Akademie léčivé výživy: Zdraví lidé tvoří zdravou společnost
Ideál zdravé společnosti se táhne jako červená nit celou historií lidstva. Existuje celá řada přístupů ke zdraví společnosti a lidí v ní, z nichž některé jsou umírněnější, jiné extrémnější, některé zohledňují jen fyzickou stránku a jiné usilují o zahrnutí všech aspektů života, některé se dávno překonaly a z jiných se můžeme učit dodnes.
My v Akademii léčivé výživy jsme si za výchozí bod našich snah o zlepšení zdraví společnosti prostřednictvím péče o zdraví každého člověka zvolili stravu. Vzdělání lidí v oblasti stravování se v ALV věnujeme proto, že věříme v důležitost výživy pro fyzické a psychické zdraví člověka. Téměř denně se setkáváme s lidmi, kteří vůbec nevědí, co je vlastně zdravé a co mají jíst. V té záplavě protichůdných informací se nedokážou zorientovat. Často navíc nechápou, jak to, že jednomu něco funguje a druhému ne.
Proto jsme sestavili dvouletý, kvalitními informacemi nabitý a na individualitu zaměřený studijní program, který zahrnuje vše, co považujeme za dobré. Východní i západní, tradiční i současné, teoretické i praktické, vše na jednom místě.
Domníváme se, že každý člověk může ovlivnit své vlastní zdraví, zdraví svých nejbližších i zdraví celé společnosti, pokud se rozumně zaměří na to, co jí. Dobře fungující trávení nám umožní lépe využívat živiny získané z potravy a produkovat dostatek zdravé krve nezbytné pro zdraví našich orgánů. Zdravé orgány dobře vyživí náš nervový systém a mozek, bude se nám lépe přemýšlet a dokážeme také jasněji vnímat své okolí. Budeme schopni dobře vyhodnocovat různé životní situace, odpovídajícím způsobem na ně reagovat a správně se chovat sami k sobě i okolnímu světu.
Zdravě myslící člověk se zasazuje o udržování zdravého, čistého a bezpečného životního prostředí. Chová se a jedná tak, aby přispěl k rozvoji zdravé společnosti, která klade důraz i na duchovní přesah svých činů. Duchovně naladěný člověk respektuje síly, které ho převyšují a zároveň ovlivňují a poznává jejich působení ve všem, tedy i v tom, co jí. Proto se dobře stará o kvalitu potravin i svého stravování a tím se kruh uzavírá.
Kromě uceleného dvouletého studijního programu otevíráme v ALV i jednotlivé semináře a přednášky z oblasti zdravé a léčivé výživy pro veřejnost a nově nyní začínáme připravovat také on-line kurzy zaměřené na to, které suroviny a v jaké úpravě (včetně receptů) jíst při konkrétních zdravotních obtížích přímo souvisejících se stravou, jako např. alergie na lepek, laktózu, záněty střeva, zácpa, disfunkce štítné žlázy apod.
Právě nyní se můžete zapojit do hlasování o nejčastější zdravotní problém spojený se stravováním. Pomůžete nám tak určit, na kterou oblast se máme zaměřit prioritně, a pro vás následně vzejde účinný nástroj pro zlepšení zdravotního stavu.
Najděte si s Akademií léčivé výživy svou cestu k zářivému zdraví!
Komentáře (0)
19.10.2015 - 15:10
-
Životní styl a zdraví
Přírodní zabijáci nemocí Stále se měnící a nevyzpytatelné počasí, které nás v posledních dnech (vlastně i letech) sužuje, je ideální...
-
Životní styl a zdraví
Detox za zrcadlem Několikrát denně se setkáváme se svým odrazem v zrcadle. Co je ale to, co vidíme? Jsme to...
-
Životní styl a zdraví
Rovnováha Tak jako rok potřebuje rovnováhu v podobě střídání ročních období, tak i my nesmíme zapomenout na...
-
Zdravá výživa
Podzim v kuchyni Podzim je krásné roční období. Někdo může namítat, že je plné smutku, že Slunce odchází a...
-
Jóga
Jóga a hubnutí Co si budeme nalhávat. Velká část lidí, kteří se začnou zajímat o jógu, touží po zázračném...
-
Životní styl a zdraví
Veganská zmrzlina z jedné ingredience Přestože je tu podzim a léto se s příjemnými tropickými teplotami skončilo, neznamená to však, že bychom...
-
Zdravá výživa
Doba jedová aneb Ach, ta naše strava Žijeme v době jedové. Všechny potraviny jsou plné konzervantů, stabilizátorů, emulgátorů, prostě éček (synonyma pro chemické...
-
O józe
Buďte (na sebe) hodní – Ahimsa Slyšeli jste někdy na hodině jógy, abyste na sebe byli hodní? Abyste se netlačili nikam, kam...
-
Zdravá výživa
Recept – veganská pohanková sekaná Ať už jste vegan, nebo chcete jen odlehčit svůj jídelníček a dopřát si něco zdravého, vyzkoušejte...
-
O józe
Co mi dala jóga Na internetu najdete milión článků o tom, jaké benefity přináší cvičení jógy. Obecné fráze slibují krásné...
-
Jógové pozice a sestavy
Jógou proti bolestem hlavy “Hlava mě bolí jako střep”, tuhle větu jsem v mládí slýchávala od babičky poměrně často. Neuměla...
-
Jógové pozice a sestavy
8 jógových ásan pro jarní detox Jako každý rok i tentokrát přichází ruku v ruce s jarním obdobím slovo detox. Začíná se...
-
Jóga zprávy
4 důvody, proč vyzkoušet jógu venku Blíží se teplé letní dny, které vybízí k trávení času venku. Asi málokdo z nás zajásá nad představou...
-
Životní styl a zdraví
Pěstujte v sobě lásku k jídlu Neexistuje zdravé a nezdravé jídlo, existuje pouze zdravé a nezdravé myšlení Možná hned s touto úvodní...
-
Jóga zprávy
Mindfulness – soustřeďte se na přítomnost Nejprve rychlá kontrola, vzpomínáte, co jste dnes jedli? A víte, jak bylo po cestě do práce/školy?...
-
Zdravá výživa
4 smoothies recepty, ze kterých si vybere každý Smoothies alias počeštělá „smůtýčka“ jsou vynikající svěží snídaní či svačinou, kterou za několik málo minut zvládne...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...
-
Doporučujeme
Jak na tu nejlepší péči o jógamatku Podložka na jógu nevyžaduje náročnou péči, ale rozhodně byste ji neměli zanedbat. Správnou údržbou zajistíte delší životnost...
-
Doporučujeme
Jóga jako modlitba v Anežském klášteře Praha v létě nabízí netušené zážitky. Jedním z nich je rozhodně výjimečný jógový večer v magické KAPLI sv. Salvátora...
-
Inspirace
Podpořte děti z Klokánků: náramky a náhrdelníky s minerály od Báry Polákové Nyní můžete nakoupit korálky známé herečky a zpěvačky Báry Polákové na portálu Slevomat.cz. Využijte této vyjímečné příležitosti,...
-
Doporučujeme
Podpořte děti z Klokánků: mikina, triko i tílko z jógové kolekce KlokArt Majitelka úspěšného jógové studia Dana Beierová a designer Jan Šafařík jsou další dvojicí, která vytvořila motiv...
-
Doporučujeme
Blíž přírodě, blíž józe. Tipy, jak si vychutnat cvičení jógy venku Cvičení jógy na čerstvém vzduchu může být osvěžujícím zážitkem, novým způsobem dobrodružství nebo každodenním rituálem, který...
-
Doporučujeme
LESNÍ TERAPIE ( Forest Bathing) – nová řada od KANTU Vneste vůně lesa do vašeho domova Nová řada přírodních osvěžovačů vzduchu, směsi čistých éterických olejů do...
-
Doporučujeme
CO SI PŘEDSTAVIT POD OYS.CZ NEBO-LI ONLINE YOGA STUDIO? OYS.cz nebo-li Online Yoga Studio je internetová platforma, která umožňuje klientům praktikovat jógu z pohodlí domova....
-
Doporučujeme
Aloha jóga online – na dálku, ale spolu! Jóga živě s lektorkami Aloha jógy – se stejnými lektorkami, stejnými hlasy a způsobem vedení lekcí....
-
Doporučujeme
Užitečné pomůcky na jógu pro začátečníky i jógové fajnšmekry Říkáte si, že je cvičení jógy mnohem svobodnější bez speciálních pomůcek, které stejně jenom překáží, znemožňují...
-
Doporučujeme
3 základní věci na cvičení jógy doma i ve studiu Když se poprvé rozhodnete pro jógu, je těžké přesně vědět, co opravdu potřebujete koupit. Dnes již...
-
Doporučujeme
Nikam na jógu Ještě donedávna bylo naším hlavním smyslem YogaPointu a cílem vám sdílet, nabízet a inspirovat vás, do...
-
Doporučujeme
Přijďte na Festival Evolution vyzkoušet bílou jógu a zažijte nepoznaný stav Na Festivalu Evolution, který je zasvěcen zdravému životnímu stylu a všemu, co s ním souvisí, můžete vyzkoušet...
-
Doporučujeme
3 tipy, jak si vybrat jóga oblečení pro ještě lepší pocit z lekce Se stále rostoucí popularitou jógy se zvyšují nároky na kvalitní, slušivé a hlavně pohodlné jóga oblečení....
Komentáře