Živé pánevní dno aneb návod k použití – přednáška

Neotáčejte se ke svému pánevnímu dnu zády.

Pánevní dno je neustále připomínáno jako důležitý sval, nicméně málokdy se dozvíte jak opravdu funguje a jakou má stavbu.

Na přednášce se dozvíte:

• proč nás někdy zlobí a co udělat pro to, aby zůstalo funkční
• jak pánevní dno oživit, aby nám neubíralo energii
• jakou má stavbu a z ní vyplývající funkci
• jak zjemnit vnímání svého těla a uvolnit se do ženskosti
• pro jogínky: co je mulabandha

A díky tomu získáte:

• funkční pánevní dno bez potíží s inkontinencí nebo pocitu, že jste příliš otevřená
• více vitality a životní energie
• hlubší prožitky při milování

Přednáška se koná v rámci semináře Hormonální jógové terapie (více informací zde)

Cena: 300,- Kč

Další informace