Detox Yoga

Zveme Vás na tříhodinové očistné menu těla i ducha, velmi vhodné zejména po svátcích. Jako předkrm si vyzkoušíte základní očistné dechové techniky, které prohřejí tělo a připraví mysl na pohyb. Hlavním chodem vám bude dvouhodinová jóga zaměřená na detoxikační ásány. Zákusek v podobě prodloužené relaxace! Po celou dobu bude k dispozici očistný čaj s čerstvým zázvorem.

Další informace