Otevírání hrudníku a ramen

Záklonové pozice mohou být požitkem a ne utrpením se správnou technikou a přístupem. Na workshopu si představíme varianty a různé techniky vedoucí ke šťastnějším a plnějším kobrám, horním psům a mostům. Vhodné pro všechny úrovně od začátečníků po pokročilé, pro jogíny všech tradic a směrů.

Další informace