Jógové akce

CARIB DANCE BASIC STEPS Semináře a workshopy

Chcete se důkladněji seznámit s latino tanečními rytmy, zvládnout techniku základních  kroků jednotlivých latinsko-amerických  tanců a vyzkoušet jejich choreografie? Pak jsou právě pro vás určeny dva 3-hodinové semináře, které Vás provedou ...

Přednáška se cvičením na téma Mýty ve cvičení Semináře a workshopy

Přednáška pod vedením Aleny Špalkové, IQ pohybové specialistky Lopatky k sobě, vtáhněte pupík, bedra do podložky... Je to opravdu tak? Co je mýtus a co je správné navedení do pohybu, se dozvíte ...

Probouzení jara na zámku Mcely Pobyty s jógou

Chcete zažít v novém roce něco výjimečného? Kromě toho, že únor 2020 má o den navíc :), si můžete dopřát i jedinečný zážitek v podobě kouzelného jógového víkendu na zámku ...

Power jóga Otevřené lekce jógy

Aktivní jóga, která odbourává stres a zároveň formuje postavu. Podstatou power jógy je využití síly a také dynamických a plynulých přechodů mezi jednotlivými pozicemi. Pořadí pozic není pevně dané, a ...

Kurz: Pránájáma - umění dechu Kurzy jógy

Kurz: Pránájáma - umění dechu Termín: 30. 3. – 22. 6. 2020, každé pondělí od 19.15 do 20.15 hod. Pránájáma je starověká jógová technika, kde je životní energie kontrolována prostřednictvím dechových cvičení. Pránájáma ...

Relaxační víkend s jógou v Maháprabhudíp ášramu ve Střílkách Pobyty s jógou

Přijměte pozvání na antistresový víkendový workshop, který proběhne v prostředí stříleckého zámku. Víkendový pobyt je určen pro pokročilejší zájemce o jógu. Čeká nás pohodový víkend plný klidu a harmonie, kdy prostřednictvím ásán, ...

Využití jógy a esenciálních olejů v těhotenství a během porodu Semináře a workshopy

Jógový workshop pro nastávající maminky s Marcelou Flídrovou. Povíme si něco o duchovním významu těhotenství a psychických úskalích, které těhotné čekají. Naučíme se využít svůj dech během porodu k úlevě od ...

MODŘANSKÝ RELAX Otevřené lekce jógy

29.2. 9:30 – 17:30 MODŘANSKÝ RELAX – 5.ROČNÍK  Sobotní den plný zajímavých přednášek a workshopů s novými lektory.  

Mini kurz – MANTRY (6 setkání) Kurzy jógy

MINI KURZ MANTRA JÓGY (soboty v 10:30 od 1.2.) Mantra jóga je pradávnou praxí meditace skrze opakování manter, které vibrují v našich buňkách, a tím aktivují naše vnitřní schopnosti a dary, ...

Gongová lázeň Semináře a workshopy

GONGOVÁ LÁZEŇ – relaxační koncert s Hanou Ong Kar. Gongová lázeň – hluboký relaxační zážitek. Budete ležet na zádech (nebo v jiné pohodlné poloze) a vaším úkolem bude pouze se co nejvíce uvolnit ...

Kurz: Pránájáma - umění dechu Kurzy jógy

Kurz: Pránájáma - umění dechu Termín: 30. 3. – 22. 6. 2020, každé pondělí od 19.15 do 20.15 hod. Pránájáma je starověká jógová technika, kde je životní energie kontrolována prostřednictvím dechových cvičení. Pránájáma ...

Yin Yoga: Koupel v uvolnění Semináře a workshopy

 Zimní období je tradičně spojeno s prvkem Voda. Ta v nás i kolem nás symbolizuje zrození, životní sílu, přizpůsobivost, plynulost, cestu, hloubku, emoce a moudrost.  Zvýšené pozornosti je třeba věnovat tzv. vodním drahám, tedy ledvinám ...

Workshop pro lektory jógy: Jak začít? Kurzy pro instruktory

Workshop pro lektory jógy: Jak začít? Jste čerstvý absolvent instruktorského kurzu jógy, ale nevíte, jak nastartovat vaši dráhu jógového učitele? Nebo už možná nějaký čas máte oprávnění k učení jógy, ale po chvíli ...

Pozdrav měsíci a jóga Nidra Semináře a workshopy

Pozdrav měsíci a jóga Nidra 🌜Pozdravu Měsíci 🌛 je sestava zklidňující, tišící a je vhodnou přípravou na kvalitnější spánek.🥱 do toho jógového už se ponoříme v hluboké relaxaci jóga Nidra. 😴 Co ...

Power jóga Otevřené lekce jógy

Aktivní jóga, která odbourává stres a zároveň formuje postavu. Podstatou power jógy je využití síly a také dynamických a plynulých přechodů mezi jednotlivými pozicemi. Pořadí pozic není pevně dané, a ...

Základy meditace - kurz březen - květen 2019 Semináře a workshopy

POZOR – ZMĚNA TERMÍNU A MÍSTA Z organizačních důvodů (pronájem prostoru v Lotusu) se kurz přesouvá na nové místo: Centrum Šestý smysl, Široká 65/14, Praha 1 a začíná 17. 3. 2019. ------------------------------ Chtěli byste začít s meditací, která přináší ...

Jemná jóga Otevřené lekce jógy

Jemná jóga je zaměřena na protažení, rozhýbání kloubů a protažení zad. Podporuje správné držení těla, harmonizuje mysl a dech. Lekce je vedena v klidném tempu se snadným a nenáročným průběhem. ...

Kurz: Pránájáma - umění dechu Kurzy jógy

Kurz: Pránájáma - umění dechu Termín: 30. 3. – 22. 6. 2020, každé pondělí od 19.15 do 20.15 hod. Pránájáma je starověká jógová technika, kde je životní energie kontrolována prostřednictvím dechových cvičení. Pránájáma ...

Kreativní jóga pro děti se Sar Kurzy jógy

Jóga hrou s angličtinou - Kreativní yoga se Sar plná fantazie, zvířátek, hudby a anglického jazyka. Jóga přináší dětem- radost, pohyb, a sebevědomí. Ty živější děti zklidňuje, málo aktivní povzbuzuje. Usnadňuje všestranný ...

Pondělní SETKÁVÁNÍ - čtení a meditace Kurzy jógy

Mám pro vás připraveny 2 kurzy, které se vzájemně prolínají a navazují na sebe. Prvním je Pondělní SETKÁVÁNÍ - čtení a meditace 23. 9. – 9.12. 2019 (mimo 28.10.) a pak po ...

Dynamická jóga Kurzy jógy

Pravidelné lekce Vědomé Vinyasy Kurzy jógy

Láká Vás možnost doplnění energie , práce s tělem a myslí? Praktikujete, nebo jste rozhodnutí praktikovat jógu a meditaci jako součást osobního a duševního zdraví? Hledáte cesty, jak si odpočinout ...

Jóga pro zdravá záda Otevřené lekce jógy

Jóga pro zdravá záda redukuje bolesti zad, které mohou vznikat v důsledku sedavého zaměstnání nebo jednostranného zatížení při sportu. Lekce skloubí prvky jógy s prvky pro uvolnění bolavé páteře, protažení ...

Kurz: Pránájáma - umění dechu Kurzy jógy

Kurz: Pránájáma - umění dechu Termín: 30. 3. – 22. 6. 2020, každé pondělí od 19.15 do 20.15 hod. Pránájáma je starověká jógová technika, kde je životní energie kontrolována prostřednictvím dechových cvičení. Pránájáma ...

Relaxační jóga pro ženy Kurzy jógy

Přijďte si dopřát odpočinek od každodenních starostí a věnovat čas samy sobě. Lekce budou nenáročné, v pomalém tempu, vhodné i pro začátečníky v józe. Naučíme se správně dýchat, rozhýbáme klouby, ...

Kurz Hormonální jógy pro ranní ptáčata Kurzy jógy

Hormonální jógová terapie je holistická a omlazující technika, která obnovuje a zvyšuje tvorbu hormonů tím, že působí masážně na žlázy s vnitřní sekrecí, posiluje vaječníky, štítnou žlázu, hypofýzu a nadledvinky. Během ...

Polední ENERGETIZUJÍCÍ JÓGA Otevřené lekce jógy

Srdečně Vás zveme na lekce energetizující POLEDNÍ JÓGY s Martinou Kubešovou. Tyto lekce jsou určeny pro všechny, kdo chtějí v polovině dne rozproudit energii, prohloubit dech a uvolnit napětí v těle, ...

Opakovací lekce HORMONÁLNÍ JÓGY pro absolventky Otevřené lekce jógy

Milé ženy, * Jste absolventkou semináře hormonální jógy pro ženy? * Nebaví vás cvičit doma o samotě? * Je pro vás více motivační cvičit ve skupině? * Chcete se seznámit novými ženami s podobným ...

Hatha jóga Otevřené lekce jógy

Hatha jóga původně vychází z Tantry a je také součástí Královské cesty (Rádžajógy), což je cesta k ovládnutí svého těla, smyslů i mysli. Cílem praxe je harmonizace fyzického i jemnohmotného ...

Power jóga Otevřené lekce jógy

Aktivní jóga, která odbourává stres a zároveň formuje postavu. Podstatou power jógy je využití síly a také dynamických a plynulých přechodů mezi jednotlivými pozicemi. Pořadí pozic není pevně dané, a ...