INTENZIVNÍ TÝDEN JÓGY A MEDITACÍ

Cvičení v souladu s principy Spirální dynamiky a výuky meditací:

• nejméně 5 hodin jógy a meditací denně
• zkušený učitel meditace jako host
• terapie jógou – tentokrát zaměřená na problémy dolní části zad, zejména bederní páteře (výhřezy plotének, blokády SI kloubů atd…)
• procházky a výlet do přírody, posezení u ohně, besedy …

Další informace