Hormonální jóga dle Dinah Rodriguez

Hormonální jóga je sestava cvičení vyvinutá pro ženy pro předcházení problémům v období menopauzy nebo jejich odstranění.Napomáhá harmonizaci hladiny hormonů
v těle a proto řeší i jiné hormonální poruchy jako je nepravidelná nebo chybějící menstruace,silné krvácení a podobně…

Cvičení je vhodné pro ženy jakéhokoliv věku.Je Zaměřeno na práci s pánevním dnem,s dechem a energií v těle.

Na společném setkání si celou sestavu projdeme a několikrát zacvičíme.Bude dostatek prostoru pro vysvětlení teoretických základů a základních principů souvislostí.
Prodiskutujeme společné problémy a podělíme se o zkušenosti.Určitě zbude čas i pro hýčkání a povzbuzení svého ženství prostřednictvím masáže a relaxace.

Další informace