ONKO jóga a pozvání na festival

Karma Yoga studio začalo na Vinohradech působit v září roku 2013. Od samého začátku měla ve středečním rozvrhu své pevné místo lekce ONKO jógy, která je určena pacientům s onkologickým onemocněním a je pro ně zcela zdarma. Lekce ONKO jógy je ve studiu úspěšně provozována již 5 let. Nejprve byla pod záštitou a garancí majitelky studia Veroniky Carmanové, od jara roku 2017 je součástí aktivit všeobecně prospěšného spolku KARMA SRDCEM, který založili lidé z Karma Yoga studia, protože pomáhat jógou k jógovému studiu přirozeně patří.
Pravidelné lekce ONKO jógy
Název KARMA SRDCEM se sice lehce odvozuje od jména samotného studia, ale tak jednoduché to není. Karma – slovo, které je v poslední době velice používané, znamená totiž především konat. A naším záměrem je konat srdcem, pomáhat lidem cestou jógy, dělat smysluplné věci, uskutečňovat je skrz jógu, která nás všechny spojuje.
Během krátkého období fungování spolku jsme již pomohli několika konkrétním bytostem (prosím, podívejte se na www.karmasrdcem.cz), ale cítíme potřebu jít ještě dál. Brzy jsme si uvědomili, že specializované lekce ONKO jógy, tedy jógy pro pacienty s onkologickým onemocněním, jsou velice těžko dohledatelné. Někdy se dají najít ve zdravotnických zařízeních, ale ne tak, jak je poskytujeme my – v příjemném prostředí jógového studia. Tím jsme absolutně jedineční a ojedinělí v celé ČR.
ONKO jóga i ve vašem studiu
To nás také přivedlo k myšlence spojit síly a tuto energii pomoci šířit skrz jógu dál. Naším záměrem a cílem je rozšířit pravidelné lekce ONKO jógy do dalších studií, a to nejen v Praze, ale také po celé ČR. Přejeme si, aby i v těchto studiích byly lekce ONKO jógy poskytovány ZDARMA každému, kdo tuto službu potřebuje.
Od jógového studia nám stačí pouze garance zázemí. Lektory ONKO jógy bude platit charitativní spolek KARMA SRDCEM. Tyto lekce však může vést pouze lektor, který je speciálně proškolen, je opravdovým odborníkem na dané téma a je schopen svým klientům poskytnout ten nejlepší servis a být jim co nejvíce nápomocen. Proto v tuto chvíli vzniká PROGRAM CERTIFIKACE LEKTORŮ ONKO JÓGY. Vše vypadá lehce a logicky, ale navzdory nadšení všech zúčastněných, vše toto vyžaduje hlavně čas a peníze.
Lektoři, kteří budou mít zájem tyto lekce vést, budou muset absolovovat speciální školení pro lektory ONKO jógy. Koncept ONKO jógy se připravuje ve spolupráci s onkology, psychologem a rehabilitačním pracovníkem tak, aby pokryl co nejširší záběr a byl opravdu komplexní.
A protože není malých cílů, první školení lektorů ONKO jógy plánujeme již na únor, březen 2019. Od jara 2019 pak budou probíhat lekce ONKO jógy nejméně na deseti vybraných místech po celé ČR.
Onko Festival Jógy
Proto jsme se rozhodli zorganizovat celodenní ONKO FESTIVAL JÓGY, který se bude konat pod záštitou Karma Yoga studia a spolku KARMA SRDCEM v sobotu 17. 11. 2018. Program, který jsme sestavili, pohladí nejedno jógové srdce. Nabízí nejrůznější jógové styly a rovněž zajímavé osobnosti na poli jógy, dále poskytne ukázku cvičení ONKO jógy. Celý výtěžek bude věnován spolku Karma Srdcem, který jej využije na již zmíněné financování lektorů ONKO jógy.
Přidejte se k nám
Věříme, že vás náš projekt osloví a přidáte se k nám. Stačí uspořádat lekci či dvě ve vašem jógovém studiu a výtěžek věnovat Karmě Srdcem nebo přijít na ONKO FESTIVAL JÓGY, sdílet informace, sdílet naše nadšení a šířit ho dál. Pokud máte zájem v budoucnu (jaro 2019) mít lekce ONKO jógy ve svém jógovém studiu, stačí napsat na náš e-mail info@karmasrdcem.cz. V této počáteční fázi oslovujeme velká města (Plzeň, České Budějovice, Hradec Králové, Olomouc, Ostrava, Brno, Zlín….), postupně bychom se rádi spojili i s jógovými studii z menších měst.
Budeme vděční za další jógová studia v ČR, která se přidají k našemu projektu a podpoří naši snahu.
Děkujeme
Namaste
Bára a tým Karma Srdcem
Komentáře (0)
03.09.2018 - 12:45
-
Jóga zprávy
KŘEHKOST LIDSKÉHO BYTÍ za časů pandemie
Když nenacházím odpovědi na otázky. Když se půda pode mnou chvěje, vracím se ke knize Eckharta...
-
Jóga zprávy
Zimní kurzy jógy v Karma Yoga už v prodeji
Věnujte sobě nebo svým blízkým pěkný vánoční dárek. Zimní kurzy jógy v Karma Yoga jsou již v...
-
Jóga zprávy
Report z jógového festivalu Namaste Am See
Jak už tomu bývá, čas plyne a nezastavuje – a uvědomujeme si to především tehdy, kdy...
-
Jóga zprávy
Letní mini kurzy v Karma Yoga
Karma Yoga zve na Letní MINI kurzy. 4 setkání v 1 týdnu, vždy PONDĚLÍ, ÚTERÝ, STŘEDA a ČTVRTEK ve stejný čas 4 x...
-
Jóga zprávy
Seznamte se s Namaste Am See
Jaká odměna může být pro nás, milovníky jógy, lepší než právě jóga? Představte si, že byste...
-
Jóga zprávy
Jógou k lepším prezentacím
Pokud se vydáte cestou pravidelné jógové praxe, časem na sobě i na svém životě začnete pozorovat...
-
Jóga zprávy
Spring Yoga Day
DALŠÍ ZE SÉRIE ÚSPĚŠNÉHO PROJEKTU YOGA&SPECIAL PLACES SE USKUTEČNÍ TRADIČNĚ NA SPECIÁLNÍM MÍSTĚ. ÚČASTNÍCI SE MOHOU...
-
Jóga zprávy
Jakým jazykem mluví jóga?
Každý jogín, byť i začátečník ví, že kolébkou jógy je Indie. Mnoho lekcí provází orientální hudba...
-
Jóga zprávy
Vyzkoušejte Tantravaya Yogu – v září v Praze!
Správné nastavení v pozicích a terapeutický přístup k józe tak, aby její cvičení pomáhalo od bolesti, zatuhlosti a...
-
Jóga zprávy
Daruj sílu obětem domácího násilí
Praha, 7.května 2018. Česká značka Kantu ve spolupráci s webovým portálem Moje Jóga organizuje 2. ročník...
-
Jóga zprávy
Umíte přijímat?
Zdá se to jako naprosto zbytečná otázka. Řeknete si, no samozřejmě – umím přijímat! Pojďme se...
-
Jóga zprávy
Jak se vyhýbat stresu
Představte si takovou pohádkovou situaci. Dorazíte do úplně cizí země, jejíž jazyk neovládáte a její obyvatelé...
-
Jóga zprávy
Lekce podložkové etiky
Těšíte se na svou lekci jógy. Vejdete do sálu, rozbalíte podložku a pohodlně se usadíte. Pomalu...
-
Jóga zprávy
Zápisky české jógínky z Indie: Týden první
Z ohniště uprostřed místnosti se line kouř a my za zpěvu manter našeho indického učitele a zároveň...
-
Jóga zprávy
Rytmus dýchání ovlivňuje paměť a rychlost reakce na nebezpečí
Nedýcháme jen kvůli kyslíku, nyní vědci zjistili, že je dýchání spojeno i s funkcí a chováním...
-
Jóga zprávy
Novoroční jógové programy pro všechny
Není žádným tajemstvím, že začátek nového roku je pro mnoho z nás zlomové období plné nových možností....
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí
Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Články
Chválit nebo nechválit jako učitel jógy
Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
-
Filozofie jógy
Stupně jógy – Pratyāhāra, Dhāraṇā, Dhyāna a Samādhi
Pátý stupeň jógy – Pratyāhāra je často překládáno jako odnětí nebo odpojení smyslů. Nejde však...
-
O józe
Co jsou mudry a proč je používat?
Slovo mudra pochází ze sánskrtu a označuje tisíce let starou indickou techniku, s níž lze ovlivňovat...
-
Inspirace
Jóga jako živnost v České republice
Když jsem si vybírala lektorský kurz jógy, proseděla jsem u počítače důlek. Po zadání Yoga teacher...
-
Blogy
Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti
Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
-
Jógové pozice a sestavy
Potřebujete se uklidnit? Zkuste pozici Viparita Karani (nohy opřené o stěnu)
Jedna z nejúčinnějších a nejužitečnějších pozic z řady restorativních pozic
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině
Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
Jógové pozice a sestavy
Terapie bolestí bederní páteře – protahovací pozice
Po nácviku mobilizačních cviků, které většinou dávám svým klientům jako první ,,terapii na doma“ a o...
-
O józe
Čakry pro začátečníky
Sedm tělesných čaker představuje sedm nejdůležitějších energetických center těla. Tato centra jsou klíčová pro ničím nebržděné...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole)
Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Jóga v těhotenství
Těhotenství a jóga – respektování jiného stavu
Těhotná žena putuje v oblacích a při porodu se ocitá kdesi mezi světy. Dovolme si prožít...
-
Otázky a odpovědi
Jóga mezi paragrafy: Jak organizovat jógové pobyty v souladu se zákonem?
Jóga je nejen cvičení, ale také způsob, jak dosáhnout souznění se sebou samými ...
-
Filozofie jógy
Hinduistická bohyně Párvatí
Hinduistická bohyně a manželka boha Šivy, jehož energii neboli šakti ztělesňuje. Šakti = je v hinduismu ženská...
-
Blogy
Rozbor jógové pozice – Chaturanga dandasana
Chaturang uděláme během lekce aštangy, power jógy nebo vinyasa jógy opravdu hodně. Proto se vyplatí naučit...
-
Životní styl a zdraví
Je zvláštní jak nás běžné denní záležitosti a postoje ovlivňují?! Vlastně ne, je to v pořádku …
Je v pořádku, že je život každého jako na houpačce, je v pořádku, že se necítíme...
-
Články
Savasana a její variace
Závěr jógové praxe by měl být věnován jedné z nejznámějších relaxačních pozic známé pod názvem –...
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině
Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
Jógové pozice a sestavy
Jóga v čase křehkosti
Nedávno byl jeden z mých příspěvků s výzvou k odpočinku. Dovolte mi jej připomenout a citovat:...
-
Doporučujeme
Nové kurzy v Karma Yoga začínají
Podívejte se na pestrou nabídku lekcí a kurzů jógy, které nabízí Karma Yoga, studio v srdci...
-
Jógové pozice a sestavy
Jemně do záklonu
Kolikrát za den se dostanete do záklonu, kolikrát vědomě otevřete hrudník a vytvoříte více prostoru kolem...
-
Jógové pozice a sestavy
Stále vás něco a někdo napíná? Uvolněte se…
Odpočinek, péče o sebe, duši a mysl. Netřeba o tom jen snít, povídat a nebo si...
-
Jógové pozice a sestavy
Jóga pro lyžaře – protažení, než se vypravíte na svah
Síla a balanc, čistá mysl a koncentrace… Vše, co na svahu oceníte, ať už sjezdujete nebo...
-
Jógové pozice a sestavy
Jógové protažení když se vrátíte ze svahu
Znáte ten pocit… vyjedete na hory, nadšeni, že přišel ten čas, kdy vytáhnete lyže/snowboard a celý...
-
Jógové pozice a sestavy
Pozice úplného odpočinku – constructive rest position
Nahradí krátký spánek, šálek kávy nebo kostičku čokolády. Přináší pocit dobití energie a obnovu duševního klidu...
-
Jógové pozice a sestavy
Úleva při bolesti hlavy
Při bolesti hlavy se není vždy nutné zachraňovat tlumící pilulkou, která vše jen potlačí. Napětí zkuste uvolnit pomocí...
-
Doporučujeme
Vánoční tipy nejen pro jogíny
Nevíte čím potěšit své blízké v čase Vánoc, čím udělat radost kamarádce/kamarádovi nebo i sobě? Inspirativní věci jsou...
-
Jógové pozice a sestavy
Jóga jako (s)plynutí
Protáhněte tělo, mysl a duši pro radost a vnitřní probuzení. Nepotřebujete složité pozice, přichystané prostředí, klid…Zkuste...
-
Inspirace
10 tipů na jógové vánoční dárky
Inspirativní věci jsou všude kolem nás a často mají svůj příběh, kouzlo a detail. Věci či...
-
Blogy
Jóga a běh – 8 tipů na protažení po běhu
Proběhli jste se, celé tělo pulsuje, mysl osvěžená a nejspíš se chystáte ještě pozvolna dokráčet domů. Než...
-
Jógové pozice a sestavy
Potřebujete se uklidnit? Zkuste pozici Viparita Karani (nohy opřené o stěnu)
Jedna z nejúčinnějších a nejužitečnějších pozic z řady restorativních pozic
-
Jógové pozice a sestavy
5 pozic pro letní relaxaci
V letních sluncem prohřátých dnech se Vám možná ani nechce do pozdravů slunci a sekvencí, které...
Komentáře