Drazí učitelé, cvičenci a zájemci o jógu!
Už jistě víte, že valné shromáždění OSN ustanovilo 21. červen, letní slunovrat, Mezinárodním dnem jógy. To je velká příležitost pro nás všechny! Jako nadšené jogíny nás tento vývoj událostí inspiroval a rádi bychom tento den skutečně prodchnuli životem – životem jógy…
Buďte u toho a přidejte se také!
Zveme vás, abyste svým vlastním tvůrčím způsobem oslavili Mezinárodní den jógy společně se všemi jogíny po celém světě:
- Uspořádejte během tohoto dne nějakou vlastní jógovou událost pro veřejnost
- Zorganizujte den otevřených dveří ve vašem centru nebo škole
- Setkejte se s ostatními zájemci o jógu a zacvičte si spolu na nějakém příjemném místě
Myšlenka, aby se na Mezinárodní den jógy sjednotily všechny jógové školy a směry, vzešla z celosvětové (převážně však evropské) federace jógy Atman, sdružující více než 100 center jógy. Kromě akcí, které si připraví jednotlivé školy samostatně, budou v tento den probíhat minimálně ve 30 městech 3 společné události: vlna pozdravu slunce, meditace „Srdce světa“ a jógová spirála Jang.
Podrobnější informace a návod na pořádání těchto aktivit můžete nalézt na www.yogaunited.org , v češtině naleznete potřebné materiály a návody na www.jogin.cz/den-jogy/
Výzva pro Vás
Přidejte se k tomuto impulsu a obohaťte jej svým vlastním programem, svým světem jógy. A dejte o tom všem vědět… Co přesně můžete udělat?
- Zorganizujte nebo se přidejte se svými přáteli ke společným aktivitám ve vašem městě
- Přidejte na stránku Mezinárodního dne jógy své vlastní události, které budete v tento den pořádat – provedete to vyplněním formuláře na yogaunited.org/submit/
- Zařaďte své aktivity do celosvětového programu
Program
Mezinárodní den jógy v Praze, 21. června 2015
(program pro další města naleznete na webu www.Yogaunited.org )
Park Kampa (společný program se všemi lektory, cvičenci a zájemci o jógu):
- 4:45 – 5:15 hromadné cvičení pozdravu slunce (během východu slunce)
- 10:00 – 10:30 opakování hromadného cvičení pozdravu slunce
Připojte se k celosvětové „mexické“ vlně jogínského pozdravu slunce! Volné hromadné ranní cvičení (30 min.) během východu slunce v parku Kampa na straně od mostu Legií.
Zváni jsou všichni, bez rozdílu pokročilosti, věku, pohlaví, směřování či vyznání! Bude se hodit podložka na cvičení, voda na pití a volné oblečení. Pokud nejste zrovna ranní ptáče a s jógou spíše začínáte, nebo chcete-li vzít i děti, můžete využít pozdější termín společného cvičení až v 10h (součástí mezinárodních oslav je však pouze první vlna). V případě extrémně nepříznivého počasí se ke cvičení připojíme alespoň ze svých domovů.
Centrum jógy Sundari – Vítkova 23 (program Duchovní školy Rezonance pro veřejnost)
- 15:00 – 16:30 otevřená lekce jógy: Jóga v páru (cvičení ásan ve dvojici)
- 16:30 – 18:00 otevřená lekce jógy: Probouzení srdce (cvičení na aktivaci anáhatačakry)
- 18:00 – 18:22 příprava na celosvětovou kolektivní meditaci / vizualizaci
- 18:23 – 18:30celoplanetární synchronizovaná meditace „Srdce světa“ (7 minut)
- 18:30 – 19:00meditace v jogínské spirále Jang (30 minut)
- 19:00 – 19:05 zakončení kolektivní meditace a spirály
- 19:05 – 21:00 projekce dokumentu o duchovní škole Rezonance, volný program
V rámci oslav Mezinárodního dne jógy pořádáme současně v centru jógy Sundari (Vítkova 23, Praha) „Den otevřených dveří“. Studenti jógy i zájemci z řad veřejnosti mají příležitost podívat se do našeho centra a vyzkoušet si odpoledne zdarma ukázková cvičení jógy.
Večer se pak připojíme k další mezinárodní aktivitě, které se budou účastnit tisíce jogínů po celém světě. Budeme společně provádět krátkou meditaci / modlitbu / vizualizaci nazvanou „Srdce světa“ a následně půlhodinovou meditaci ve spirále Jang.
Mezinárodní den jógy v Brně, 21. června 2015
Park Lužánky (společný program se všemi lektory, cvičenci a zájemci o jógu):
- 45 – 5.15hromadné cvičení pozdravu slunce (během východu slunce)
- 00 – 10.30 opakování hromadného cvičení pozdravu slunce
Připojte se k celosvětové „mexické“ vlně jogínského pozdravu slunce! Volné hromadné ranní cvičení (30 min.) během východu slunce v parku Lužánky na louce za Střediskem Volného Času.
Zváni jsou všichni, bez rozdílu pokročilosti, věku, pohlaví, směřování či vyznání! Bude se hodit podložka na cvičení, voda na pití a volné oblečení. Pokud nejste zrovna ranní ptáče a s jógou spíše začínáte, nebo chcete-li vzít i děti, můžete využít pozdější termín společného cvičení až v 10h (součástí mezinárodních oslav je však pouze první vlna). V případě extrémně nepříznivého počasí se ke cvičení připojíme alespoň ze svých domovů.
Centrum jógy Šambala – Košinova 75 (program Duchovní školy Rezonance pro veřejnost)
- 00 – zahájení oslav Mezinárodního dne jógy
- 15 – 12.45 otevřená lekce jógy: Probouzení srdce (cvičení na aktivaci anáhatačakry)
- 00 – 14.30 otevřená lekce jógy: Síla vnitřního ohně (cvičení vnitřní alchymie)
- 45 – 16.15 otevřená lekce jógy: Umění relaxace (odbourávání stresu a uvolnění)
- 30 – 18.00 otevřená lekce jógy: Jóga v páru (cvičení ásan ve dvojici)
- 00 – 18.22 příprava na celosvětovou kolektivní meditaci / vizualizaci
- 23 – 18.30celoplanetární synchronizovaná meditace „Srdce světa“ (7 minut)
- 30 – 19.00meditace v jogínské spirále Jang (30 minut)
- 00 – 19. 05 zakončení kolektivní meditace a spirály
- 30 – 21.00 projekce dokumentu o duchovní škole Rezonance, volný program
V rámci oslav Mezinárodního dne jógy pořádáme současně v centru jógy Šambala (Košinova 75, Brno) „Den otevřených dveří“. Studenti jógy i zájemci z řad veřejnosti mají příležitost podívat se do našeho centra a vyzkoušet si odpoledne zdarma ukázková cvičení jógy.
Večer se pak připojíme k další mezinárodní aktivitě, které se budou účastnit tisíce jogínů po celém světě. Budeme společně provádět krátkou meditaci / modlitbu / vizualizaci nazvanou „Srdce světa“ a následně půlhodinovou meditaci ve spirále Jang.
Komentáře (0)
15.06.2015 - 16:35
-
Rozhovory
Pro lektory: Potřebujete provozovat cestovní kancelář, abyste mohli pořádat jógové pobyty? Je nutná koncese na provoz cestovní kanceláře, pokud jako jógový lektor provozuji jógové
-
Inspirace
Jógové pobyty v Resortu Svatá Kateřina Na letošní rok připravila programová ředitelka Resortu Svatá Kateřina a vyhledávaná lektorka jógy Zuzana Klingrová opět pestrou...
-
Inspirace
Vánoce plné pohody Vánoční svátky můžete letos prožít jinak. Zkuste to mimo domov a přípravu Štědrého večera nechte na...
-
Inspirace
Ásany v pohybu: workshop aštanga jógy s Borisem Georgievem O aštanze, či obecněji o vinjása józe, se často hovoří jako o meditaci v pohybu. Jaké...
-
Doporučujeme
Tantra festival 2015 Tantra Festival každoročně do České republiky přivádí zajímavé tantrické učitele, sexuology a experty na párové vztahy,...
-
Inspirace
Jógová laboratoř – experiment na poli osobního prožitku Ať už jste jógovým začátečníkem nebo jste v té či oné praxi jógy již zběhlí a zkušení,...
-
Doporučujeme
Dechen Thurman zpět v Praze! Enfant Terrible Dechen Karl Thurman přijíždí opět do Prahy. Prague Spirit Festival si Vás dovoluje pozvat...
-
Doporučujeme
LIVE YOGA LOVE BRNO 2015 Srdečně vás zveme na druhý ročník jóga festivalu LIVE YOGA LOVE BRNO, který se koná 13.-15. 11. 2015...
-
Inspirace
Víkend 18. až 20. září je v Resortu Svatá Kateřina víkendem plným jógy V pořadí druhý Jóga maraton je tentokrát ve znamení přivítání podzimní rovnodennosti 108 pozdravy slunci s lektorkou jógy...
-
Inspirace
Woman & Life – největší festival pro ženy v ČR Festival Woman & Life byl již nyní zařazen mezi TOP AKCE s významným společenským přesahem, který...
-
Doporučujeme
Chcete se stát instruktorem jógy? Chcete se stát instruktorem jógy? Pak Vám nabízíme rekvalifikační kurz akreditovaný MŠMT „Instruktor jógy“ Máte skvělou...
-
Doporučujeme
Vyzkoušejte co je Strala jóga – na Reebok Yoga Sensation ji představí Tara Stiles Kdo je Tara Stiles a o čem je Strala jóga
-
Inspirace
Představení mezinárodního dne jógy v Praze Dne 21. června 2015 se bude konat velké pouliční představení Jógové dny dobrých skutků PŘI PŘÍLEŽITOSTI...
-
Doporučujeme
Oslavte jógou letní slunovrat a první Mezinárodní den jógy na Reebok Yoga Sensation K datu 21. června by měl upřít svou pozornost každý, jehož života se alespoň dotkla jóga. Bude...
-
Reportáže a recenze
Druhé jógové zastavení v rámci projektu “Cesta je cíl” aneb zážitek nemusí být pozitivní, stačí, když je silný Druhé zastavení na cestě bylo o stupeň
-
Doporučujeme
Ajay Kumar – jeden z nejuznávanějších učitelů ashtangy v ČR S velkou radostí vás zveme na nečekanou jógovou událost: do České republiky zavítá jeden z nejuznávanějších...
-
Doporučujeme
Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Doporučujeme
PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
-
Doporučujeme
Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
-
Festival
Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Doporučujeme
Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
-
Doporučujeme
Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
-
Doporučujeme
Jóga jako modlitba v Anežském klášteře Praha v létě nabízí netušené zážitky. Jedním z nich je rozhodně výjimečný jógový večer v magické KAPLI sv. Salvátora...
-
Inspirace
Podpořte děti z Klokánků: náramky a náhrdelníky s minerály od Báry Polákové Nyní můžete nakoupit korálky známé herečky a zpěvačky Báry Polákové na portálu Slevomat.cz. Využijte této vyjímečné příležitosti,...
-
Doporučujeme
Podpořte děti z Klokánků: mikina, triko i tílko z jógové kolekce KlokArt Majitelka úspěšného jógové studia Dana Beierová a designer Jan Šafařík jsou další dvojicí, která vytvořila motiv...
-
Doporučujeme
Blíž přírodě, blíž józe. Tipy, jak si vychutnat cvičení jógy venku Cvičení jógy na čerstvém vzduchu může být osvěžujícím zážitkem, novým způsobem dobrodružství nebo každodenním rituálem, který...
-
Doporučujeme
LESNÍ TERAPIE ( Forest Bathing) – nová řada od KANTU Vneste vůně lesa do vašeho domova Nová řada přírodních osvěžovačů vzduchu, směsi čistých éterických olejů do...
Komentáře