Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

(Ne)nech se vytočit – zdravé rotace a meditaceSemináře a workshopy

29.01.2017Ne 10:00 - 13:00

Workshop jemné hatha jógy s prvky jógové terapie, spirání dynamiky, tantrajógy a meditace. V našem těle je vše propojené a naše tělo má svou vlastní vnitřní moudrost.  Zaměříme se tedy na vhled do našeho těla, vnímání svého vniřního prostoru, vnitřních vjemů, proudění energie a dechu. Praxe bude probíhat v pomalejším meditativním tempu zaměřená na zdravé a ohleduplné vstupování do asán, zejména těch rotačních, ale praxe bude komplexní pro celkové rozhýbání těla a zároveň zjemňování přístupu sami k sobě. Zakončíme vedenou hlubokou relaxací v podobě jóga nidra.

Další informace

Studio: (0)
Instruktoři:
  • Dagmar Volfová
590 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám