Duchovní cvičení šálkem kávy
Právě před chvílí jsem se krásně pobavila sama sebou. Ještě teď se směju. Smích léčí. Je dobré se smát. A říkat pravdu taky. Myslím, že pravda taky léčí.
Je krásné odpoledne a já jsem na procházce městem. Městem Praha. Kde si užívám pár červnových dní plných zeleně a teď už sem tam i sluníčka. Jak si ho zase vážím, po tom, co se nám tu několik předlouhých dní neukázalo. Po mé návštěvě Azurového pobřeží, kde je nebe pořád krásně modré, byly tyhle dny zahalené do všech odstínů šedé jako návratem o několik měsíců zpět. Ještě že tu máme ty kavárny! Útulná provoněná místa, kam se utíkám schovat před nepříznivými vlivy zamračené oblohy a zamračených tváří. Někdy mi připadá, jako by se počasí přímo zrcadlilo v lidských tvářích tohoto města, nebo že by to bylo naopak?
Navzdory všemu, svítí nebo ne, já se smát nepřestávám. Vykračuju si ulicemi, ať už někde u moře, v Paříži nebo v Praze, stále s úsměvem na tváři. Nedělám rozdíly, vždyť všude je tak krásně! Je to jenom otázka nastavení v hlavě, na co zamířím svoje myšlenky. Je to jenom na mě, moje volba, moje pocity, můj zamračený nebo usměvavý obličej. Volím ten úsměv, rozhodně prospívá zdraví a kdo by nechtěl být zdravý! Já ano! Dobře, přiznávám, že i já mám dny, kdy o ten úsměv sama se sebou bojuju a hned je mi líp, když se mi podaří aspoň úplně malinký, nepatrný úsměv nakonec vykouzlit.
Sháněla jsem nějaké knížky a potom za odměnu jsem si slíbila dobrou kávu. S knížkami v tašce, zamířila jsem si to na jedno náměstíčko, okolo kterého jsem dnes už šla a kde mě zaujala jedna kavárnička se stolky postavenými přímo na chodníku. Přesně na něco takového jsem měla náladu. Volnost, vzduch, rozhled, příslib dobré kávy… Paráda! Takže jsem zamířila právě sem.
Těch pár roztomilých místeček bylo stále neobsazených. Tuším že snad proto, že působily tak trochu odlišně od ostatních zahrádek… Pár židliček na otevřeném prostoru přitahující pohledy kolemjdoucích jako nahozená udička. Nejdřív mě také napadlo, že tu budu jako pěst na oko, ale pak jsem tu myšlenku okřikla, něco takového by mě někde u moře v životě nenapadlo. Dost. Místo se mi moc líbí a nenechám si to zkazit. Takže jsem si k jednomu stolku sedla.
Milý pán uvnitř už mi připravoval capuccino a já jsem si mezitím užívala pocit, že sedím venku a je krásné odpoledne. Pán s úsměvem přinesl kávu, vypadala nádherně. Dokonalý okamžik.
Až do chvíle prvního doušku. Znáte to, někdy se tak těšíte, až se napijete, nebo zakousnete do něčeho moc dobrého. Navíc, když na to máte třeba už několik hodin chuť a tolik se těšíte, až přijde ten okamžik. Ten konečně nastal… jenže… Káva chutnala opravdu příšerně. Musela jsem se hodně ovládat, abych nevyplázla jazyk, jako to dělají kočky, když se něčím začnou dávit. Kouzelný okamžik se rázem rozplynul a já v hlavě začala řešit, co s tím.

Říct, neříct. Jak často vrací zákazník kávu, která nejde vypít… Dala jsem tomu ještě pár šancí. Nemohla jsem věřit, že něco tak hezkého může tak příšerně chutnat. Ale co, všem hlásám, že pravda je vším. To platí i teď. Nebudu přece utrácet svůj čas, peníze, myšlenky na něco, co mi opravdu nechutná. A navíc, když se mi něco nelíbí a neřeknu to, usadí se to ve mně a můžu z toho ještě onemocnět, tomu taky věřím. Člověk má říkat všechno, jen tak může jít dál, čistou cestou, růst. Sebrala jsem síly, svoje tašky a ten šálek kávy a odvážně vykročila vstříc pravdě, svému duchovnímu růstu a potažmo i fyzickému zdraví.
„Ehm…“, trochu jsem zakašlala, aby si mě pán všiml. Milý úsměv mu nezmizel z tváře. Naštěstí. I když už musel tušit, o co mi půjde. Je to profesionál.
„Chvíli jsem s tím venku bojovala, ale pak jsem si řekla, že si to nenechám pro sebe. Ta káva se nedá pít. Tedy, nevyložte si to špatně, mě nechutná…“, začala jsem vysvětlovat, sice trochu krkolomě, ale šlo to líp, než jsem si představovala. Pán se i přes tu informaci dál usmíval, jako bych naopak tu kávu chválila.
„To nevadí, to se může stát… chcete jinou?“ Vida, za pravdu mi nikdo hlavu neutrhne, dokonce můžu dostat další kafe!
„Ne, ne, to ne… díky… já spíš, jsem vám to chtěla říct, jestli třeba nemáte něco s mašinou nebo tak…, ale může to být jen můj pocit, je hrozně hořká a na konci je tam něco takového…“ a konečně jsem napodobila tu kočku, nic výstižnějšího mě nenapadlo.
Pán mojí názornou ukázku decentně přešel a jal se mi ochotně vysvětlovat, že mašinu mají zrevidovanou a kávu prvotřídní, že asi nejsem zvyklá na takovou kvalitu… No… Já spíš zastávám názor, že každému chutná něco jiného. Ale pán si nedal říct a musela jsem ještě ochutnat malé silné espresso bez mléka, které bleskově vymámil z naleštěné zrevidované mašiny. Bylo to o něco lepší, než verze s mlékem, ale ve mně pořád vyvolávala ten stejný kočičí reflex… Už jsem to nemohla dál pokoušet, i když mi pán nabízel, že mi udělá další capuccino, nebo jakoukoliv kávu a samozřejmě nic z toho nebudu platit. Moc jsem si vážila jeho snahy o udržení si spokojeného zákazníka, já jsem se ale už těšila jinam. Ještě jednou jsem poděkovala s příslibem, že snad někdy příště „ale už bez mlíka“ a pokorně se odporoučela ke dveřím.
Když už jsem byla ve dveřích, najednou za mnou pán vyběhl, lekla jsem se, že snad přece jen budu muset podstoupit další kolo ochutnávky, ale místo toho mi cosi odlepil ze zadní části kalhot… Byl to takový ten polštář o rozměru zhruba 40x40cm, co se dává na židle. Přilepil se na mě tam venku na židli suchým zipem tak pevně, že se mě držel celou tu dobu mojeho boje za pravdu a dokonce se mnou chtěl odejít domů. Já jsem si v zápalu situace vůbec ničeho nevšimla! Takže jsem tam celou tu dobu stála u baru s tím polštářem přilepeným na zadku, chytrolínsky filosofovala nad kvalitou té či oné kávy a sem tam k tomu předvedla kočičí dávicí reflex… Paráda! Hotová Bridget Jones v akci…
Ale co, i přes to všechno jsem na sebe hrdá, že jsem řekla pravdu a že jsem tam místo toho neseděla se zamračeným obličejem naštvaná na ten šálek kávy přede mnou. Už se zase směju, můj duchovní růst i fyzické zdraví mohou dále vzkvétat a ta dobrá káva za odměnu na mě dneska určitě někde čeká.
Komentáře (0)17.07.2013 - 13:28
-
Blogy
Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti
Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
-
Blogy
Sebeláska jako stav mysli za pomoci jógy
Vždy jsem cvičil a učil jógu jako léčebnou praxi, příležitost spojit se se svým pravým já. Jóga...
-
Blogy
Cestování a hledání sebe sama
„Nosce te ipsum“ aneb „Poznej sám sebe“ – to je motto, které mne už delší dobu...
-
Blogy
Char Dham – Pouť srdce – Kedarnath
Z Gangotri do Kedarnathu – Šiva a Višnu, Šiva a Ganga Poté co jsme navštívili místa...
-
Blogy
Jóga a co od ní čekat
Jóga znamená spojení. Jak já ji vnímám, spojení sám se sebou. Cesta k vlastnímu nitru, naší...
-
Blogy
Jamunotri – chrám srdce
Když jsem přišla do Jamunotri, údolí bylo zalité sluncem, pofukoval jemný studený větřík. Stromy, hory, řeka,...
-
Blogy
Vliv životní pohody a nepohody na zdraví
Zamýšlím se nad dopady stresu na vlastní zdraví a těžko už dneska budu někoho šokovat tvrzením,...
-
Blogy
Cesta do Yamunotri
Zabalila jsem do krosny spacák, karimatku, teplé oblečení. Namazala kolena. Zapůjčila si za 20 rupií...
-
Blogy
Cesta do Himalájí
Balíme. Zítra ráno odjíždíme směr Yamunotri, Himaláje. Vyndávám z krosny letní věci a ukládám je...
-
Blogy
Janki Chatti – Himaláj
Do Janki Chatti jsme dorazili po čtvrté hodině odpolední. Městečko nás přivítalo deštěm. Bylo šero, jen...
-
Blogy
„The Beatles ashram“ Rishikesh
Velice zvláštním až mystickým zážitkem byla pro mne návštěva Maharishi Mahesh Ashramu, obecně známého jako „The...
-
Blogy
Město Rishikesh
„Jsme na místě – vystupovat!“ zavelel po cca 6 hodinách jízdy jediný muž v naší posádce, Dušan....
-
Blogy
Pouť srdce – Jamunotri
Bůh, Bohyně a svoboda duše Nyní když jsme navštívili svaté město Haridwar a vzali posvátnou koupel...
-
Blogy
Vydrží vám novoroční předsevzetí?
Začátek nového roku je vždy perfektní příležitostí pro změny. Mnozí z vás této příležitosti určitě využili a...
-
Blogy
Sundo: umění taoistických poustevníků
Podivuhodný příběh Chcete se dotknout tajemství taoistických poustevníků, kteří žijí v horách pod širým nebem a veškerý...
-
Blogy
Troubíte pro uvolnění stresu? Zkuste raději jógu
Používáte v autě rádi klakson? Pak možná ve svém životě potřebujete začít s jógou. Ptáte se...
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí
Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Články
Chválit nebo nechválit jako učitel jógy
Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
-
Filozofie jógy
Stupně jógy – Pratyāhāra, Dhāraṇā, Dhyāna a Samādhi
Pátý stupeň jógy – Pratyāhāra je často překládáno jako odnětí nebo odpojení smyslů. Nejde však...
-
O józe
Co jsou mudry a proč je používat?
Slovo mudra pochází ze sánskrtu a označuje tisíce let starou indickou techniku, s níž lze ovlivňovat...
-
Blogy
Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti
Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
-
Inspirace
Jóga jako živnost v České republice
Když jsem si vybírala lektorský kurz jógy, proseděla jsem u počítače důlek. Po zadání Yoga teacher...
-
Jógové pozice a sestavy
Potřebujete se uklidnit? Zkuste pozici Viparita Karani (nohy opřené o stěnu)
Jedna z nejúčinnějších a nejužitečnějších pozic z řady restorativních pozic
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině
Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
Jógové pozice a sestavy
Terapie bolestí bederní páteře – protahovací pozice
Po nácviku mobilizačních cviků, které většinou dávám svým klientům jako první ,,terapii na doma“ a o...
-
O józe
Čakry pro začátečníky
Sedm tělesných čaker představuje sedm nejdůležitějších energetických center těla. Tato centra jsou klíčová pro ničím nebržděné...
-
Jóga v těhotenství
Těhotenství a jóga – respektování jiného stavu
Těhotná žena putuje v oblacích a při porodu se ocitá kdesi mezi světy. Dovolme si prožít...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole)
Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Otázky a odpovědi
Jóga mezi paragrafy: Jak organizovat jógové pobyty v souladu se zákonem?
Jóga je nejen cvičení, ale také způsob, jak dosáhnout souznění se sebou samými ...
-
Blogy
Rozbor jógové pozice – Chaturanga dandasana
Chaturang uděláme během lekce aštangy, power jógy nebo vinyasa jógy opravdu hodně. Proto se vyplatí naučit...
-
Životní styl a zdraví
Je zvláštní jak nás běžné denní záležitosti a postoje ovlivňují?! Vlastně ne, je to v pořádku …
Je v pořádku, že je život každého jako na houpačce, je v pořádku, že se necítíme...
-
Jóga zprávy
Seznamte se s Namaste Am See
Jaká odměna může být pro nás, milovníky jógy, lepší než právě jóga? Představte si, že byste...
-
Blogy
Na hrázi snů
Úžasný okamžik na hrázi jednoho z bezpočtu jihočeských rybníků a rybníčků… Pozoruju odlesky vodní hladiny na...
-
Blogy
Radost za všechny peníze
Je první třetina dubna, další příchod jara, další krásný den se pomalu začíná halit do stmívání...
-
Blogy
„DOLCE FARNIENTE!“
Včera večer jsem si pustila film Eat pray love a to hned z několika důvodů. Tak...
-
Blogy
Chuť Paříže: díl 2.
Den 3 – neděle Odpoledne Je neděle a tak se jako většina Pařížanů povaluju na jednom...
-
Blogy
Chuť Paříže: díl 1.
Tyhle zápisky vznikly už na jaře, v dubnu, kdy jsem se se svojí sestřenicí vydala na...
-
Blogy
Pozdravy z přítomnosti
Je půl jedné odpoledne. Sedím v kavárně s okrovými židlemi a dřevěnými stolky. Zevnitř se mi...
-
Blogy
Broušení diamantu
Znovu a znovu se mi dostává ujištění, že moje schopnost nesoudit podle prvního pohledu, byť se...
-
Blogy
Návod na skvělý start
Před chvílí odbyla půlnoc a „dnes“ už se jako zázrakem proměnilo v zítřek. A pak že...
-
Blogy
Investice do života
Na Azurovém pobřeží se dějou věci… Musím říct, že všechna klišé jsou tady pravdivá, takže samotné...
-
Blogy
Jako na zavolanou!
Vždycky jsem si přála strávit aspoň pár dní v jižní Francii, na pobřeží, které se právem...
-
Blogy
Vítání jara
Jako správní občané, vyjeli jsme si na nedělní výlet. A snad i proto, že venku za...
-
Blogy
Desítka
Taky to tak máte, že když během dne zahlédnete „náhodně“ několikrát určité číslo, cítíte, že se...
Komentáře