Vinyasa Flow Inspiration Day

2,5- hodinový seminář dynamické jógy vedoucí k prohloubení flexibility, síly a koncentrace, zaměřený na intenzívní práci s dechem a záklonové pozice . Vydejme se touto cestou dynamické jógy, jejímž základem je propojení dechu s pohybem, který efektivním způsobem trénuje a zlepšuje fyzickou i psychickou kondici a v konečném důsledku vede k ozdravění a pročištění celého těla, uvolnění mysli, posílení srdečně-cévního systému a imunity.

Další informace