Restorativní jóga
Ideální pro ty, kteří se zotavují ze zranění. Restorativní jóga má pomalejší tempo, které prospěje lidem s omezenými fyzickými schopnostmi.
-
Jógové pozice a sestavy
Stále vás něco a někdo napíná? Uvolněte se…
Odpočinek, péče o sebe, duši a mysl. Netřeba o tom jen snít, povídat a nebo si...
-
Jógové pozice a sestavy
Pozice úplného odpočinku – constructive rest position
Nahradí krátký spánek, šálek kávy nebo kostičku čokolády. Přináší pocit dobití energie a obnovu duševního klidu...
-
Jógové pozice a sestavy
Úleva při bolesti hlavy
Při bolesti hlavy se není vždy nutné zachraňovat tlumící pilulkou, která vše jen potlačí. Napětí zkuste uvolnit pomocí...
-
Doporučujeme
6. ročník Prague Spirit Festival
Prague Spirit Festival – 6. ročník jógového festivalu s duší proběhne opět s přivítáním jarních dní....
-
Druhy jógy
Restorativní jóga – seznamte se
Rychlý životní styl plodí zrychlenou mysl. Pokud k takovému životnímu stylu ještě přidáme náročné cvičení, pak snadno...
-
Jógové pozice a sestavy
Potřebujete se uklidnit? Zkuste pozici Viparita Karani (nohy opřené o stěnu)
Jedna z nejúčinnějších a nejužitečnějších pozic z řady restorativních pozic
-
Jógové pozice a sestavy
Načerpejte energii v restorativních pozicích
Restorativní pozice navrací rovnováhu, zklidňují a omlazují. Rovněž uvolňují napětí celého těla a mysli. Jsou ideální...
-
Jóga a terapie Zuzana Vavřinová
17. listopadu 6, Šumperk
Česká republika Více o studiu -
Jóga Bedřichov
Bedřichov 1700, Bedřichov u Jablonce nad Nisou
Česká republika Více o studiu -
Jóga Prostor
nám. T.G. Masaryka 1464/III, Poděbrady
Česká republika Více o studiu -
Jóga.
J.Suka 1325/1a, Teplice
Česká republika Více o studiu -
Sádhana yoga studio
Krakonošovo náměstí 19, Trutnov
Česká republika Více o studiu -
Shanti Spirit
V Brance 1030, Humpolec
Česká republika Více o studiu -
Studio Samádhi
Starokolínská 2716, Újezd nad Lesy, Praha 21
Česká republika Více o studiu -
Yoga4everybody
Jungmannova 22/9, Praha 1
Česká republika Více o studiu
