Spojení jógy s hudbou: rozhovor s Martinou Procházkovou

Yoga is my lotus revolution

Marti, co pro Tebe znamená spojení jógy s hudbou?

Hudba je jóga. Od chvíle, kdy jógu neodlišuji od praktikování na podložce, jsem jí začala vidět ve všem.

Jóga i hudba nás dostávají blíž k sobě samým. A když jsme sami se sebou v souladu, tak víme, že jsme skutečně šťastni. Věřím, že každý máme v sobě svoji hudbu. Občas se rozladíme sami, pak nás zase štve, že je někdo nenaladěn a s jiným zase souzníme.

Přiznám se, že sama praktikuju asány spíš bez hudby. Ticho je pro mne asi tou nejkrásnější melodií.

Vzpomínám si, že jsem kdysi měla svůj první email a pojmenovala ho fishmusic. Jak je vidět jsem spíš „tichařka.“ Ale pokud si už něco pustím, tak to stojí zato. A může to být jak klasika, tak i rap.

Jak jsi se dostala k myšlence pracovat s hudbou při józe?

Jivamukti je metoda, která si na hudbě zakládá. Mojí kolegové z neworského studia měli vždycky ty nejlepší jógové playlisty na světě! Taky mne naše metoda přivedla na nápad vést lekce a semináře se živou hudbou.

Vinyasovala jsem tak už s lidmi v Čechách od andělského zvuku flétny a kytary jemného dua Kotulán a Korbelář přes domorodé didgeridoo Ondřeje Smeykala, či tabla Tomáše Reindla. Ráda vzpomínám na lekci u mně doma pro pár lidí, kdy nám přišla zazpívat Ema Brabcová Dietrichová ( Khoiba, Luno).  No a naposledy to byl i sluneční buben éterické víly Kateřiny Hory.

Jaký může mít hudba vliv na prožitek z jógové praxe?

Myslím, že nádherně harmonický. Když se potká citlivý lektor, dobře naladěný člověk, který na lekci přijde a do toho jim zpívá třeba Snatam Kaur , tak není co řešit 🙂

Tvé lekce jsou doprovázeny různými hudebními žánry, které to jsou? Podle čeho si hudbu vybíráš?

Intuitivně. Na lekcích pouštím to, co se mi líbí.

Většinou u výběru hudby vnímám rytmus, náladu, jednoznačně u mne vítězí smyčce a klavír a samozřejmě pokud se u toho zpívá, tak i texty.

A znám už i dynamiku svých lekcí, takže ty moje hudební playlisty mají takovou svou logiku. Vypozorovala jsem, že vždycky je tam něco jemného na začátek, rychlejší rytmus převládá u pozdravů slunce, následně podle zaměření lekce přijde nějaká divočinka či naopak sladká otvíračka srdce a nejjemnější částí je bezpochyby savasana.

Jak to vnímají studenti?

To se musíte zeptat jich 🙂 . Jasně, že se jim líbí a často se na názvy skladeb ptají.

A co doma? Doporučuješ využít hudbu i při domácím cvičení jógy?

Řekla bych rozhodně ano, ale myslím si, že nejvíc je se sladit se svým dechem a pak můžeme praktikovat třeba i na koncertě Rammsteinů.

Při svých lekcích hraješ i na harmonium, mohla bys tento nástroj a jeho užití přiblížit?

Ke hře na harmonium mne rovněž přivedli moji učitelé z Jivamukti.

Hudba je jak víme je nedílnou součástí bhakti jógy a já jsem rozhodně srdcařka.

Kdo mne zná, tak vím, že často říkám, že v józe hledáme MŇAM. Všichni se hlavně u Navasany hodně nasmějí, protože bříško spíš křičí AU.

Myslím, že MŇAM je takovým mým OM.

Vyjádřuje touhu po lásce. Všichni chceme být milováni a cítit se krásně. Bhakti jóga a zpívání manter je přesně o tom. A harmonium je harmonickým nástrojem, který nám k tomu dopomáhá.

Svoje druhé harmonium jsem si dovezla z indického Rishikeshe, kde jsem denně chodila na lekce k učiteli Bhuwanovi Chandrovi na břehu Gangy. Kdo byl na Prague Spirit Festivalu 2012, tak ho tam mohl potkat při jeho čarokrásném hraní na sitár.

Bhuwan je studentem velkého učitele Sri Ramana Maharshiho, u kterého se učil například i proslulý Jai Uttal.

Kde čerpáš inspiraci pro hudbu?

Všude kolem 🙂 , od kamarádů hudebníků, nebo třeba i na ulici. Kačku se slunečním bubnem jsem potkala na Kampě. Seděla poblíž Lennonovy zdi se svým pejskem Šemíkem a já se při poslechu zasnila a zaplula někam, kde to bylo tak čisté a prosté. A prostě jsem se ji zeptala, jestli by mi nezahrála na lekci.

Co pouštíš nejraději?

Momentálně , tedy asi rok miluji klasický soundtrack Abela Korzeniowského k filmu W.E.

A pokud pouštím zpěvanky, tak určitě na lekcích nechybí kirtanový králové Jai Uttal, Krishna Das, princezna Iréne Solea, princátko MC Yogi, dědeček Bhagavan Das, či slovenská šamanka Sui Vesan. Ti se pak střídají s dobrou společností Monkey Business, Michael Jacksona, Indy a Witche, Sharon Gannon či Dana Bárty a dalších úžasňáků.

Připravuješ si hudbu přímo pro konkrétní lekci, nebo ji volíš náhodně?

Hlavně na workshopy a speciálně zaměřené lekce si dělám playlisty.

Na každou lekci to nestíhám. Ale jak tak koukám do itunes, tak vidím, že tam mám playlisty podle ročních období.

Mohla bys našim čtenářům nabídnout pár hudebních tipů?

To jsou vždycky nejtěžší otázky, jak má člověk vybrat z toho množství krásy že? Jednoznačně album od Gartha Stevensona Flying, desky slovenského skladatele Maoka, či DJ Floexe, pak mne napadá dynamický soundtrack k filmu Slumdog Millionaire a spousta dobrých věcí se najde i na mixech Buddha barů.

Marti, co aktuálně posloucháš?

Z 21. patra na Manhattanu poslouchám tlukot města, když se probouzí.