-
Inspirace
Jak se připravit na nejrůznější typy jógy?
Jóga je skvělou aktivitou nejen proto, že zlepšuje fyzickou kondici, ale i proto, že redukuje stres...
-
Doporučujeme
Vánoční tipy nejen pro jogíny
Nevíte čím potěšit své blízké v čase Vánoc, čím udělat radost kamarádce/kamarádovi nebo i sobě? Inspirativní věci jsou...
-
Doporučujeme
KANTU představuje YOGA SPA COLLECTION
CHOCOLATE BLISS – čokoládová koupelová sůl Kantu rozšiřuje nabídku produktů pro jógu. Tentokrát si přijdou na...
-
Jóga zprávy
Jóga doma: Jak se donutit cvičit
Možná vás napadne, že slovo donutit nemá v józe co dělat. Na druhou stranu, co jiného...
-
Jóga zprávy
Velká (jóg)očekávání
Dala jsem dohromady několik dotazů a konstatování, která se na lekcích objevují a mezi nejčastěji se...
-
Jóga zprávy
Tři fáze putování: hledání, samota, spojení
Skoro každý z nás zná někoho, kdo se na poutní cestu do Santiaga de Compostela vydal nebo...
-
Jóga zprávy
Před svým strachem neutečeš, aneb buď nahým bojovníkem
Když jsem jednoho dne, vyčerpaná z denních strastí a plná starostlivých myšlenek při rozkvětu nově otevřeného...
-
Doporučujeme
Pomocníci na namožené svaly a bolavá zápěstí
Ať cvičíme sebeopatrněji, uvědoměle vnímáme každý pohyb svého těla, někdy se nevyhneme namoženým svalům, které nás...
-
Inspirace
Krásný dárek v podobě jógového kalendáře, diáře a také kalendáře a pexesa pro děti
Chcete si udělat radost nebo potřebujete hezký dárek pro své blízké? V letošním kalendáři i diáři...
-
Životní styl a zdraví
Podzimní strava z pohledu ájurvédy
Jíte rádi? Jste požitkář? A pouvažovali jste přitom někdy nad tím, jaké jídlo je vhodné nyní...
-
Životní styl a zdraví
Co jíst pro zahřátí
S blížící se zimou na sebe každý den navlékám více a více vrstev oblečení a snažím se...
-
Jóga zprávy
Pocení – zase to otravné pocení!
Pocení je přirozenou součástí našeho života. Stejně jako dýchání k nám jednoduše patří a není možné se...
Prozkoumejte Web
akce, kurzy, studia, instruktoři
