Několik tváří jógy

Na tomto workshopu “ochutnáme” některé formy jógy tak, abychom porovnali co v současné úrovni našeho bytí nejvíc potřebuje naše tělo a duše. W-shop bude rozdělen do cca hodinových bloků, kde zkusíme praktikovat od hathajogy, dech. cvičení, koncentračních technik, meditace, přes powerjógu až po mantrická cvičení a mnohá další…
Budou zde dynamické i relaxační prvky, různé druhy “balzámů” pro celého člověka a každý si určitě vybere,co mu nejvíce “sedí”

Další informace