Tipy, kde si v Praze zacvičit jógu

Yoga Zone
Chystáte se začít s jógou, ale netušíte, kam se v Praze obrátit? V centru Prahy naleznete hned několik studií. Záleží, zda chcete cvičit power jógu, hatha jógu nebo jiné druhy jógy.
S jógou můžete objevit svůj nový životní styl. Široká nabídka jednotlivých jóga studií vám umožní vybrat si cvičení, které vám bude nejvíce vyhovovat, máte na něj momentální náladu. Vypravte se očistit své tělo i mysl, zastavit proudy myšlenek. Kapacita studií je omezena a tak je vhodné se na vybrané kurzy objednat předem ve vybraném studiu.
Centra jógy v Praze
Studio Pure
Na Praze 1 najdete toto oblíbené studio, kde najdete nejen kurzy jógy. Můžete se účastnit také víkendových seminářů či dovolených. Studio vede také jógu pro začátečníky, kde se s tímto stylem života seznámíte dopodrobna. Doporučeny jsou začátečníkům jemnější styly: Yin jóga, Flow hatha jóga, Jemná relax jóga, Fit jóga, Power jóga, Jóga pro zdravá záda a pevné bříško. Kurzy probíhají v malých skupinách se zaměřením na individuální přístup.
Adresa studia: Štěpánská 45, Praha 1
Yoga Space
Studio Yoga Space naleznete v centru Prahy. Kapacita studia je 20 lidí a můžete si přijít zacvičit Hatha jógu, Ashtanga vinyasa jógu, Vinyasa flow jógu, Pranajáma nebo jógu pro seniory. Ve studiu si můžete objednat také soukromé lekce. Každý kurz probíhá 3-4 měsíce, jsou rozděleny od začátečníků po středně pokročilé.
Adresa studia: Politických vězňů 911/8, 110 00 Praha 1
Akasha
Akasha v sanskritu znamená záři nebo éter. je nejsubtilnější z pěti elementů. Akasha vám nabízí prostor k tomu zastavit se a načerpat energii pod vedením zkušených lektorů. Kromě pravidelných lekcí Ashtanga Vinyasa jógy najdete u nás ve studiu také Jógovou terapii, Prana Vashya a Hatha jógu. Cvičíme jógu v kurzech, otevřených lekcích a pořádáme semináře a jógové pobyty.
Kamenická 2, Praha – Letná
Kairos
nabízí večerní kurzy jógy pro začátečníky, kde se naučíte správné metody dýchání, relaxaci. Přijďte si zacvičit, naučit se jógu očisty trávicí soustavy, absolvovat workshopy, kurzy i hodiny jógy se zkušenou lektorkou.
Adresa studia: Národní dům na Vinohradech, Praha
Yoga Zone
Je jedno jestli si dáte nohu za krk nebo se neohnete ani ke kolenům. Lekce pro všechny, začátečníky i pokročilé. Vždy malé skupiny, individuální přístup ke každému podle jeho potřeb. Majitelka je zkušená lektorka certifikovaná v USA i ČR. Zaměření na Terapeutickou jógu, Iyengar jógu, Hatha jógu, dechové techniky. Semináře, kurzy jógy, otevřené lekce jógy, jógové pobyty.
Adresa studia: Kováků 1077/9, Praha 5 – Anděl
Studio Yogame
nabízí mimo jiné i partnerské kurzy jógy. Zacvičit si mohou přijít mimo jiné těhotné i naprostí začátečníci. Studio bylo založeno v roce 2010. Zkušení lektoři vyznávají jógu jako životní styl a rádi vám předají své zkušenosti.
Adresa studia: Národní 340/21, Praha 1
Energy Studio
Toto studio nabízí 1. lekci zdarma. Přihlásit se může každý zájemce, bez ohledu na to, jaké zkušenosti s jógou má. Cílem studia je nabídnout široké spektrum jógy i dalších cvičení. Studio bylo otevřeno v roce 2009. Zacvičit se zde můžete jógu pro těhotné, jógu pro zdravá záda, hatha jógu a dále powerjóga, hathajóga, vinyasa jóga, dětská jóga, jóga nidra, pránájáma, nebo můžete vyzkoušet meditace.
Adresa studia: Hellichova 1, Praha 1

Bindu Yoga Studio
Bindu Yoga
studio nabízí různorodé hodiny jógy a dalších aktivit, také nejrůznější tvůrčí dílny, které vedou kvalitní lektoři. Najdete zde různé druhy jógy podle stupně pokročilosti uživatelů. Objednat si zde lze i balíčky jógy pro firmy. Kapacita sálu je 15 osob a k dispozici jsou i pomůcky na cvičení.
Adresa studia: Drtinova 11, Praha 5
Joga studio Krymská
Do tohoto studia můžete přijít načerpat energii bez ohledu na pohlaví i věk. Jednotlivé lekce vedou zkušení instruktoři. Vyzkoušet můžete ranní jógu, jógu pro těhotné, Kundaliní jóga, Patanjali jóga a celou řadu jiných lekcí.
Adresa studia: Krymská 18, Praha 10 – Vršovice

Dům jógy Anděl
Dům jógy Praha
Studio s kvalifikovanými lektory a několika pobočkami v Praze patří k nejvyhledávanějším. K dispozici jsou různé kurzy jógy, které se hodí jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Navštívit můžete i workshopy. Studio je vybaveno pomůckami pro cvičení, nemusíte se tak o nic starat, jen se včas objednáte na hodinu.
Adresa studia: Dům jógy Chodov, Hráského 2231/25, Praha- Chodov, Dům jógy najdete rovněž na Andělu a na Vinohradech.

Karma Yoga
Karma Yoga
Studio nabízí malý a velký sál, obchůdek, zázemí kuchyňky a jógové pomůcky. V bohatém rozvrhu najdete otevřené polední lekce i pravidelné kurzy, semináře a pobyty s jógou.
Adresa studia: Korunní 25, Praha – Vinohrady

Pohled pracoviště
Pohled pracoviště
Tvořivý prostor pro věci těla, mysle i ducha. Nabízí pravidelná i nepravidelná setkání na cvičeních jógy, pilatesu, tance, argentinského tanga a dalších a také na workshopech a vzdělávacích akcích ve dvou krásných sálech. Cvičí například power jógu, Iyengar jógu a jógovou terapii.
Adresa studia: Letohradská 16, Praha 7
Úplný přehled pražských studií najdete v našem vyhledávači jógových studií.
Případně můžete na Prahu zhlédnout z ptačí perspektivy a vyhledat si studia na jógové mapě ČR.
Komentáře (0)
09.03.2016 - 12:27
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
Jóga
Posilněte střed těla, otevřete hrudník a dovolte si dýchat Otevřete hrudník a dovolte si dýchat! Vyzkoušejte do pravidelné praxe zařadit pozice, které vám umožní nejen...
-
Jóga
Minicviky pro zdraví Zdraví znamená tělesnou a duševní pohodu.Tělesné zdraví závisí na správné funkci všech orgánů a na správném...
-
Jóga zprávy
Seznamte se s Namaste Am See Jaká odměna může být pro nás, milovníky jógy, lepší než právě jóga? Představte si, že byste...
-
O józe
Stát či nestát na rukou? Balance na rukou jsou všude, kam se podíváte. Je jich plný Instagram a studia nabízí celou...
-
Jógové pozice a sestavy
Jógová pozice Dhanurásana (pozice luku) Dhanurásana (česky pozice luku) je ásanou, při které se naše tělo prohne jako tětiva při střelbě,...
-
Jógové pozice a sestavy
Uštrásana – pozice velblouda Uštra (v sanskrtu velbloud) je zvíře známé pro svou odolnost – schopnost dlouho přetrvat bez vody; na...
-
Jógové pozice a sestavy
Vrkšásana aneb jak správně na pozici stromu Jógová pozice stromu, která nám může pomoci upevnit rovnováhu těla i mysli, svou vizualitou stejně...
-
Jóga
Proč se stavět na podložku Každý z nás si na jógovou podložku přichází pro něco jiného. Pokud se na lekci zeptáte skupiny...
-
Jóga
Když tělo řekne NE! Máme svůj denní rytmus – věci, které musíme každý den zvládnout a věci, kterým se chceme...
-
O józe
Spánek aneb polštářová jóga Člověk prý prospí zhruba třetinu svého života. Zní to dosti utopisticky, ale když vezmeme v úvahu,...
-
Jóga v těhotenství
Joga z pohledu těhotné Těhotenství je bezpochyby nádherné a navýsost matoucí období. Kromě všemožných psychických změn se dostavují také razantní...
-
Jógové pozice a sestavy
Stres a flexibilita: ovlivňují se? Chcete být pružnější a ohebnější? Možná to je jeden z hlavních důvodů, proč jste se pustili...
-
O józe
Co prozradí Óm Jóga je cestou všímavosti, pozorování a objevování. Objektem našeho zkoumání se může stát cokoliv, třeba zvuk....
-
Jóga zprávy
Jak se vyhýbat stresu Představte si takovou pohádkovou situaci. Dorazíte do úplně cizí země, jejíž jazyk neovládáte a její obyvatelé...
-
Doporučujeme
Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Doporučujeme
PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
-
Doporučujeme
Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
-
Festival
Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Doporučujeme
Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
-
Doporučujeme
Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
-
Doporučujeme
Jóga jako modlitba v Anežském klášteře Praha v létě nabízí netušené zážitky. Jedním z nich je rozhodně výjimečný jógový večer v magické KAPLI sv. Salvátora...
-
Inspirace
Podpořte děti z Klokánků: náramky a náhrdelníky s minerály od Báry Polákové Nyní můžete nakoupit korálky známé herečky a zpěvačky Báry Polákové na portálu Slevomat.cz. Využijte této vyjímečné příležitosti,...
-
Doporučujeme
Podpořte děti z Klokánků: mikina, triko i tílko z jógové kolekce KlokArt Majitelka úspěšného jógové studia Dana Beierová a designer Jan Šafařík jsou další dvojicí, která vytvořila motiv...
-
Doporučujeme
Blíž přírodě, blíž józe. Tipy, jak si vychutnat cvičení jógy venku Cvičení jógy na čerstvém vzduchu může být osvěžujícím zážitkem, novým způsobem dobrodružství nebo každodenním rituálem, který...
-
Doporučujeme
LESNÍ TERAPIE ( Forest Bathing) – nová řada od KANTU Vneste vůně lesa do vašeho domova Nová řada přírodních osvěžovačů vzduchu, směsi čistých éterických olejů do...
Komentáře