Seminář: PÁNEVNÍ DNO A OBRÁCENÉ POZICE

Víte, k čemu všemu je dobré PÁNEVNÍ DNO? A tušíte, kolik stresu a napětí se nám běžně v této oblasti každý den nahromadí, niž bychom si to uvědomovali? Přijměte pozvání na YOGA SEMINÁŘ, kde se dovíte, jak posilovat a lépe vnímat pánevní dno.

V průběhu semináře se můžete těšit na INTUITIVNÍ TANEC s uvolněním pánve a také na OBRÁCENÉ POZICE. Čeká vás meditace se zapojením hlubokého pánevního svalstva včetně dechových technik. Součástí semináře bude i pránická relaxace na závěr.

Seminář není vhodný pro klienty s problémy krční páteře či v těhotenství.

Přihlášky ZDE

Další informace