě Iyengar jógy a postupně se seznamovat s principy výuky
• Obsahem jsou základní postoje ve stoje a v sedě, relaxace, základní obrácené pozice, jednorázové vstupy možné
• necvičí se velikonoční pondělí 17.4.,1.5,8.5.
• vede Petra Pavlíková