NÉTI NÉTI – jóga jako hledání skutečného


Jóga je o kultivaci pozornosti na mnoha polích. Hrubým tělem počínaje, skrze dech, skrze jemné vitální proudy a centra na jeho jevišti, i za jeho oponou, přes emoční vzorce a mentální matrice, dál a dál, k růstu a expanzi vědomí až k bodu, kdy se jeho esence prolne s existencí.
Filosofický i praktický odkaz jógy je nadčasový, univerzální, byť je svým původem zakořeněn ve vzdáleném časovém i kulturním kontextu.
Když chceme být poctiví, a „dělat věci pořádně“, postupujeme mnohdy jako nadšenci do vaření. Skupujeme kuchařky a kurzy, lektorské výcviky a v neutuchajícím hladu po inspiraci někdy zapomínáme, s jakými ingrediencemi vlastně chceme a můžeme vařit, protože nám k takové reflexi nezbyde dostatek pozornosti.
Když chceme být autentičtí, hledáme mnohdy „patent“ v co nejpůvodnějším zdroji tradice. Čemu nerozumíme, hledáme v interpretacích, a „exotickou rostlinu“, která k nám časem cestovala velmi dlouho, a prošla za tu cestu mnoha rukama pěstitelů, se snažíme zasadit do květináče v našem příbytku.
Hledáme skálopevnou objektivitu v krajně subjektivním poli vědění, kde znalost vychází z osobní zkušenosti.
Jako praví zápaďané v materialistickém kabátě, bažíme po přesnosti, alespoň forem, které kontrolujeme po milimetrech v naději, že naše bábovka vykyne v osvícení.
Anebo se naopak pouštíme do bláhové hry na člověka východního střihu, skrze kopírování všech vnějších atributů, které si s ním spojujeme. Toužíme být sami sebou a děláme to tak, že lačně přijímáme identitu toho, o kom se domníváme, že je ideálním ztělesněním naší představy.
Snažíme se čistit svoje těla od důsledků a stop špatného počínání, dle těch nejpůvodnějších recepisů, spíš, než abychom se zaobírali očistou od toxických vzorců v našem uvažování a v našich skutcích.
Ne, tohle krátké zamyšlení není škodolibé, a nesnaží se moralizovat.
Zkusme do své praxe, ať už zahrnuje cokoliv od dýchání, přes ásanu či bloumání nad vlastním životem vnést několik jemných odstínů, které mohou dát celé mozaice docela jiný výraz:
– všímavost, uvědomujte si, co v praxi poutá vaši pozornost, jaký jazyk to volí (bolest, radost, jiné emoce, nutkání), učte se číst mezi řádky dojmu, hledejte jeho zdroj
– umění rozlišení dělání / bytí, oba stavy se prolínají, jen si toho někdy málo všímáme
– puštění zažitého vzorce, zvyk je železná košile – chrání i omezuje, při dramatičtější změně kontextu může zreznout
– přítomný moment není klišé, je to jediný bod, kdy je možné zahájit dialog s potenciálem, ať se týká čehokoliv
– disciplína není trestem svobody, učme se cítit co je potřeba rozvíjet a s jakou intenzitou, co omezit skrze kultivaci upřímné sebereflexe
– zkoumejme vlastní možnosti, nikoliv skrze vize vysoké mety, ale skrze vymezení toho, co je právě možné
– hledejme esence v tom, co je vidět
– učme se i z reakcí, nejen z akce, to jak reagujeme na něco vnějšího, je výpovědí o vnitřním prostředí
– experimentujme, skrze povolení očekávání, a otevření se novému prožitku
„A proto je tu učení „ani to, ani ono“ (néti néti), neboť nic není nad ně (Brahma), a jeho pojmenování je jen pravda pravdy.“ (Brihadáranjakópanišad, II – 3 – 6)
Komentáře (1)
22.05.2015 - 14:45
-
Filozofie jógy
Stupně jógy
Podstata hatha jógy je popsána v knize Jóga-sutry od Patanjali, která byla napsána přibližně 200 let...
-
Filozofie jógy
Překážka na duchovní cestě: spiritual bypassing
Kolikrát se může stát, že i když se upřímně snažíme duchovně rozvíjet, trochu se to zvrtne...
-
Filozofie jógy
O kráse a pěti tělech
Co znamená mít krásné tělo? Konvenční představa 21. století nám v hlavě spustí automat, který kulometnou pravidelností...
-
Filozofie jógy
Aparigraha a lekce nelpění
Jógové lekce k nám přichází mnoha různými způsoby. Většina z nich se paradoxně odehrává mimo lekce jógy, mimo...
-
Filozofie jógy
Co se skrývá za pojmem karma jóga?
Původ a význam slova karma je odvozen od sanskrtského kořene kri, které se překládá jako „konat, dělat“....
-
Filozofie jógy
Nenásilí po druhé – Ahimsa II.
V předchozím článku jsem se zamýšlela nad principem Ahimsa v jógové praxi ve vztahu k sobě samému. I...
-
Filozofie jógy
Brahma, Brahman
Brahma Sanskrt: ब्रह्मा Je hinduistický bůh, který patří do ústřední božské trojice (Brahma, Šiva a Višnu)....
-
Filozofie jógy
Hinduistická bohyně Párvatí
Hinduistická bohyně a manželka boha Šivy, jehož energii neboli šakti ztělesňuje. Šakti = je v hinduismu ženská...
-
Filozofie jógy
Satja, pravda o lži
Pokud jste v józe již nahlédli kousek dál za běžnou fyzickou praxi, určitě jste se setkali...
-
Filozofie jógy
Vše je Jedno, takže opravdu nakonec je vše jedno
sarva-bhūtastham ātmānam / sarva-bhūtāni cātmani īkshate yogayuktātmā / sarvatra samadarśanah Skrze praxi jógy, jogínka a...
-
Filozofie jógy
Buddhismus
V minulém článku jsem Vám slíbila, že „někdy příště“ se zmíním o Buddhismu a Hinduismu. Dnes jsem...
-
Filozofie jógy
Astéja neboli nekradení
II.37 Asteya Pratisthayam sarva ratnopasthanam. Uskuteční-li člověk dokonale nepřivlastňování si cizího majetku, pak všechny klenoty k...
-
Filozofie jógy
Pouť srdce – Badrinath Dham
Čardham yatra – pouť po čtyřech hlavních místech garhwalské Himaláje končí v Badrináthu, v místě zasvěceném...
-
Filozofie jógy
Není duchovní cesty bez bhakti aneb jóga oddanosti
Čím dále více, v průběhu nejen plynoucích let, ale v průběhu střídajících se podmínek bytí, kdy...
-
Filozofie jógy
Satja – pravdivost k sobě i ke svému okolí
Satja – pravda, pravdivost Ve předchozím článku jsem se zamýšlela nad nenásilím v jógové praxi. Sama...
-
Filozofie jógy
Život je změna
„Chci vypadnout ze stereotypu.“ „S tím člověkem už nechci žít.“ „Chtěl bych dělat něco nového.“ „Potřebovala...
-
Filozofie jógy
Stupně jógy
Podstata hatha jógy je popsána v knize Jóga-sutry od Patanjali, která byla napsána přibližně 200 let...
-
Inspirace
Jóga jako živnost v České republice
Když jsem si vybírala lektorský kurz jógy, proseděla jsem u počítače důlek. Po zadání Yoga teacher...
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí
Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Filozofie jógy
Stupně jógy – Pratyāhāra, Dhāraṇā, Dhyāna a Samādhi
Pátý stupeň jógy – Pratyāhāra je často překládáno jako odnětí nebo odpojení smyslů. Nejde však...
-
O józe
Co jsou mudry a proč je používat?
Slovo mudra pochází ze sánskrtu a označuje tisíce let starou indickou techniku, s níž lze ovlivňovat...
-
Články
Chválit nebo nechválit jako učitel jógy
Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
-
Jógové pozice a sestavy
Potřebujete se uklidnit? Zkuste pozici Viparita Karani (nohy opřené o stěnu)
Jedna z nejúčinnějších a nejužitečnějších pozic z řady restorativních pozic
-
O józe
Čakry pro začátečníky
Sedm tělesných čaker představuje sedm nejdůležitějších energetických center těla. Tato centra jsou klíčová pro ničím nebržděné...
-
Články
Savasana a její variace
Závěr jógové praxe by měl být věnován jedné z nejznámějších relaxačních pozic známé pod názvem –...
-
Filozofie jógy
Co je prána
Stručně řečeno – Prána je je podstatou bytí, života i změn. Slovo prána slýcháme často a...
-
Filozofie jógy
Co je to Namasté? Co vlastně toto gesto znamená?
Gesto Namasté reprezentuje víru, že uvnitř každého z nás je „boží jiskra“, která je uložená v...
-
Blogy
Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti
Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
-
Jógové pozice a sestavy
Terapie bolestí bederní páteře – protahovací pozice
Po nácviku mobilizačních cviků, které většinou dávám svým klientům jako první ,,terapii na doma“ a o...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole)
Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Doporučujeme
Festival Evolution ideálním místem pro příznivce jógy
Nezapomenutelná setkání, zkušené rady a inspiraci v oblasti zdravého životního stylu a rozvoje osobnosti nabídne jarní...
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině
Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
O józe
Jóga dělá víc než jen hezká těla!
Dalo by se říci, že jóga ve své současné podobě patří mezi typické fenomény postmoderny. Je...
-
O józe
Jógová mytologie nového věku
Tělem tohoto jógového zamyšlení nejsou bájná vyprávění o Hanumánovi, Matsjendrovi a jiných epických hrdinech, kteří k nám...
-
O józe
Tři mýty o józe
Nemám ráda jógové statě ani knižní tituly uvozené nablýskanými návnadami typu: „osm kroků ke štěstí, deset...
-
Inspirace
Jógová laboratoř – experiment na poli osobního prožitku
Ať už jste jógovým začátečníkem nebo jste v té či oné praxi jógy již zběhlí a zkušení,...
-
Meditace a relaxace
Jak meditovat?
Samotný název článku Jak meditovat je tak trochu provokací – tedy alespoň z mého úhlu...
Je nádherná hra prostoru, když někdo takto brilantně vládne slovem….je v tom nadhled, zamyšlení a především srdce prožívajícího…díky, velmi pobavilo, pohladilo, potvrdilo a potěšilo 🙂