Jóga klub Žižka

V józe jsou asi obsaženy všechny složky lidského života. Práce s myšlenkou a vědomím, dech, tělesná cvičení, relaxace, zpěv, sex a využití sexuální energie, morální kodex atd. Obsáhnout všechny složky je pro jednotlivce asi nemožné. Proto se lidé, kteří cvičí jógu, zabývají v daném období života, více jen určitými složkami jógy.

V našem klubu cvičíme převážně GYMNASTIKU JÓGY, HATHAJÓGU, PRÁNÁJÁMU, RELAXACI, BANDHY A MUDRY.