Festival evolution pozdim 2018
Přihlášení

Přihlášení

Zapomněl/a jste heslo? Registrace nového uživatele
YogaPoint.cz

Hormonální jóga s odhalením tajemství pánevního dnaSemináře a workshopy

27.04.2018Pá 9:00 - 19:00

Semináře jsou intenzivní formou výuky, kde se naučíte celou sestavu Hormonální jógy podle Dinah Rodrigues, kterou si poté můžete cvičit doma. Sestava trvá přibližně 30 minut a harmonizuje nejen hormonální systém, ale příjemně tělo protáhne i posílí. Celou sestavou provází cvičení s pánevním dnem.

Vhodné i pro ženy, které nemají s jógou žádnou předchozí zkušenost.

V krásném ženském studiu Loona v Karlíně v příjemném počtu maximálně 8 žen.

V průběhu semináře budou krátké pauzy na občerstvení (v ceně semináře) a 1 hod. pauza na oběd.

  • Seznámíte se s technikami Hormonální jógové terapie
  • Dozvíte se, jak fungují hormony a co má na jejich produkci vliv
  • Naučíte se základní techniky, celou sestavu HJT a jako bonus protistresové cviky
  • Součástí semináře je přednáška o pánevním dnu včetně příkladů cviků

S sebou si vezměte pohodlné oblečení na cvičení, případně vlastní podložku (v Centru je k dispozici k půjčení).

Další informace

Studio:Studio Loona Křižíkova 67, Praha 8 - Karlín 186 00
Instruktoři:

Partneři
Yogapoint

Chcete se stát partnerem?

Napište nám

To nejlepší ze světa jógy
1x měsíčně
do Vašeho emailu