-
Životní styl a zdraví
Vliv dechu na naše tělo a mysl
Dech je první pohyb, který uděláme, když přijdeme na svět a je také pohybem posledním. Je...
-
Životní styl a zdraví
Jarní očista – techniky čínské medicíny a jógy
Každý z nás si pod pojmem očista představí něco jiného. Existuje totiž spousta způsobů, jak tělo detoxikovat....
-
Životní styl a zdraví
Jarní detox trošku jinak
Začátkem března se k nám začali vracet tažní ptáci, kteří jsou od pradávna symbolem jara, a tak...
-
Móda
Co si obléci na hodiny jógy?
Jóga už dávno není jen zálibou úzké skupiny nadšenců. Po celém světě je to momentálně jedna...
-
Životní styl a zdraví
Detoxikace skrze mysl
Tématem očisty těla je v tomto období každý z nás neustále obklopován. Zvláště detoxikační kúry jsou v posledních...
-
Zdravá výživa
Sběr a sušení bylin
S nastávajícím jarem se blíží vhodná doba ke sběru bylinek. V tomto článku se dočtete základní rady pro...
-
Životní styl a zdraví
Den začínám na podložce
Brzká ranní jógová praxe má pro mě nezaměnitelné kouzlo. Úplně chápu ty oči v sloup, když...
-
Životní styl a zdraví
Tipy pro příjemnější ráno a jak úspěšně začít den
Taky se vám někdy nechce vstávat? Já jsem s ranním vstáváním měla dlouhou dobu problémy, ale když...
-
Životní styl a zdraví
Dobrá rada nad zlato – s kým se poradit, když jste v nesnázích
Věci se nedějí vždy tak, jak by si člověk představoval. Během života jsme nesčetněkrát vystaveni situacím,...
-
Ayurvéda
Ajurvédská snídaně
Kde získávat stále novou životní energii? A jak si ji udržet? Otázky, které si v dnešní...
-
Životní styl a zdraví
Známky toho, že se váš život ubírá po nesprávné cestě
Hledání a nalezení smyslu života je pro mnoho z nás cíl, který se více či méně zjevuje...
-
Životní styl a zdraví
Jak jsem objevil svoje nohy
Přesněji řečeno chodidla. Nečekejte cestopis o putování zraku od kolen níže s překvapivým objevem na závěr,...
Prozkoumejte Web
akce, kurzy, studia, instruktoři
