Jógové akce

Ranní jógová terapie Kurzy jógy

Jógová terapie je jemnější formou jógového cvičení, která dbá na rozvinutí vnímavosti vůči vlastnímu tělu, pohybu a dechu. Takto působí nejenom na vyrovnávání svalových dysbalancí našeho těla, ale i na ...

Aštanga jóga: páteř, bandhy a pozornost Kurzy jógy

Náplň kurzu Hlavní osou  kurzu bude práce s páteří, hlubokými svalovými skupinami (bandhy) a pozorností. Páteř je samonosná struktura, hlavní osa našeho těla, kterou máme tendenci v určitých oblastech přetěžovat a ...

Kurz akrojógy pro mírně pokročilé Kurzy jógy

lekce jsou určeny začátečníkům i pokročilým Čtvrteční lekce akrojógy se soustředí především na solární (akrobatickou) praxi akrojógy, těšit se můžete na nové pozice, sekvence, techniky. Tam, kde je přístup akrobacie příliš rychlý, tvrdý, zaměřený jen na výsledek ...

Hormonální jógová terapie pro DIABETIKY

17.-18.3. 2017 Hormonální jógová terapie pro diabetiky (pá 17-20, so 9-17) Hormonální jógovou terapii pro diabetiky vytvořila paní Dinah Rodrigues z Brazílie jako reakci na neustále rostoucí počet diabetiků ve světě. Jde ...

Trénink pro učitele Kundalini jógy Kurzy pro instruktory

Milí jogíni, 17. března zahajujeme již 6. ročník Učitelského Tréninku Kundalini Jógy 1.stupně. Trénink je akreditovaný MŠMT a po jeho absolvování můžete požádat o vázanou živnost "Instruktor jógy". Výcvik trvá devět měsíců. Je to ...

Kurz akrojógy pro začátečníky a mírně pokročilé Kurzy jógy

Chcete se naučit létat? Či už máte něco nalítáno a chcete si osvěžit základní techniky akrojógy? Chcete systematicky proniknout do základních pozic, přechodů mezi nimi, či objevit nový rozměr v akrojóze? ...

Ájurvédská strava pro maminky a batolata

Ájurvéda nabízí tisíciletími osvědčené recepty na to, jak se starat o sebe i své nejbližší. Tak proč je nevyužít i pro nás?! Ájurvédská strava je postavena na několika základních principech, které ...

Seminář Zdravá záda

Celodenní seminář zaměřený na prevenci i úlevu od bolesti zad. Věnovat se budeme výuce praktických cviků a celé téma probereme i z pohledu jógové terapie a psychosomatiky. 7 hodinový seminář pro ...

Seminář Zdravá záda

Celodenní seminář zaměřený na prevenci i úlevu od bolesti zad. Věnovat se budeme výuce praktických cviků a celé téma probereme i z pohledu jógové terapie a psychosomatiky. 7 hodinový seminář pro ...

Stres jako výzva i varování

Fenomén kruhu - zážitkový arteterapeutický seminář

Kruh - symbol věčnosti a věčného koloběhu., Dokonalost a jednota. Slunce a měsíc. Kruh - život sám. Kruh jako láska. Počátek i konec. Deus est circulus. Více informací ZDE  

Od kořenů pohybu k ásaně

Vývojová kineziologie sleduje motorický vývoj člověka od narození až do momentu, kdy se vzpřímí v chůzi. Zjednodušeně řečeno nám dává jasná pravidla pro optimální držení těla a pohybové vzorce v dospělosti. Cvičení ...

Seminář - Hormonální jóga

Víkendový seminář pro ženy, které pociťují účinky hormonální nerovnováhy. Příprava pro domácí cvičení. Seminář je určen pro všechny ženy, které mají bolestivou, či příliš silnou nebo nepravidelnou menstruaci, nadměrné ochlupení, zvýšenou ...

Hormonální jóga - víkendový seminář

Přjměte pozvání na víkendový seminář hormonální jógy s Radkou Kropíkovou ve dnech 18.-19.3. 2017 v rodinném studiu v srdci Vinohrad. Hormonální jóga je vhodná pro každou ženu, která potřebuje vyrovnat hormonální ...

Jóga s Petrem - workshop

18.3. 2017 JÓGA S PETREM - workshop (ne 18-21) Připravte se na poctivou dávku Hatha jógy s Petrem Bavlšíkem. Workshop bude probíhat v duchu Hatha jógy. Můžete se těšit na protažení a posílení ...

Yoga retreat na SRÍ LANCE se Sabinou a s Kristýnou

Dovolená na Srí Lance Vás nabije energií. Kulturní i přírodní bohatství jsou zárukou nezapomenutelné dovolené. Informace o ubytování: Náš pobyt bude na jihu Srí Lanky nedaleko historického města Galle ve středisku Unawatuna. Rezidence ...

Diastáza a jóga aneb Jak na rozestup břišních svalů bez skalpelu

Diastasis recti je nepřirozený rozestup přímých břišních svalů. Obvykle se spojuje s ženami po porodu.  Omezuje funkčnost břišních svalů, často působí bolesti zad, souvisí s prolapsy orgánů a může vést ke ...

Stres - výzva nebo varování?

Dozvíte se proč a jak stres vzniká a naučíte se techniky, které vám pomohou zbavit se stresu a povedou vás k harmonii. Více informací ZDE

Nechme jaro rozkvést (nedělní program pro děti)

Přivítáme jaro s veselými květináči.... kytičkám pestré bydlení vytvoříme a s jejich vůní se na podložku protančíme. Veškerý materiál k tvoření, jarní kytičky i sladká třešnička do bříška v ceně ...

Jóga pro těhotné

Jóga pro těhotné s Radkou Kropíkovou  Každé pondělí 8:30-9:30 (začínáme od 6.února 2017) Lekce je vhodná pro těhotné ženy od druhého trimestru těhotenství, také pro ženy, které plánují těhotenství a chtějí vyladit ...

Kurz (vinjása) jógy Kurzy jógy

Volně navazující setkávání inspirované vinyasa jógou – v rámci kterého budeme kombinovat různé přístupy tak, abychom jemně ladili a dotvářeli svoje pozice. Praxe nebude jenom plynoucí, čas od času se ...

Jivamukti Live Music Class - Spirit love story

Jivamukti Live Music Class s Marti Procházkovou a Kirsten McCord (USA) Americká celistka Kirsten Mc Cord přijíždí na pozvání Prague Spirit Festivalu do Prahy. Společně s Marti si pro Vás připravily ...

Dopolední kurz hormonální jógy pro ženy Kurzy jógy

Hormonální jógová terapie, kterou vytvořila Dinah Rodrigues - celosvětově známá brazilská psycholožka a učitelka jógy - je unikátní vědecky podložená metoda pro přirozené navrácení hormonální rovnováhy. Tuto dynamickou sestavu Dinah vytvářela ...

Jóga proti stresu Kurzy jógy

Stres je možné definovat jako biologickou a psychickou reakci organismu na zátěžovou situaci. Pocit úzkosti a tísně, bušení srdce, tuhnutí svalů, chvění těla, bolesti hlavy, křeče hlodající v břišní dutině…to ...

Kurzy dětské jógy pro děti 1. stupně Kurzy jógy

V lekcích dětské jógy se děti naučí objevovat své tělo, dech i mysl veselým a hravým způsobem. Jóga má na dětské tělo velmi blahodárný vliv. S pomocí obrázků, jednoduchých her ...

Kurzy jógové terapie Kurzy jógy

Kurz se zaměřuje na terapeutické využití jógy pro tělo, dech a mysl. Soustředí se především na správné dýchání a jeho vliv na mysl a tělo, na vztah mezi dýcháním a ...

Pohoda a svoboda – teen jóga Kurzy jógy

Kurz pro dospívající ve věku 13 – 17 let. Jóga je o tvoření vnitřní pohody, prostřednictvím které získáváme i svobodu být sám sebou a žít svůj život podle sebe. Vlastní jógovou ...

Kids Yoga

I believe that kids learn best when they’re having fun! Each one of my Rainbow Kids Yoga classes are alive, with magical journeys where we meet with animals, fly an ...

Kurz Vinjása jógy : jógová anatomie, bandhy a páteř Kurzy jógy

Bandhy jsou specialitou jógové anatomie, jejich tvar a funkci můžeme přidodobnit k obloukům a klenbám. Správně fungující pohyb či jógová pozice má kvality dobrého rozdělení síly a flexibility v těle. Nejenom ...

Úvod do Ashtanga Jógy Kurzy jógy

Kurz Úvod do Ashtangy jógy je vhodný pro úplné začátečníky a mírně pokročilé studenty a je strukturovaný jako seznámení se systémem ashtangy. Podrobně si vysvětlíme základní pozice ashtangy, včetně různých ...