Žárlivost
„Muži a ženy slézají hory, protože tam, kde hora končí, začíná nebe. Jenže nebe začíná všude tam, kde na hoře zrovna stojíme. Takže jediné, co je potřeba udělat, je skočit.“
Žárlivost je emoce vycházející z nás samých, velmi silná emoce, která může některé lidi úplně převálcovat. Nedá se ignorovat. Vybral jsem si ji záměrně jako příklad protože o něčem takovém se hodně těžko medituje. Je to tak silná energie, že vás uchvátí dávno před tím, než ji vůbec můžete začít pozorovat – v tu ránu už se vás prostě zmocnila. Člověk tedy musí aplikovat trochu rozumového zkoumání. Jakmile proniknete žárlivostí nebo jakoukoli jinou emocí, zjistíte – jak už jsem vám nejmíň tisíckrát říkal – že je to pouhá energetická událost. Na to už jste možná přišli. Jenže to vám moc nepomůže, protože je to velmi silná energetická událost. Ať už tomu budete říkat žárlivost, nebo energetická událost, pořád zůstává stejně obtížné se s tím nějak vyrovnat. Když ovšem zapojíte rozum a proniknete ještě o něco dál, můžete objevit následující:
Můžete objevit, že za žárlivostí se skrývá hlubší emoce. A tou hlubší emocí je strach. A sice strach z toho, že se vám hroutí vaše vlastní energetické pole nebo realita. Pokud jste si totiž s někým po určitý čas velmi blízcí, stane se z něj součást vaší energetické reality. Stane se součástí vaší rovnováhy v energetickém poli vesmíru, součástí určitého lokálního pole. Na počátku je vaše osobní energetické pole, potom jste tam vy a váš partner, pokud jej máte, nebo vaše rodina, žijete-li se svou rodinou, poté přichází kruh vašich přátel, po něm kruh vašich známých, za ním jde celá společnost, ve které žijete, a tak dál. Toto všechna jsou energetická pole, která vás ovlivňují. Pokud tedy někoho ztrácíte, a zejména toho nejbližšího, vaše energetické pole prochází drastickou proměnou, která vás na nějaký čas zákonitě vyvede z rovnováhy. Nevyrovnaní, v panice, ztracení, vyvedení z míry, odpojení, nenacházející klid. A právě strach, že by mohlo nastat něco takového, pak vyvolává agresivní energii žárlivosti. Žárlivost je agresivní energií. Jejím cílem je zničit toho, kdo vám odvedl partnera, nebo toho, který od vás odešel, tedy partnera samotného, nebo oba najednou, nebo celý svět, úplně všechno. Je to destruktivní energie. Destruktivní, násilná energie je však téměř vždy pouhou reakcí na energii úplně jinou. Na něco, co by vás jinak učinilo slabými, zranitelnými, ztracenými, v nouzi, s potřebou volat o pomoc, zavolat maminku nebo nejbližšího přítele, aby vás utěšili, protože se cítíte naprosto na dně. Takové pocity nemůžeme unést. Je mnohem jednodušší prožívat agresivní energii, protože tehdy se cítíme silní. Pokud se však na žárlivost podíváte zblízka, zjistíte, že pouze zakrývá strach z toho, že by mohlo být výrazně narušeno vaše energetické pole.
To je prohlédnutí. To je zralost. To je způsob, jak proniknout hlouběji do svého ega a vidět. Pokud od žárlivosti poodstoupíte a podíváte se na ni zvenčí a pozitivně, je to pro vaše ego pozitivní energie, protože jinak žárlivost s vaším egem dokáže pěkně zatočit, jak sami víte: může druhého začít obviňovat nebo se ho snažit zničit či v něm vyvolat pocit viny. Je to velmi silná energie. Jakmile se však tato energie obrátí opačným směrem a vaše ego pocítí svůj strach a svou nejistotu, začne ztrácet svou sílu. A v okamžiku, kdy ego ztrácí svou sílu, získáváte možnost jím proniknout a pochopit, co se za ním skrývá. Pochopit, že ho vůbec nepotřebujete, protože teď ho zrovna moc nemáte nebo jen malinko, a přesto pořád žijete.
Vypořádávat se se žárlivostí pomocí agresivní energie už dávno není moderní. Není to „in.“ Ponořit se do žárlivosti, projít jí ke zranitelnosti, nejistotě, labilitě toho všeho, na co se tolik upínáme a co za žádnou cenu nechceme opustit – tedy horu, horolezce, náš životní program -, v tom je budoucnost. To je nový směr. Nový muž, nová žena. Nová společnost, nový národ. Nové lidstvo. Jestliže tady máte přežít takoví, jací ve své podstatě skutečně jste, musíte se tímto směrem vydat taky.
Úryvek z knihy Umění skočit (Čtrnáctero klíčů) od Michaela Barnetta
Komentáře (0)03.06.2010 - 13:21
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí
Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Meditace a relaxace
Proč meditovat
Meditace je aktuálně velmi používaný výraz, který má pro různé lidi různé významy. Meditace může být...
-
Meditace a relaxace
Co jsou mantry a jaký je jejich přínos
Slovo mantra je zvučné a pozitivními vibracemi naladěné. Ale ne pro každého známé. Mantra může být...
-
Meditace a relaxace
15 tipů jak meditovat nejen pro začátečníky
Naše mysl je neustále plná nejrůznějších myšlenek, které nám občas nedají spát ani v noci. Co jsme...
-
Meditace a relaxace
V souladu s obdobím: Zamyšlení nad rituály podzimní rovnodennosti
Slunovraty a rovnodennosti jsou spojeny s ročními obdobími. Jsou to události, které se odehrávají dvakrát za rok...
-
Meditace a relaxace
Budhistická meditace Bodhicitta aneb jednoduchý návod, jak v sobě probouzet lepšího člověka
V současné době pociťuji větší potřebu rozvíjet v naší společnosti
-
Meditace a relaxace
Trátak: Meditace pohledem do plamene svíčky
Některé meditace jsou velmi jednoduché. Jiné jsou těžší a určené jen pro lidi, kteří už jsou...
-
Meditace a relaxace
Jak meditovat?
Samotný název článku Jak meditovat je tak trochu provokací – tedy alespoň z mého úhlu...
-
Meditace a relaxace
Relaxace je důležitá, nepodceňujme její význam!
Relaxace během hodin jógy slouží jako příprava našeho těla a mysli na praktikování ásan a uvolnění...
-
Meditace a relaxace
Indický mystik radí: Jak utišit mysl při meditaci
Zklidnit svou mysl při meditaci tak, aby neustále neutíkala k všedním myšlenkám a každodenním problémům, není...
-
Meditace a relaxace
3 jednoduché mantry, které vám změní život
Mantra je jednoduché sousloví, které bychom si měli během každého dne pravidelně opakovat, dokud se nestane...
-
Meditace a relaxace
Na cestě ke štěstí aneb 4 tipy, jak harmonizovat duši
Nejen východní kultury disponují mnoha technikami, které vám pomohou s nalezením vnitřní rovnováhy. Díky tomu si...
-
Meditace a relaxace
Meditace – jak meditovat a zbavit se stresu
Meditace je jedním z nejúčinnějších nástrojů, kterým mohou lidé vyladit svou mysl a emoce, jež občas...
-
Meditace a relaxace
Jóga jako lék na úzkosti a deprese
Je to oficiální, jóga prospívá psychickému zdraví. Prokázala to skupina vědců z Bostonské univerzity, podle níž...
-
Meditace a relaxace
5 důvodů pro pravidelnou meditaci
Možná už jste slyšeli, že ke zvládání stresu pomáhá pravidelná meditace. Důvodů, proč meditovat, je ale...
-
Meditace a relaxace
Víte proč relaxovat? (2.díl)
(2. díl ) V minulém díle jsme se dozvěděli co znamená relaxace a jak nám může...
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí
Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Články
Chválit nebo nechválit jako učitel jógy
Občas učím učitele jógy a jednou se při této příležitosti se objevila otázka, jestli je dobré...
-
Filozofie jógy
Stupně jógy – Pratyāhāra, Dhāraṇā, Dhyāna a Samādhi
Pátý stupeň jógy – Pratyāhāra je často překládáno jako odnětí nebo odpojení smyslů. Nejde však...
-
Blogy
Meditace a jóga pomáhá na deprese i úzkosti
Meditace stejně jako jóga není obecně považována za hlavní lékařskou péči. Studie však zjistila, že meditace může...
-
O józe
Co jsou mudry a proč je používat?
Slovo mudra pochází ze sánskrtu a označuje tisíce let starou indickou techniku, s níž lze ovlivňovat...
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině
Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
Inspirace
Jóga jako živnost v České republice
Když jsem si vybírala lektorský kurz jógy, proseděla jsem u počítače důlek. Po zadání Yoga teacher...
-
Jógové pozice a sestavy
Terapie bolestí bederní páteře – protahovací pozice
Po nácviku mobilizačních cviků, které většinou dávám svým klientům jako první ,,terapii na doma“ a o...
-
Jóga v těhotenství
Těhotenství a jóga – respektování jiného stavu
Těhotná žena putuje v oblacích a při porodu se ocitá kdesi mezi světy. Dovolme si prožít...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole)
Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Jóga zprávy
Seznamte se s Namaste Am See
Jaká odměna může být pro nás, milovníky jógy, lepší než právě jóga? Představte si, že byste...
-
Jóga
Jóga prstů neboli mudry II. část
Jóga prstů neboli mudry, jsou odpradávna gesta, která nás dokážou dobít energií a ovlivnit životní funkce....
-
Filozofie jógy
Hinduistická bohyně Párvatí
Hinduistická bohyně a manželka boha Šivy, jehož energii neboli šakti ztělesňuje. Šakti = je v hinduismu ženská...
-
O józe
Čakry pro začátečníky
Sedm tělesných čaker představuje sedm nejdůležitějších energetických center těla. Tato centra jsou klíčová pro ničím nebržděné...
-
Blogy
Rozbor jógové pozice – Chaturanga dandasana
Chaturang uděláme během lekce aštangy, power jógy nebo vinyasa jógy opravdu hodně. Proto se vyplatí naučit...
-
Životní styl a zdraví
Je zvláštní jak nás běžné denní záležitosti a postoje ovlivňují?! Vlastně ne, je to v pořádku …
Je v pořádku, že je život každého jako na houpačce, je v pořádku, že se necítíme...
-
Filozofie jógy
Moje čínská učitelka jógy
Vyzkoušet jógu? O tom jsem přemýšlela už delší dobu. Psaní o zdravé výživě pro Jóga Magazín...
-
Meditace a relaxace
JAPA – „točit“
JAPA – „točit“ Smyslem praktikování meditační techniky Japa je probuzení psychického vědomí. Je jednou z nějvhodnějších...
-
Meditace a relaxace
Mantra Pro hezký vztah k matce
Mantra – DŽAJA DŽAJA DÉVÍ MATA NAMAHÁ Účel: Uctít bohyni, která je zdrojem veškerého života. Doslovně...
-
Meditace a relaxace
Mantry – Písně kouzelných možností
Nikdo není schopen vysvětlit záhadu manter. Jejich magický zvuk léčí tělo, uklidňuje mysl, utišuje emoce a...
-
Meditace a relaxace
Haromonizační techniky
I když celá praxe jógy je zaměřena na nastolení především v oblasti psychiky, existují speciální techniky...
-
Meditace a relaxace
Koncentrační techniky- BAHIR TRATAK
Koncentrační a meditační techniky patří do skupiny technik mentálních. Tak jako tělesná a dechová cvičení představují...
-
Meditace a relaxace
Meditační techniky
„Já jsem“ Tato meditace je podobného zaměření jako meditační technika s použitím slabiky ÓM. Svoje vědomí...
-
Meditace a relaxace
Meditace
Slovo meditace je většinou v Evropě chápáno odlišně od významu, který mu přísluší z hlediska jógy....
-
Meditace a relaxace
Meditační techniky – Rozplynutí a Vnitřní světlo
Rozplynutí V pohodlném uvolněném sedu si uvědomíme svět, který nás momentálně obklopuje, zařízení pokoje, stěny budovy,...
-
Meditace a relaxace
Meditační technika – s použitím slabiky ÓM
V uvolněném sedu, po předchozím zklidnění, provedem několik hlubokých dechů. Velice jemně vyslovíme v duchu slabiku...
-
Reportáže a recenze
Víkend s Bhikkhuní Visuddhi
BŘECLAV 9.- 11.10. 2009 Zbavit se na chvíli hektického světského žití a myšlenkových pochodů, které nám...
Komentáře