JÁ JSEM JÁ

V dnešní době, kdy se na nás hrnou informace ze všech stran a jsme v neustálém stresu, protože musíme udělat a vyřídit spoustu věcí, a myslet na řadu věcí současně. A tak se nám lehce -občas nebo často- stane, že v tom víru ztratíme kontakt sami se sebou. Kundaliní jóga a meditace nám dává nástroje, které pomáhají najít cestu zase zpátky k sobě, a odtud i k druhým lidem, a to vede k lepšímu pocitu sounáležitosti a lepším vztahům. Výhodou je, že s těmito nástroji pak můžete pracovat sami kdykoliv a kdekoliv a s jejich pomocí si vytvářet svoji budoucnost vědomě.

Na obou blocích budeme trochu cvičit, hodně relaxovat a uděláme si několik silných meditací, které otevřou cestu k nám samotným.

Pátek 3. srpna od 19 do 21 hodin – Kundalini jóga – Najdi své já.

Sobota 4. srpna od 10 do 14 hodin – Kundalini jóga – Vytvoř si svou budoucnost – vědomě.

Další informace