Jógové akce

Yin Yogová sobota v tichu

Milí jogíni, přátelé. Srdečně vás zvu na první a vzhledem k mému požehnanému stavu na toto pololetí určitě poslední, jednodenní jógový dýchánek. KDY: sejdeme se v sobotu 28.1.2017 (10:00 cca 17:30) KDE: ...

Víkendový kurz Hormonální jógy + jedna opakovací lekce Kurzy jógy

Hormonální jóga je dynamickou variantou klasické Hatha jógy. Velký důraz je kladen na správné dýchání a práci s energií. Výhodou hormonální jógy je, že ji mohou cvičit i úplní začátečníci. ...

Víkendový seminář hormonální jógy pro ženy Kurzy jógy

28.-29.1. Praha (Centrum hormonální jógy) - so (18:00 - 21:00), ne (10:00 - 18:00) Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues je celosvětově známá a uznávaná metoda pro přirozené navrácení hormonální rovnováhy. Pravidelné cvičení ...

(Ne)nech se vytočit - zdravé rotace a meditace

Workshop jemné hatha jógy s prvky jógové terapie, spirání dynamiky, tantrajógy a meditace. V našem těle je vše propojené a naše tělo má svou vlastní vnitřní moudrost.  Zaměříme se tedy ...

Mandala na plátně - výtvarný seminář

Barvy nás baví, nabíjí a inspirují – stejně jako život. Mandala je kruh bez začátku a konce, symbolizující neohraničenost života, jednotu a harmonii. Nalaďte se na svůj vnitřní prostor a pomocí ...

Kurz (vinjása) jógy Kurzy jógy

Volně navazující setkávání inspirované vinyasa jógou – v rámci kterého budeme kombinovat různé přístupy tak, abychom jemně ladili a dotvářeli svoje pozice. Praxe nebude jenom plynoucí, čas od času se ...

Jóga proti stresu Kurzy jógy

Stres je možné definovat jako biologickou a psychickou reakci organismu na zátěžovou situaci. Pocit úzkosti a tísně, bušení srdce, tuhnutí svalů, chvění těla, bolesti hlavy, křeče hlodající v břišní dutině…to ...

Měsíční kurz hormonální jógy pro ženy s Veronikou Hrabákovou Kurzy jógy

Během 5 dvouhodinových lekcí(v průběhu pěti týdnů) se naučíte celou sestavu Hormonální jógy pro ženy podle Dinah Rodrigues, kterou si pak můžete cvičit doma. Lekce budou probíhat každé úterý od  13:45 ...

Kurzy dětské jógy pro děti 1. stupně Kurzy jógy

V lekcích dětské jógy se děti naučí objevovat své tělo, dech i mysl veselým a hravým způsobem. Jóga má na dětské tělo velmi blahodárný vliv. S pomocí obrázků, jednoduchých her ...

RETREAT V RAKOUSKÝCH ALPÁCH - prodloužený víkend jógy

Pro milovníky Alp, lyžování, snb a horské turistiky v únoru pořádáme prodloužený víkend ashtangy v krásném AlpenRetreat - meditačním a jógovém centru v Tyrolských Alpách. Je to krásná velikánská chalupa ...

Pohoda a svoboda – teen jóga Kurzy jógy

Kurz pro dospívající ve věku 13 – 17 let. Jóga je o tvoření vnitřní pohody, prostřednictvím které získáváme i svobodu být sám sebou a žít svůj život podle sebe. Vlastní jógovou ...

Kids Yoga

I believe that kids learn best when they’re having fun! Each one of my Rainbow Kids Yoga classes are alive, with magical journeys where we meet with animals, fly an ...

Kurz Vinjása jógy : jógová anatomie, bandhy a páteř Kurzy jógy

Bandhy jsou specialitou jógové anatomie, jejich tvar a funkci můžeme přidodobnit k obloukům a klenbám. Správně fungující pohyb či jógová pozice má kvality dobrého rozdělení síly a flexibility v těle. Nejenom ...

Úvod do Ashtanga Jógy Kurzy jógy

Kurz Úvod do Ashtangy jógy je vhodný pro úplné začátečníky a mírně pokročilé studenty a je strukturovaný jako seznámení se systémem ashtangy. Podrobně si vysvětlíme základní pozice ashtangy, včetně různých ...

Hatha jóga pro začátečníky - jóga pro radost Kurzy jógy

Tento kurz je pro ty, kteří s jógou začínají či mají málo zkušeností. V kurzu se seznámíte se základními principy jógy: naučíte se jak dýchat a jak cvičit základní jógové pozice, vše pomalu, ...

Kurz Vinjása jógy : cesta do středu (mírně pokročilí) Kurzy jógy

Jógu často používáme jako nástroj, kterým se dostaneme do svého "středu", stavu stability, vyrovnanosti a harmonie. Často je ale střed (současným pohledem na jógu) zúžen na vyrýsované břišní svaly a utrpení nekonečných sériích sklapovaček. Fyzická stabilita a síla středu ...

Ranní jógová terapie Kurzy jógy

Jógová terapie je jemnější formou jógového cvičení, která dbá na rozvinutí vnímavosti vůči vlastnímu tělu, pohybu a dechu. Takto působí nejenom na vyrovnávání svalových dysbalancí našeho těla, ale i na ...

BabYogování doma 2. část (novorozeňátka)

2. část "BabYogování doma" pro novorozeňátka je speciálně určena pro miminka od 7 týdnů až do cca 3 měsíců a samozřejmě také pro jejich maminky, které ošetřující lékař uznal za zdravé a připravené na ...

Měsíční kurz hormonální jógy pro ženy s Janou Hrabalovou Bendovou Kurzy jógy

Během 4 dvouhodinových lekcí (v průběhu čtyř týdnů) se naučíte celou sestavu Hormonální jógy pro ženy podle Dinah Rodrigues, kterou si pak můžete cvičit doma. Lekce budou probíhat každý čtvrtek od ...

Aštanga jóga: páteř, bandhy a pozornost Kurzy jógy

Náplň kurzu Hlavní osou  kurzu bude práce s páteří, hlubokými svalovými skupinami (bandhy) a pozorností. Páteř je samonosná struktura, hlavní osa našeho těla, kterou máme tendenci v určitých oblastech přetěžovat a ...

Jemná jóga

Kurz akrojógy pro mírně pokročilé Kurzy jógy

lekce jsou určeny začátečníkům i pokročilým Čtvrteční lekce akrojógy se soustředí především na solární (akrobatickou) praxi akrojógy, těšit se můžete na nové pozice, sekvence, techniky. Tam, kde je přístup akrobacie příliš rychlý, tvrdý, zaměřený jen na výsledek ...

Meditace v každodenním životě Kurzy jógy

Pomocí tradičních meditačních technik se v devíti týdnech pokusíme základním způsobem odhalit to, jaký má mysl vztah k tělu, k pocitům a k okolnímu světu a jak vůbec kultivovat stavy vědomí. Pokusíme ...

Srí Lanka putování

PUTOVÁNÍ EXOTICKOU SRÍ LANKOU Srílanská kultura, voňavé jídlo, krása přírody, množství zvěře a aromatických květin nás láká k dalším návštěvám této krásné země plné kontrastů. Na přání zájemců jsme se rozhodli ...

Power jóga FIT&SLIM

Hormonální jógová terapie pro ženy s Janou Očenáškovou

Semináře jsou intenzivní formou výuky. Seminář probíhá v pátek 3. 2. 2017 od 17.00 do 21.00 a v sobotu 4. 2. 2017 od 10.00 do 14.30. Seznámíte se s technikami Hormonální jógové terapie ...

Hathajoga ve Vitalpenzionu Novina – Hravý víkend pro děti i dospělé

Nalaďte se na rodinnou pohodu a přijeďte si se svými dětmi aktivně odpočinout do zimní přírody Kryštofova Údolí. Roztajete u nás pod taktovkou jemné hatha jogy pro děti i dospělé. Hravá ...

Koruna: lopatky, krk & stoj na hlavě

Kde a jak mi stojí hlava? Seminář věnovaný důležité oblasti lopatek, ramen, krku & šíje. Kromě nejrůznějších pozic zaměřených na dané partie se budeme podrobněji věnovat stoji na hlavě, který mnohdy ...

Pranic Energy Healing

Informativní večer o Pranic Energy Healing s ukázkou pránického ošetření seznámení se a provedením Planetární meditace pro Mír Povíme si: O čem je nauka Pranic Energy Healing povíme si jaká platí pravidla při provádění pránického ošetření v čem nám v Životě může pomoci ukážeme si jak vypadá zdravé ...

Kurz akrojógy pro začátečníky a mírně pokročilé Kurzy jógy

Chcete se naučit létat? Či už máte něco nalítáno a chcete si osvěžit základní techniky akrojógy? Chcete systematicky proniknout do základních pozic, přechodů mezi nimi, či objevit nový rozměr v akrojóze? ...