-
Druhy jógy
ANANDA JÓGA
Ananda jóga vychází z tradice Radža jógy (královská nebo integrální jóga) a její přístup ke cvičení...
-
Druhy jógy
Aero jóga – proč cvičit ásany v sítích?
Aero jóga je jedinečný systém na protažení a posílení našeho těla, skvělé cvičení i relaxace. Možná...
-
Druhy jógy
Office yoga
-
Druhy jógy
Kundalini jóga a meditace podle Yogi Bhajana aneb jóga, při které si nemusíte dát nohu za krk
Jedním z tajemství vysoké účinnosti KJ podle Yogi Bhajana je, že se vyučuje v původní podobě,...
-
Druhy jógy
5 základních typů jógy: Vyberte si ten svůj
Bikram, Hatha, Iyengar, Vinyasa, Ashtanga. Víte o čem je řeč? Jde o pět nejrozšířenějších druhů jógy,...
-
Druhy jógy
Kundalini jóga podle Yogi Bhajana – Surya Krija
Dneska budete mít možnost vyzkoušet jednu z mých nejoblíbenějších kriyí – Surya kriyu. Znovuobjevila jsem ji...
-
Druhy jógy
Kundalini jóga podle Yogi Bhajana
Celá léta jsem se marně snažila najít způsob, jak se zbavit dotěrných myšlenek, vnitřního hlasu, který...
-
Krija jóga
Krija jóga
O Krija józe Krija joga (též psáno kriya yoga) je jednou z nejstarších druhů jógy. Lahiri Mahasaja...
-
Jóga pro těhotné
Jóga pro těhotné – Pozdrav slunci
Prohlédněte si video Jóga pro těhotné – Pozdrav slunci. Plnou verzi tohoto videa naleznete na stránce...
-
Jóga pro těhotné
Jóga pro těhotné do 6. týdne těhotenství
Prohlédněte si video Jóga pro těhotné do 6. týdne těhotenství. Plnou verzi tohoto videa naleznete na...
-
Druhy jógy
Lunární jóga
Luna Yoga (lunární jóga) je starobylá, znovuobjevená metoda hojení a oživení lidského těla. Vytvořila ji na...
-
Druhy jógy
Zdravotní aspekty kundaliní jógy
Kundaliní jóga má vedle duchovního a esoterického poslání také léčivé účinky. Je to jóga o zdraví...


