Víkendové intenzivní školení Vinyasa Jóga

Chcete si osvojit základní strukturu Vinyasa lekcí tak, abyste byli schopni vést hodinu?Baví Vás jóga natolik, že ji chcete předávat ostatním?Jste již instruktorem jógy a zajímá Vás, jak vést lekce ve Vinyasa stylu?Toužíte si rozšířit znalosti a dovednosti v oblasti jógy hlouběji?

Podmínky účasti:

• dovršení věku 18-ti let,středoškolské vzdělání
• dostatečné praktické i teoretické základy jógové praxe
• vyhovující zdravotní stav

Časový harmonogram:

• Pátek: 15.00-20.00 h. – cvičení,teorie
• Sobota: 09.00-20.00 h. – celodenní program s přestávkami
• Neděle: 09.00-19.00 h. – celodenní program s přestávkami (podrobný program a další informace vám zašleme po registraci)

Co získáte?

Školení obsahuje teoretickou část,praktickou část a je zakončeno závěrečnou zkouškou.Absolvované hodiny se započítávají do budoucího akreditovaného
“hatha jóga instruktor”, nabízeného v r. 2011.
Po skončení tohoto kurzu budou účastníci schopní vést samostatně lekce vinyasa jógy a asistovat studentům v základních pozicích.Cílem je rovněž seznámit se s filosofií jógy jako takové,získat dobrý přehled především ve cvičení pozic,zvládnutí jejich techniky, ve cvičení, řízení dechu(pranajáma), důkladně se seznámit s meditacemi,mantrami a další…

Další informace