Santyoga
Jsme nové jogové studio Santyoga zaměřené na cvičení jogy pro děti od 5 let, pro -náctileté, cvičení maminek s dětmi od 3 let pod vedením certifikovaného cvičitele dětské jogy. Cvičení hravou a veselou formou s použitím jogových her, karet, pexesa a různých dalších speciálních pomůcek v příjemném rodinném studiu. Našim cílem je děti zaujmout, pobavit, zacvičit a hezky si to užít. Děti se protáhnou, uvolní, budeme relaxovat, provádět dechová cvičení a naučíme se pozice uvolňující stres, napětí, nervozitu, odstraňující strach, posilující sebevědomí a zlepšující stavbu těla.
Cvičit mohou i dospělí. Chceme, aby si v našem studiu každý mohl najít lekce, které mu budou vyhovovat. Připravili jsme lekce pro seniory, novinkou jsou lekce pro plnoštíhlé, ZDRAVÁ joga zaměřena na záda, cukrovku,hormony, RELAX joga. Vytvoříme i hodinu dle Vašeho přání pro uzavřenou skupinu či jednotlivce.
Kromě cvičení jogy nabízíme relaxační a sportovní masáže, Dornovu a Breussovu metodu, indickou masáž hlavy, AMMA masáž a speciální terapii EFT Emocional Freeedom Techniques techniky emoční svobody.
- Lucie Deliopulu
- santyoga@email.cz
- 420 606 329 703
- santyoga.webnode.cz/
- 1. máje 147/20, Liberec
Česká republika
Kontaktní informace:
-
Doporučujeme
Zdravý životní styl má být radost, ne povinnost. Přijďte se inspirovat na Festival Evolution Jak se stravujeme, odpočíváme, zda máme dostatek pohybu a jestli jsme spokojení, to jsou faktory, které...
-
Meditace a relaxace
Jóga nidra – technika jogínů, se kterou můžete spát za plného vědomí Pro většinu z nás platí, že když spíme, nevíme o světě. To se ale netýká pokročilých...
-
Semináře a workshopy
ÚLEVA BEDRŮM, HLAVĚ A SOBĚ workshop restorativní jógy 3 témata, 3 ucelené sestavy ve workshopu restorativní jógy Přílišné napětí, přetížená bedra a pocit, že svou...
-
Semináře a workshopy
Úvod do restorativní jógy s Petrou Šlechtickou Stres, napětí, nepokoj. Stavy, kdy se naše tělo napíná k útoku, útěku nebo ustrnutí. Tak je...
-
Doporučujeme
PROŽITKOVÁ JÓGA – sen poslední letní noci Sen poslední letní noci – PROŽITKOVÁ JÓGA s hudbou ve Šternberském paláci 21. 9. Hned...
-
Doporučujeme
Festival Evolution – přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
-
Festival
Přijďte si užít víkend plný zdraví, krásy a inspirace na Festival Evolution 2021 Víkend 17. – 19. září se Výstaviště v Praze Holešovicích opět stane centrem zdravého životního stylu. Není...
-
Doporučujeme
Jóga po covidu, (či home office a online škole) Tento týden startuje Jógový speciál z dílny studia Jóga Poděbrady. Čtyřdílný seriál určený (nejen) pro rekonvalescenci...
-
Doporučujeme
Festival Evolution se v dubnu přesune do onlinu 9. a 10. dubna se bude konat tradiční Festival Evolution, a tentokrát naplní své heslo #prostejinak...
-
Doporučujeme
Vánoční jógový svařák – první festival nejen jógy přes Zoom Webový server Moje Jóga, který přináší již šest let nejlepší jógové lektory k vám domů, pořádá první...
-
Doporučujeme
Objev binchotan – první „plastic free“ filtr vody na světě s neuvěřitelnou silou Zamysleli jste se někdy nad tím, jestli je pitná voda z našich kohoutků zároveň i zdravou vodou?...
-
Doporučujeme
Festival Evolution v září bude! Co si nenechat ujít? Třetí víkend v září se na Výstavišti v Praze Holešovicích ponese v duchu zdravého životního stylu. Konat se...