Bliss – hrajte si s jógou, uvidíte tátu předvádět čmeláčí dech
Bliss je prázdninová novinka ze světa jógy a deskových her. S panáčkem Blissem si hráči protáhnou celé tělo a naučí se lépe cvičit jógové pozice. Ať už sedíte s kamarády na louce, s rodinou v obývacím pokoji nebo na chatě u sousedů, stačí hodit hrací kostkou, sejmout první kartičku a následovat Blisse do světa zábavného cvičení.
Vyjde na vás “Pes hlavou dolů” nebo karta s dechovým úkolem, kdy napodobujete “bzučení čmeláka”? To jsou dva možné příklady jógových cviků, se kterými vás nová česká desková hra pro dva a více hráčů seznámí. Jejím vítězem je ten, kdo první projde po hrací desce do cíle, kde na něj čeká panáček Bliss. Pravidla jsou jednoduchá, postupuje se po políčkách podle čísel hozených kostkou, kdo se dostane na políčko určené ke cvičení, sejme si hrací kartu. Z ní se dozví název cviku a jeho obrázek, návod jak cvik správně provádět a krátký Blissův příběh a tip, zda je cvik dobrý třeba na soustředění, rovnováhu nebo hezké držení těla. “S 56 hracími kartami si vyzkoušíte základní ásany, mudry, dechová cvičení i cviky, které se provádí ve dvojici nebo společně ve více lidech. Sejmout si můžete i dvě “žolíkové” karty a získat nepatrnou hrací výhodu,” říká Dana Beierová, cvičitelka jógy, která původně chtěla sepsat o józe knížku a nakonec, na radu své kamarádky Jany Hanychové a ve spolupráci s ní, se rozhodla pro jógovou deskovou hru. A žádný nápad by se nerealizoval bez textů Hanky Čermákové.
Jógovou hru vymyslely české maminky tak, aby ji mohla hrát celá rodina doma, spolužáci jejich dětí v tělocvičně, a kdokoli další mohl s Blissem vyrazit ven do přírody. Prodává se v pevné plátěné tašce s potiskem panáčka Blisse, hrací deska, karty i návod ke hře jsou laminované, kostka a čtyři figurky
v malém látkovém sáčku. Obvyklá délka cvičení je 45 minut, záleží ale na počtu hráčů a také na tom, zda si cviky zkouší všichni dohromady. Hru můžete kdykoli přerušit a později se k ní vrátit, před začátkem si ale vždy připomeňte Blissovo Desatero pro správné cvičení.
“Bliss i jóga nás učí spoustě pro život dobrých věcí, připomíná, že každý z nás je sám sobě nejvěrnějším kamarádem i nejsilnějším soupeřem. Do hry jsme tak dostaly malou dávku napětí. Stejně důležité ale je, že se při ní společně zasmějete, třeba když zkoušíte napodobit čmeláčí dech, anebo že si při hře navzájem poradíte, jak správně předvést letící luční kobylku,” vypráví Dana Beierová. Doplňuje, že cvičení jógy podporuje zdraví, a také, jak se spoluautorkami našly ve hře dost místa pro týmovost a komunikaci: “Když jsme vybíraly pozice na jednotlivé karty, využily jsme například “Motýlka”, cvik pro dva hráče, abychom připomněly, že každý den můžeme být svým blízkým oporou a stejně tak se můžeme opřít o ně. V jógovém studiu, kde vyučuji, si při Blissovi vždycky pozorně nasloucháme, jeden druhému totiž čteme, jak cvičit,” říká jogínka a Blissova autorka.
Česká společenská hra Bliss je určena všem od 6 let. Vše je od českých dodavatelů a vyrobené v České republice. Hra je dostupná pouze na e-shopu www.blisseshop.com, hru zde zakoupíte za 649 Kč.
Plátěná taška s potiskem Blisse obsahuje:
- Hrací desku (v laminaci a s rozměry 34×34 cm)
- 27 hracích karet s jógovými cviky v růžové barvě (lehčí varianta)
- 27 hracích karet s jógovými cviky v modré barvě (pokročilejší varianta)
- 2 kouzelné Blissovy karty (hrací karty mají rozměr 10×10 cm a oblé rohy, jsou laminované)
- Hrací kostku a čtyři hrací figurky
- Pravidla hry
- Blissovo Desatero pro správné cvičení
Celé balení včetně tašky váží 380 gramů
text převzat jako: TISKOVÉ SDĚLENÍ, PRAHA – 2.7. 2018
Foto v tiskové kvalitě ke stažení: https://1url.cz/@bliss_press
Foto: blisseshop.com
Více informací na: bliss@blisseshop.com; www.blisseshop.com
Komentáře (0)
10.09.2018 - 17:01
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Kniha restorativní jógy konečně v češtině Knihy ze světa restorativní jógy mohli všichni milovníci a učitelé restorativní jógy až donedávna číst hlavně...
-
Doporučujeme
Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
-
Doporučujeme
Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
-
Doporučujeme
Jóga jako modlitba v Anežském klášteře Praha v létě nabízí netušené zážitky. Jedním z nich je rozhodně výjimečný jógový večer v magické KAPLI sv. Salvátora...
-
Inspirace
Podpořte děti z Klokánků: náramky a náhrdelníky s minerály od Báry Polákové Nyní můžete nakoupit korálky známé herečky a zpěvačky Báry Polákové na portálu Slevomat.cz. Využijte této vyjímečné příležitosti,...
-
Doporučujeme
Podpořte děti z Klokánků: mikina, triko i tílko z jógové kolekce KlokArt Majitelka úspěšného jógové studia Dana Beierová a designer Jan Šafařík jsou další dvojicí, která vytvořila motiv...
-
Doporučujeme
Blíž přírodě, blíž józe. Tipy, jak si vychutnat cvičení jógy venku Cvičení jógy na čerstvém vzduchu může být osvěžujícím zážitkem, novým způsobem dobrodružství nebo každodenním rituálem, který...
-
Doporučujeme
LESNÍ TERAPIE ( Forest Bathing) – nová řada od KANTU Vneste vůně lesa do vašeho domova Nová řada přírodních osvěžovačů vzduchu, směsi čistých éterických olejů do...
-
Doporučujeme
CO SI PŘEDSTAVIT POD OYS.CZ NEBO-LI ONLINE YOGA STUDIO? OYS.cz nebo-li Online Yoga Studio je internetová platforma, která umožňuje klientům praktikovat jógu z pohodlí domova....
-
Doporučujeme
Aloha jóga online – na dálku, ale spolu! Jóga živě s lektorkami Aloha jógy – se stejnými lektorkami, stejnými hlasy a způsobem vedení lekcí....
-
Doporučujeme
Užitečné pomůcky na jógu pro začátečníky i jógové fajnšmekry Říkáte si, že je cvičení jógy mnohem svobodnější bez speciálních pomůcek, které stejně jenom překáží, znemožňují...
-
Doporučujeme
3 základní věci na cvičení jógy doma i ve studiu Když se poprvé rozhodnete pro jógu, je těžké přesně vědět, co opravdu potřebujete koupit. Dnes již...
-
Blogy
Sebeláska jako stav mysli za pomoci jógy Vždy jsem cvičil a učil jógu jako léčebnou praxi, příležitost spojit se se svým pravým já. Jóga...
-
Doporučujeme
Nikam na jógu Ještě donedávna bylo naším hlavním smyslem YogaPointu a cílem vám sdílet, nabízet a inspirovat vás, do...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
-
Doporučujeme
Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
-
Doporučujeme
Jóga jako modlitba v Anežském klášteře Praha v létě nabízí netušené zážitky. Jedním z nich je rozhodně výjimečný jógový večer v magické KAPLI sv. Salvátora...
-
Inspirace
Podpořte děti z Klokánků: náramky a náhrdelníky s minerály od Báry Polákové Nyní můžete nakoupit korálky známé herečky a zpěvačky Báry Polákové na portálu Slevomat.cz. Využijte této vyjímečné příležitosti,...
-
Doporučujeme
Podpořte děti z Klokánků: mikina, triko i tílko z jógové kolekce KlokArt Majitelka úspěšného jógové studia Dana Beierová a designer Jan Šafařík jsou další dvojicí, která vytvořila motiv...
-
Doporučujeme
Blíž přírodě, blíž józe. Tipy, jak si vychutnat cvičení jógy venku Cvičení jógy na čerstvém vzduchu může být osvěžujícím zážitkem, novým způsobem dobrodružství nebo každodenním rituálem, který...
-
Doporučujeme
LESNÍ TERAPIE ( Forest Bathing) – nová řada od KANTU Vneste vůně lesa do vašeho domova Nová řada přírodních osvěžovačů vzduchu, směsi čistých éterických olejů do...
-
Doporučujeme
CO SI PŘEDSTAVIT POD OYS.CZ NEBO-LI ONLINE YOGA STUDIO? OYS.cz nebo-li Online Yoga Studio je internetová platforma, která umožňuje klientům praktikovat jógu z pohodlí domova....
-
Doporučujeme
Aloha jóga online – na dálku, ale spolu! Jóga živě s lektorkami Aloha jógy – se stejnými lektorkami, stejnými hlasy a způsobem vedení lekcí....
-
Doporučujeme
Užitečné pomůcky na jógu pro začátečníky i jógové fajnšmekry Říkáte si, že je cvičení jógy mnohem svobodnější bez speciálních pomůcek, které stejně jenom překáží, znemožňují...
-
Doporučujeme
3 základní věci na cvičení jógy doma i ve studiu Když se poprvé rozhodnete pro jógu, je těžké přesně vědět, co opravdu potřebujete koupit. Dnes již...
-
Doporučujeme
Nikam na jógu Ještě donedávna bylo naším hlavním smyslem YogaPointu a cílem vám sdílet, nabízet a inspirovat vás, do...
-
Doporučujeme
Přijďte na Festival Evolution vyzkoušet bílou jógu a zažijte nepoznaný stav Na Festivalu Evolution, který je zasvěcen zdravému životnímu stylu a všemu, co s ním souvisí, můžete vyzkoušet...
-
Doporučujeme
3 tipy, jak si vybrat jóga oblečení pro ještě lepší pocit z lekce Se stále rostoucí popularitou jógy se zvyšují nároky na kvalitní, slušivé a hlavně pohodlné jóga oblečení....
Komentáře