Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Drazí učitelé, cvičenci a zájemci o jógu!

pozdrav

Už jistě víte, že valné shromáždění OSN ustanovilo 21. červen, letní slunovrat, Mezinárodním dnem jógy. To je velká příležitost pro nás všechny! Jako nadšené jogíny nás tento vývoj událostí inspiroval a rádi bychom tento den skutečně prodchnuli životem – životem jógy…

Buďte u toho a přidejte se také!

Zveme vás, abyste svým vlastním tvůrčím způsobem oslavili Mezinárodní den jógy společně se všemi jogíny po celém světě:

  • Uspořádejte během tohoto dne nějakou vlastní jógovou událost pro veřejnost
  • Zorganizujte den otevřených dveří ve vašem centru nebo škole
  • Setkejte se s ostatními zájemci o jógu a zacvičte si spolu na nějakém příjemném místě

Myšlenka, aby se na Mezinárodní den jógy sjednotily všechny jógové školy a směry, vzešla z celosvětové (převážně však evropské) federace jógy Atman, sdružující více než 100 center jógy. Kromě akcí, které si připraví jednotlivé školy samostatně, budou v tento den probíhat minimálně ve 30 městech 3 společné události: vlna pozdravu slunce, meditace „Srdce světa“ a jógová spirála Jang.

spirala

Podrobnější informace a návod na pořádání těchto aktivit můžete nalézt na www.yogaunited.org , v češtině naleznete potřebné materiály a návody na www.jogin.cz/den-jogy/

Výzva pro Vás

Přidejte se k tomuto impulsu a obohaťte jej svým vlastním programem, svým světem jógy. A dejte o tom všem vědět… Co přesně můžete udělat?

  • Zorganizujte nebo se přidejte se svými přáteli ke společným aktivitám ve vašem městě
  • Přidejte na stránku Mezinárodního dne jógy své vlastní události, které budete v tento den pořádat – provedete to vyplněním formuláře na yogaunited.org/submit/
  • Zařaďte své aktivity do celosvětového programu

Program

Mezinárodní den jógy v Praze, 21. června 2015

(program pro další města naleznete na webu www.Yogaunited.org )

Park Kampa (společný program se všemi lektory, cvičenci a zájemci o jógu):

  • 4:45 – 5:15 hromadné cvičení pozdravu slunce (během východu slunce)
  • 10:00 – 10:30 opakování hromadného cvičení pozdravu slunce

Připojte se k celosvětové „mexické“ vlně jogínského pozdravu slunce! Volné hromadné ranní cvičení (30 min.) během východu slunce v parku Kampa na straně od mostu Legií.

Zváni jsou všichni, bez rozdílu pokročilosti, věku, pohlaví, směřování či vyznání! Bude se hodit podložka na cvičení, voda na pití a volné oblečení. Pokud nejste zrovna ranní ptáče a s jógou spíše začínáte, nebo chcete-li vzít i děti, můžete využít pozdější termín společného cvičení až v 10h (součástí mezinárodních oslav je však pouze první vlna). V případě extrémně nepříznivého počasí se ke cvičení připojíme alespoň ze svých domovů.

spirala (1)

Centrum jógy Sundari – Vítkova 23 (program Duchovní školy Rezonance pro veřejnost)

  • 15:00 – 16:30 otevřená lekce jógy: Jóga v páru (cvičení ásan ve dvojici)
  • 16:30 – 18:00 otevřená lekce jógy: Probouzení srdce (cvičení na aktivaci anáhatačakry)
  • 18:00 – 18:22 příprava na celosvětovou kolektivní meditaci / vizualizaci
  • 18:23 – 18:30celoplanetární synchronizovaná meditace „Srdce světa“ (7 minut)
  • 18:30 – 19:00meditace v jogínské spirále Jang (30 minut)
  • 19:00 – 19:05 zakončení kolektivní meditace a spirály
  • 19:05 – 21:00 projekce dokumentu o duchovní škole Rezonance, volný program

V rámci oslav Mezinárodního dne jógy pořádáme současně v centru jógy Sundari (Vítkova 23, Praha) „Den otevřených dveří“. Studenti jógy i zájemci z řad veřejnosti mají příležitost podívat se do našeho centra a vyzkoušet si odpoledne zdarma ukázková cvičení jógy.

Večer se pak připojíme k další mezinárodní aktivitě, které se budou účastnit tisíce jogínů po celém světě. Budeme společně provádět krátkou meditaci / modlitbu / vizualizaci nazvanou „Srdce světa“ a následně půlhodinovou meditaci ve spirále Jang.

 

Mezinárodní den jógy v Brně, 21. června 2015

Park Lužánky (společný program se všemi lektory, cvičenci a zájemci o jógu):

  • 45 – 5.15hromadné cvičení pozdravu slunce (během východu slunce)
  • 00 – 10.30 opakování hromadného cvičení pozdravu slunce

Připojte se k celosvětové „mexické“ vlně jogínského pozdravu slunce! Volné hromadné ranní cvičení (30 min.) během východu slunce v parku Lužánky na louce za Střediskem Volného Času.

Zváni jsou všichni, bez rozdílu pokročilosti, věku, pohlaví, směřování či vyznání! Bude se hodit podložka na cvičení, voda na pití a volné oblečení. Pokud nejste zrovna ranní ptáče a s jógou spíše začínáte, nebo chcete-li vzít i děti, můžete využít pozdější termín společného cvičení až v 10h (součástí mezinárodních oslav je však pouze první vlna). V případě extrémně nepříznivého počasí se ke cvičení připojíme alespoň ze svých domovů.

Centrum jógy Šambala – Košinova 75 (program Duchovní školy Rezonance pro veřejnost)

  • 00 – zahájení oslav Mezinárodního dne jógy
  • 15 – 12.45 otevřená lekce jógy: Probouzení srdce (cvičení na aktivaci anáhatačakry)
  • 00 – 14.30 otevřená lekce jógy: Síla vnitřního ohně (cvičení vnitřní alchymie)
  • 45 – 16.15 otevřená lekce jógy: Umění relaxace (odbourávání stresu a uvolnění)
  • 30 – 18.00 otevřená lekce jógy: Jóga v páru (cvičení ásan ve dvojici)
  • 00 – 18.22 příprava na celosvětovou kolektivní meditaci / vizualizaci
  • 23 – 18.30celoplanetární synchronizovaná meditace „Srdce světa“ (7 minut)
  • 30 – 19.00meditace v jogínské spirále Jang (30 minut)
  • 00 – 19. 05 zakončení kolektivní meditace a spirály
  • 30 – 21.00 projekce dokumentu o duchovní škole Rezonance, volný program

V rámci oslav Mezinárodního dne jógy pořádáme současně v centru jógy Šambala (Košinova 75, Brno) „Den otevřených dveří“. Studenti jógy i zájemci z řad veřejnosti mají příležitost podívat se do našeho centra a vyzkoušet si odpoledne zdarma ukázková cvičení jógy.

Večer se pak připojíme k další mezinárodní aktivitě, které se budou účastnit tisíce jogínů po celém světě. Budeme společně provádět krátkou meditaci / modlitbu / vizualizaci nazvanou „Srdce světa“ a následně půlhodinovou meditaci ve spirále Jang.

 

Komentáře (0)
Redakce
Redakce

YogaPoint je jógový rozcestník, jehož záměrem je informovat a inspirovat. Je pro všechny, kteří se zajímají o jógu a s ní spojená témata, bez ohledu na styl, zdatnost, věk a místo. Nejen pro jogíny, ale i pro ty, kteří chtějí s jógou teprve začít.

15.06.2015 - 16:35

Načíst další
Načíst další
Načíst další

Komentáře

Napište komentář

Pro přidávání komentářů se musíte nejdříve přihlásit.



Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám