Anusara jóga

O Anusara józe

Anusara jóga je nový populární styl jógy v USA propagovaný Johnem Friendem, který spojuje lidského ducha s přesným provedením pozic. Hlavní důraz je kladen na tzv. „vnější a vnitřní polohu“ a přizpůsobení cvičení schopnostem a omezením každého studenta.

Ukázka cvičení Anusara jógy

Studia a informace

Odkazy na stránky, kde naleznete více informací a na jóga studia, ve kterých se cvičí Anusara jóga:

Napište nám

Chcete rozšířit tuto stránku? Organizujete kurzy Anusara jógy? Chcete sem přidat odkaz na stránky Vašeho studia? Napište nám.

Komentáře (0)

Redakce

YogaPoint je jógový rozcestník, jehož záměrem je informovat a inspirovat. Je pro všechny, kteří se zajímají o jógu a s ní spojená témata, bez ohledu na styl, zdatnost, věk a místo. Nejen pro jogíny, ale i pro ty, kteří chtějí s jógou teprve začít.

23.07.2009 - 22:42

anusara jóga, styly jógy