-
Doporučujeme
Vinyasa v teplém sále ve studiu YOGA BLUE ART, nám. Jiřího z Poděbrad-Praha 3
VINYASA patří mezi dynamické styly jógy, které dokážou dobře redukovat stres a napětí, dokážou dobře formovat...
-
Filozofie jógy
Satja, pravda o lži
Pokud jste v józe již nahlédli kousek dál za běžnou fyzickou praxi, určitě jste se setkali...
-
Meditace a relaxace
Proč meditovat
Meditace je aktuálně velmi používaný výraz, který má pro různé lidi různé významy. Meditace může být...
-
Jóga pro těhotné
Jóga pro těhotné – aktivní sestava pozic
I v období těhotenství si můžete dopřát příjemné jógové cvičení. Pokud se cítíte dobře, pak vyzkoušejte...
-
Filozofie jógy
Vše je Jedno, takže opravdu nakonec je vše jedno
sarva-bhūtastham ātmānam / sarva-bhūtāni cātmani īkshate yogayuktātmā / sarvatra samadarśanah Skrze praxi jógy, jogínka a...
-
Jóga zprávy
Maličkosti dělají divy
Malé, zprvu nepodstatné a snadno přehlédnutelné věci, změny či události jsou často zanedbávané a nedostává se...
-
Jóga zprávy
Začínejme nový den s přílivem energie díky cvičení jógy
Ten pocit, když se ráno probudíme a máme vstát z vyhřáté postele a nastartovat se na další...
-
Inspirace
Těhotenství v praxi
Spousta věcí přišla trochu nečekaně. Žádné předešlé varování. Přestože se tělo i okolí 9 měsíců...
-
Životní styl a zdraví
Jak v životě zvládnout „těžké časy“
Každý z nás má nějakou představu o tom, jak by jeho život měl vypadat a jak by...
-
Jóga v těhotenství
Jóga pro těhotné aneb gravid jóga tak trochu jinak
Nebudu vypisovat jednotlivé ásany a varianty pozdravu slunci, či s jakými pomůckami byste se na cvičení měla...
-
Životní styl a zdraví
Jóga proti bolestem krční páteře
Také se Vám občas stane, že se ráno probudíte a nemůžete otočit hlavou do strany? Nebo...
-
Životní styl a zdraví
Jak předcházet zimní únavě
Jistě to znají všichni. Únava, bolesti hlavy, pocit jako by se nás zmocnila tíha, která se...
Prozkoumejte Web
akce, kurzy, studia, instruktoři
