-
Filozofie jógy
Nenásilí po druhé – Ahimsa II.
V předchozím článku jsem se zamýšlela nad principem Ahimsa v jógové praxi ve vztahu k sobě samému. I...
-
Životní styl a zdraví
Bolesti krční páteře – díl 1.
Bolesti krční páteře patří mezi nejčastější bolesti páteře vůbec. Na vině stojí zejména anatomické uspořádání krčních...
-
Rozhovory
Ájurvédský lékař Idrajith Walawe v rozhovoru na téma veganská a raw strava
Indrajith Walawe přijede v červnu do Prahy, kde povede v salónu Ayurveda Beauty víkendový seminář...
-
Doporučujeme
Dileep Kumar bude při své letošní návštěvě v salónu Ayurveda Beauty přijímat i dětské pacienty.
Dileep Kumar bude při své letošní návštěvě v salónu Ayurveda Beauty přijímat i dětské pacienty. Po...
-
Jógové pozice a sestavy
Tadásana – umění stát pevně v jógové pozici hory
Tadásana – jógová pozice hory. Úplný základ a začátek, který v sobě skrývá mnoho úskalí, jak už...
-
O józe
Buďte (na sebe) hodní – Ahimsa
Slyšeli jste někdy na hodině jógy, abyste na sebe byli hodní? Abyste se netlačili nikam, kam...
-
Zdravá výživa
Recept – veganská pohanková sekaná
Ať už jste vegan, nebo chcete jen odlehčit svůj jídelníček a dopřát si něco zdravého, vyzkoušejte...
-
O józe
Co mi dala jóga
Na internetu najdete milión článků o tom, jaké benefity přináší cvičení jógy. Obecné fráze slibují krásné...
-
Jógové pozice a sestavy
Jak dělat základní záklonové pozice na břiše?
Princip záklonových pozic spočívá v napřímení hrudní páteře a otevření přední části trupu. Často slyšíte na...
-
Jóga zprávy
Hudba, která léčí
Mám ráda hudbu a jógu. Obojí je nedílnou součástí mého života. Hudba delší dobu, jóga kratší....
-
Doporučujeme
Učitel jógy Max Strom představí v Praze unikátní systém Inner Axis
Celosvětově uznávaný učitel jógy, řečník a autor několika revolučních knih Max Strom přijíždí poprvé do Prahy....
-
Jógové pozice a sestavy
Jógová pozice mostu, aneb Setu Bandha Sarvangásana
Most, neboli Setu Bandha Sarvangásana, je jedna ze základnějších jógových pozic, byť její provedení může být pro...
Prozkoumejte Web
akce, kurzy, studia, instruktoři
