-
Kurzy jógy
Surja Namaskar
Minikurz pozdravů slunci. Pozdravy slunci představují základní jógovou sekvenci. Existuje jich nepřeberné množství, co mají společné...
-
Kurzy jógy
Jin jóga pro radost z každého nadechnutí
Jin jóga představuje protipól dynamické, jangové jógy. Jin jóga se praktikuje v pomalém tempu a charakteristické jsou...
-
Kurzy jógy
Kurz jógové terapie pro začátečníky
Kurz se zaměřuje na terapeutické využití jógy pro tělo, dech a mysl. Soustředí se především na...
-
Kurzy jógy
Kurzy jógové terapie – pokročilí
Kurz se zaměřuje na terapeutické využití jógy pro tělo, dech a mysl. Soustředí se především na...
-
Kurzy jógy
Kurz Vinjása jógy : ásanová (r)evoluce
Jógové ásany a sekvence propojující jednotlivé pozice jsou skvělým prostředkem, kterým dokážeme utužovat naše fyzické zdraví,...
-
Kurzy jógy
Kurz Vinjása jógy : jóga srdcem aneb jak na pohyblivý hrudník a lehkosti v balančních, záklonových a inverzních pozicích
Téma srdce bude propojovat lekce kurzu v rámci několika témat. Srdce jako klenot hrudníku a sourozenec našeho dechu, vnáší...
-
Kurzy jógy
Minikurz základů akrojógy
Připravili jsme pro vás kurz akrojógy. Jestliže se rádi bavíte, máte rádi výzvy a baví vás pohyb,...
-
Kurzy jógy
Jemná jóga a meditace
Kurz je určen pro začátečníky i mírně pokročilé. Očekávejte pohyb na vlnách dechu, perličky hravosti, jemnou práci...
-
Kurzy jógy
Malý kurz vinyása jógy
Přijďe se naučit správě propojit dech s pohybem a využívat tak dech ve váš prospěch. Vinyasa...
-
Kurzy jógy
Kurz Ashtanga Vinyasa Series
O KURZU ASHTANGA VINYASA SERIES Ashtanga Vinyasa jóga patří mezi nejrozšířenější jógové školy. Není divu –...
-
Kurzy jógy
Hormonální jógová terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues
Hormonální jógová terapie pro ženy dle Dinah Rodrigues Hormonální jógová terapie je dopňující přírodní terapie...
-
Kurzy jógy
Terapeutická jóga
V tomto kurzu se naučíte rozpohybovat nejproblematičtější segmenty vašeho těla a to pánev, hrudník, kyčle, ramena. Budeme...


