KULTURNÍ CENTRUM “12”
KULTURNÍ CENTRUM „12“ je příspěvkovou organizací s právní subjektivitou. Zřizovatelem je městská část Praha 12.
Činnost provozujeme v Modřanech ve dvou objektech. Prvním je polyfunkční dům v ulici Jordana Jovkova 3427/20, ve kterém máme k dispozici přízemí a zvýšený suterén. Objekt je bezbariérový. Druhým je budova v Pertoldově 3346/10, kde sídlí naše pobočka. Hned vedle budovy pobočky je venkovní prostor Dvora, ve kterém pořádáme sezónní akce. Budova pobočky má k dispozici klubovnu se samostatným vchodem, ve kterém se konají Dopolední programy pro děti. Z hlediska cvičení jógy se v kurzech zaměřujeme na všechny věkové kategorie a jednou ročně v únoru organizujeme celodenní sobotní Modřanský relax, který je alternativně zaměřen.
Typ hodin: | jóga pro maminky, jóga pro seniory, jóga v denním životě, jóga pro zdravá záda a klouby, jóga pro začátečníky, dynamická jóga, tantra jóga, vinjása jóga, jógové hrátky pro děti, power jóga, kundalini jóga, gongová lázeň |
Podmínky rezervace: | Rezervace KC12 J.Jovkova: 241 773 832, 778 482 787, jara@kc12.cz, slivkova@kc12.cz. Pobočka Pertoldova: 244 403 129, 778 482 786, ruzickova@kc12.cz, senkova@kc12.cz |
Možnosti platby: | platba za jednotlivé vstupy - hotově na místě, platba za dlouhodobé kurzy bank.převodem, možno i na fakturu, nebo na zdravotní pojišťovnu. |
- Markéta Růžičková
- ruzickova@kc12.cz
- 420 778 482 787
- https://www.kc12.cz/
- Jordana Jovkova 3427/20, Praha 4
Česká republika
Kontaktní informace:
-
Semináře a workshopy
Komplexní zdravotní cvičení 5. 5., 12. 5., 19. 5. a 26. 5. KOMPLEXNÍ ZDRAVOTNÍ CVIČENÍ Zaměříme se na mobilizaci...
-
Semináře a workshopy
Dech a relaxace Naučíme se několik účinných metod, které nezaberou příliš času a přesto dokáží významně pomoci k nalezení vnitřního...
-
Semináře a workshopy
Tantra jóga MOHENDŽODÁRO Tajemné, zdravotní, zkrášlující a omlazující cvičení ze starodávné indické tradice. Ovlivňuje zdraví ženy, její vitalitu a...
-
Kurzy jógy
ČCHI KUNG A TAI CHI PRO SENIORY- MÍRNĚ POKROČILÍ Čchi kung jsou tradiční čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost. Cvičení je v pomalém tempu s důrazem na...
-
Kurzy jógy
Čchi Kung a Tai-Chi pro seniory začátečníky Čchi kung jsou tradiční čínská cvičení pro zdraví a dlouhověkost. Cvičení je v pomalém tempu s důrazem na...
-
Kurzy jógy
Hrátky s jógou pro děti 5-7 let Kurz dětské jógy částečně vychází z jógy pro dospělé. Cvičení je mnohem více hravé, doplněné o...
-
Semináře a workshopy
Jinová jóga – seminář Máte pocit, jako by vaše hlava nepatřila k vašemu tělu? Jste vystaveni tlaku, že nějak musíte vypadat...
-
Semináře a workshopy
DECHEM PROTI STRESU – Jak vnést klid a rozvahu do vašeho jednání Cítíte se unaveni? Potřebujete se lépe soustředit? Jste ve stresu? Použijte svůj dech. Naučíme se dechové...
-
Přednášky
Uvolněné rodičovství – seminář Semináře podporující rodičovské sebevědomí, pohodu doma a psychicky zdravé děti. Témata: Pohodová výchova v hektické době...
-
Semináře a workshopy
Zpátky k sobě – seminář Setkání, při kterém budete vnímat svoje tělo a svůj vnitřní svět. Přivoníte k esenciálním olejům a naučíte...
-
Semináře a workshopy
GONGOVÁ LÁZEŇ Hluboký relaxační zážitek ve zvukových vibracích gongů a dalších léčivých nástrojů. Hana Ong Kar je certifikovaná...
-
Semináře a workshopy
Zvuková masáž se sitár Hudba působí na naše emoce, podvědomí, ale hlavně svou vibrací dokáže mnohé odblokovat. Je to komplexní...