YogapointStudiaLotus joga

Lotus joga (0)

Lotus štúdio ponúka príjemné a domácke prostredie pre každého, pričom našim hlavným cieľom bolo uprednostniť kvalitu nad kvantitou. Nečakajte teda žiadne obrovské miestnosti, kde učitel nemá možnosť sledovať jednotlivých žiakov. Zámerom Lotus štúdia bolo predovšetkým vytvorenie osobného a útulného ducha prostredia, do ktorého ľudia vstupujú s pocitom istoty a slobody.

Po dlhom uvažovaní o lokalite nášho štúdia sme sa rozhodli pre jednu z najpríjemnejších a najcharizmatickejších lokalít, ktoré Bratislava ponúka – Palisády. Našim zámerom bolo vybrať miesto, ktoré je v centre Bratislavy, ale zároveň ponúka tiché prostredie, historickú atmosféru, zeleň a spev vtáčikov.

Súčasťou štúdia je aj veľká kúpeľňa, samostatné WC, mužská a ženská šatňa, ako aj prijemná terasa. Farby štúdia sú prispôsobené teplým tónom, aby vyvolavali príjemnú a radostnú atmosféru pripomínajúcu domov. Ak prekročíš prah našich dverí, zabudneš na svoje každodenné starosti a ocitneš sa v novom, spirituálnejšom svete.

Lotus štúdio ponúka široký výber kurzov a hodín jogy pre začiatočníkov ako aj pokročilých. Všetci sú vítaní pridať sa nielen k cvičeniu jogy, ale aj k našej komunite, ktorá sa dúfajme bude čím ďalej, tým viac zväčšovať a ponúkať nové možnosti.

Každá z našich lekcií je jedinečná, sprevádzaná výnimočnými a skusenými učiteľmi, ktorí vnášajú do cvičenia ich vlastný kreatívny štýl. Každá hodina jogy je tvorená asanami (joga polohami), meditáciou aj dýchacími cvičeniami (pranayama). Kladieme taktiež veľký dôraz na záverečnú hĺbkovú oddychovú časť každej jednej hodiny jogy, ktorá sa volá savasana.