Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

To jsem si oddychla – Šárčin jógový dýchánekSemináře a workshopy

02.05.2015So 10:00 - 12:30

Je celkem snadné poznat na člověku, když se necítí dobře, když je ve stresu, když má plnou hlavu nekonečných myšlenek. Tento stav se v jógové terapii nazývá ádhi, stav extrémně zrychlené mysli. První příznak? Zrychlený dech, neschopnost se pořádně nadechnout či vydechnout, potíže s dechem, které mají neblahý vliv na celé tělo a můžou se podepsat na vzniku astmatu či jiných onemocnění.

Ne nadarmo se říká, že dech je mostem mezi tělem a myslí.

Na tomto workshopu si povíme trochu více o vlivu dechu na tělo a mysl, jak s ním můžeme pracovat, jak si můžeme pomoci ze stresující situace před poradou, aneb účinky pránajámy, jogínské techniky kontrolující dech.

Projdeme praxí terapeutické jógy pomáhající při dechových potížích jako je astma, alergie či denní stres a konečně se nadechneme a oddychneme.

 

Další informace

Studio: (0)
Instruktoři:
  • Šárka Konečná
Podmínky rezervace:REGISTRACE: online z rozvrhu studia: http://bindu-yoga.isportsystem.cz + zasláním 50% zálohy z kurzovného na číslo účtu: 2107703573 / 2700 (do poznámky “dychanek_příjmení”)
Poznámka k ceně:450 Kč; 300 Kč studenti/mateřská
450 
Zpět na vyhledávání


Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám