BMSA Workshop Kouzlo dechu, pohybu a energie: 5 esoterických Prán

Dech ovlivňuje všechny funkce v našem tele (včetně životní energie Prány, zažívaní, prokrvení, relaxace atd.), spojuje nás s tímto světem a jeho vědomé pozorování je klasickou meditační technikou. Moudří jogíni se proto už před tisíci lety soustřeďovali nejen na tělesné pozice (Ásána) zlepšující pohyblivost páteře a kloubu, výkonnost svalu atd., ale i na kombinace a kvalitu dechu (Pranayama), pohybové soustavy (Vinyasa) a vibrace zvuku (Nada Yoga & Mantra) za účelem uvést 5 esoterických Prán do harmonie. Harmonický soulad je velmi významný, neboť každá z 5 Vyau: (Prána, Apana, Samana, Vyana & Udana) má odlišně fyzické a psychické charakteristiky, které ovlivňují vaše nálady, pocity, myšlenkové vzory, čakry, osobní vyzařovaní a zdraví všech orgánů.

V 3hodinovém workshopu se dozvíte více než z jakékoliv knihy, neboť “jogínská esoterická kouzla” (z Tibetu a Indie) jsou předávána tradičním jogínským stylem Param-para, kdy učitel přizpůsobí praxi osobním kondicím a požadavkům každého žáka. Neváhejte se zapsat, ať už jste začátečníkem či zkušeným lektorem – získáte pomůcky na povzbuzení osobní energie, rovnováhy a sebevědomí… a vaši rodině (i okolí) pouze prospěje, pokud budete šířit spokojenost a štěstí!

Jaruška Solyová

Další informace